Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Kulturna metropola
Radarska slika padavin
Išči
Sensa
Elle
Govori.se
Cosmopolitan
Aktivni
Avtomagazin
Najnovejše
Novice
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Šport
Turizem
Digi
Več
Objave z oznako "nespečnost"
Zdravje
15. 8. 2025
Naše babice so imele prav, če zaspite šele po polnoči, je to za vas lahko škodljivo – strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj
Novice
13. 5. 2025
Miren spanec je pot do ravnovesja: brezplačen hipnotični mp3 za sprostitev telesa in uma
Zdravje
16. 12. 2024
Tega nikakor ne smete storiti, če se zbudite sredi noči - zaradi te napake boste ostali brez krepčilnega spanca
Zdravje
22. 11. 2024
Imate težave s spanjem? Morda je kriv TA hormon!
Zdravje
16. 11. 2024
Mnogi prisegajo na ta čaj proti nespečnosti: zaspali boste, še preden ga boste popili (VIDEO)
Trendi
4. 9. 2024
Ste tudi v najbolj vročih nočeh pokriti z odejo? Preberite, kaj o tem pravijo strokovnjaki
Zdravje
20. 6. 2024
Babice razkrile trik z blazino, zaradi katerega boste spali kot dojenček
Zdravje
30. 4. 2024
Ali dovolj spite? Naredite ta preprosti test in ugotovite, ali vam primanjkuje dobrega spanca (VIDEO)
Zdravje
26. 4. 2024
Najslabša pijača, ki jo lahko pijete pred spanjem (in to nista kava ali čaj)
Zdravje
10. 4. 2024
5 živil, ki povzročajo težave s spanjem (nikar jih ne jejte zvečer!)
Zdravje
24. 3. 2024
Ste se že naveličali neprespanih noči? Nasveti vam bodo lahko pomagali, da boste zvečer prej zatisnili oči
Slovenija
9. 5. 2023
Bi morali pouk začeti pozneje? Slovenski dijaki spijo premalo
Zdravje
24. 4. 2023
Se pogosto zbujate ob 3. uri zjutraj? To lahko kaže na resne težave (poiščite zdravniško pomoč)
Zdravje
6. 3. 2023
Ste ves čas utrujeni? Morda (pre)pogosto jeste to priljubljeno hrano
Novice
25. 1. 2023
Stres in utrujenost – kako si lahko pomagamo?
Zdravje
23. 8. 2022
Veste, koliko ur morate spati, da se izognete depresiji?
Zdravje
23. 4. 2022
Tu je 6 nasvetov, kako preprečiti težave, ki jih lahko prinese neurejen spalni ritem
Scena
21. 3. 2022
Strokovnjaki razkrili, s katerim trikom lahko hitreje zaspite (vzelo vam bo le 5 minut)
Zdravje
23. 1. 2022
Se zbujate nerazpoloženi? Kaj pa, če spite na napačni strani postelje?
Zdravje
12. 2. 2021
Miselne zvijače, s katerimi boste ukrotili tudi kronično nespečnost!
Zdravje
12. 1. 2021
Kako se umiriti pred spanjem?
Odnosi
5. 10. 2020
Sanje o izgubljenih pasoših, zaprtih mejah in gneči v majhnih prostorih so med ljudmi vse pogostejše
Scena
24. 9. 2020
Paris Hilton se po objavi YouTube dokumentarca počuti osvobojeno
Odnosi
15. 9. 2020
8 opozorilnih znakov, da ste mentalno in čustveno izčrpani
Starejše
Naročite se na prejemanje novic
Naroči se
5 vrst sadja z največ sladkorja, ki niso primerne za diabetike: zdravnik razkriva boljše alternative
"Tri leta sem vsako jutro jedla živilo št. 1 po priporočilu nutricionistov: Rezultati so me presenetili – te spremembe morate poznati"
Janica Kostelić: "Nobena olimpijska tekma ni tako naporna kot starševstvo"
Če na poti v službo počnete to, ogrožate svoje zdravje: nova raziskava ugotavlja, da so še posebej na udaru ženske v menopavzi
Dekleta so na cilju! Udeleženke uspešno zaključile projekt Moja prva 10ka
Simptomi nove različice Covida-19: prvi znak je nenavaden, zato ga je pomembno pravočasno prepoznati
VEČ
Brigitte Macron bo takole dokazovala sodišču, da je ženska
Mamica ne želi, da bi se 4-letnica pridružila nogometni ekipi: "Prezgodaj bi morala vstajati, že zdaj sem preveč utrujena"
Moški vstopil v garažo in na stropu zagledal viseti ogromno bitje iz grozljivk
Kot dojenček je bil materi iztrgan iz rok skozi okno vlaka, 50 let kasneje se je spet srečal z bratom
Več korakov na dan je povezano z višjim testosteronom, kaže študija
Kralj Karel po raku zdaj doživel nov hud udarec, ki ga ni pričakoval
VEČ
Zmagovalci Elle Talentov 2025
Melania tokrat zasenčila Kate Middleton? Presodite sami!
Kako obvladati prehodno oblačenje kot prava Newyorčanka: stil, ki obrača poglede
Šepet Benetk: Antonio Marras skozi objektiv Noemi Sarpe
Tvoja SPALNICA močno vpliva na kakovost tvojega SPANCA (si jo morda prepleskala v napačen odtenek?)
Jo prepoznate? Znana slovenska političarka delila sliko iz mladih let
VEČ
To znamenje bo ta vikend povsem pod vplivom sončnega mrka
Ali nas pokojni pogrešajo na drugi strani? Gospa je dobila sporočilo, ki jo je pretreslo do solz
Katja Knez Steinbuch: "Osebni zdravnik te običajno ne vpraša, ali nosiš v sebi kakšno težko izkušnjo - dobiš samo zdravila."
Pozor! Te fraze zelo radi uporabljajo čustveni manipulatorji
Psihologinja svari: "To je navada, s katero ljudje nevede uničujejo svoje razmerje"
Kateri magični dar ste prejeli ob rojstvu?
VEČ
Opozorilni znaki, da vaša prebava potrebuje nujno zdravniško obravnavo
Ljubljanski maraton podira rekorde: letos celo s harmoniko
"Takšnega obnašanja ne morem trpeti. Sin je čez vikend domov pripeljal ..." (razočarana slovenska mama)
"Mislil sem, da bom imel v tridesetih že vse urejeno ... ampak nimam. Imam le občutek, da se vrata pred mano zapirajo"
"Mož je želel svoji hčerki poslati 15 tisoč dolarjev, a sem ga ustavila - zdaj me krivi za razpad družine" (izpoved)
Ko se srečata Kate Middleton in Melania Trump: katera je naredila večji vtis?
VEČ
Novo: Mitsubishi Eclipse Cross - Znana tehnologija, (skoraj) nov obraz
Pri Fiatu še zdaleč niso rekli zadnje besede, vsaj glede Pande ne. To so prihajajoče, nove karoserijske različice
To je 10 avtomobilov, ki so proizvajalcem prinesli ogromno izgubo
Danes policisti izvajajo poostren nadzor. Preverite kje in zakaj bodo prežali na voznike
Če rezervoar za gorivo ni vsaj 75-odstotno napolnjen, vsa bodo na meji obrnili
Neverjetna cena za devet let starega BMW-ja. Nekdo želi zanj iztržiti okrogel milijon
VEČ
