Za nesprejemanje lastnega telesa potrošimo ogromno življenjske energije, ki bi jo lahko usmerili v pomembnejše stvari.
V svojem življenju imamo veliko izbir, veliko možnih poti in še več možnih izidov. A ko gre za naše telo, obstajata le dve:
Da ga sprejmemo – ali ga ne.
Če se odločimo, da ga sprejmemo takšnega, kot je, ga bomo kmalu začeli ljubiti, skrbeti zanj in ga razvajati na zdrave in dobre načine.
Vse te stvari se zgodijo same od sebe – po tem, ko zavestno sprejmemo odločitev, da bomo sprejeli svoje telo.
Seveda pa to ni tako enostavno, saj pravijo, da imamo takšen odnos do svojega telesa, kakršnega so imeli naši starši do nas v otroštvu. Zato je pomembno, da prvo pozdravimo svojega notranjega otroka in travme iz otroštva. Šele nato se lahko zares sprejmemo...
In nato spoznamo, da je telo dom naše duše, instrument našega duha, ki ima tako fino zasnovo in je do potankosti uglašen z vesoljem... v sebi začutimo večji mir. Pomirjenost z našim telesom. Ljubezen.
Takrat nam ni več mar za »odvečno« maščobo, sive lase, ohlapno kožo ... Sčasoma spoznamo, da namen našega telesa ni to, da izgleda dobro, da bi pritegnil prijatelje, partnerje, uspehe ... da je pravzaprav naš duh tisti, ki počne vse te stvari.
Ki lahko počne vse te stvari ... če le dovolimo, da zasije in ustvarja svojo čarovnijo, namesto da se duši pod težo vseh lepotnih in družbenih idealov, s katerimi se obremenjujemo.
Naše telo ima edinstveno nalogo – to, da nas varno vodi skozi življenjsko avanturo in omogoči našemu duhu, da doseže svoj potencial. In to je vse.
Zato se – če ste se znašli na poti, kjer ne sprejemate svojega telesa in se borite proti njemu – zavedajte, da ste se podali v dolgo bitko. Bitko proti »sovražniku«, ki ga ni moči premagati. Narava, čas, biologija, usoda, zakoni življenja ... nimate orožja za boj proti tem silam.
Zato pomahajte z belo zastavico.
Predajte se.
Sprejmite ga v vsej svoji veličini in »nepopolnosti«.
Šele takrat boste spoznali pravo svobodo, ki jo ponuja to življenje. Takrat se bo vaše življenje zares začelo.
Prirejeno po: Donna Ashworth
Preberite si še:
Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o svoji najljubši tehniki pomnjenja
