Je čas, da spregovorimo o prehranskih mitih, ki nas stanejo zdravja? V novi epizodi podkasta Zdrava pamet so se ustvarjalci lotili tistih vprašanj, ki najpogosteje pristajajo v njihovih nabiralnikih.
V novi, morda celo najkontroverznejši epizodi podkasta Zdrava pamet so se ustvarjalci analitično, brez obsojanja in z nujnim strokovnim kontekstom lotili ene najbolj napačno razumljenih tem sodobnega časa - debelosti.
Kaj stoletniki počnejo drugače? Skrivnosti dolgoživosti
V tokratni epizodi podkasta Zdrava pamet se je znana trojica poznavalcev vseh plati zdravega in aktivnega življenja lotila teme, o kateri se na družbenih omrežjih krešejo različna mnenja – o dolgoživost ali t. i. longevity.
Postanimo največji zmagovalci: Ko novoletne zaobljube trčijo ob realnost
Tokrat se je voditeljem podkasta Zdrava pamet v studiu pridružila še Nives Orešnik, trenerka in prehranska svetovalka, skupaj pa so se v tokratni epizodi lotili vseh plati novoletnih zaobljub, hujšanja in zdravega življenjskega sloga – predvsem to, zakaj nam zmanjka motivacije in zakaj znamo razmišljati, kako bi bilo naše življenje videti v prihodnosti z denarjem, ne pa, kako bi bilo videti z zdravim življenjskim slogom.
