Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Kulturna metropola
Radarska slika padavin
Išči
Aktivni
Avtomagazin
Sensa
Cosmopolitan
Govori.se
Elle
Najnovejše
Novice
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Šport
Turizem
Digi
Več
Objave z oznako "nespečnost"
Novice
13. 5. 2025
Miren spanec je pot do ravnovesja: brezplačen hipnotični mp3 za sprostitev telesa in uma
Zdravje
16. 12. 2024
Tega nikakor ne smete storiti, če se zbudite sredi noči - zaradi te napake boste ostali brez krepčilnega spanca
Zdravje
22. 11. 2024
Imate težave s spanjem? Morda je kriv TA hormon!
Zdravje
16. 11. 2024
Mnogi prisegajo na ta čaj proti nespečnosti: zaspali boste, še preden ga boste popili (VIDEO)
Trendi
4. 9. 2024
Ste tudi v najbolj vročih nočeh pokriti z odejo? Preberite, kaj o tem pravijo strokovnjaki
Zdravje
20. 6. 2024
Babice razkrile trik z blazino, zaradi katerega boste spali kot dojenček
Zdravje
30. 4. 2024
Ali dovolj spite? Naredite ta preprosti test in ugotovite, ali vam primanjkuje dobrega spanca (VIDEO)
Zdravje
26. 4. 2024
Najslabša pijača, ki jo lahko pijete pred spanjem (in to nista kava ali čaj)
Zdravje
10. 4. 2024
5 živil, ki povzročajo težave s spanjem (nikar jih ne jejte zvečer!)
Zdravje
24. 3. 2024
Ste se že naveličali neprespanih noči? Nasveti vam bodo lahko pomagali, da boste zvečer prej zatisnili oči
Slovenija
9. 5. 2023
Bi morali pouk začeti pozneje? Slovenski dijaki spijo premalo
Zdravje
24. 4. 2023
Se pogosto zbujate ob 3. uri zjutraj? To lahko kaže na resne težave (poiščite zdravniško pomoč)
Zdravje
6. 3. 2023
Ste ves čas utrujeni? Morda (pre)pogosto jeste to priljubljeno hrano
Novice
25. 1. 2023
Stres in utrujenost – kako si lahko pomagamo?
Zdravje
23. 8. 2022
Veste, koliko ur morate spati, da se izognete depresiji?
Zdravje
23. 4. 2022
Tu je 6 nasvetov, kako preprečiti težave, ki jih lahko prinese neurejen spalni ritem
Scena
21. 3. 2022
Strokovnjaki razkrili, s katerim trikom lahko hitreje zaspite (vzelo vam bo le 5 minut)
Zdravje
23. 1. 2022
Se zbujate nerazpoloženi? Kaj pa, če spite na napačni strani postelje?
Zdravje
12. 2. 2021
Miselne zvijače, s katerimi boste ukrotili tudi kronično nespečnost!
Zdravje
12. 1. 2021
Kako se umiriti pred spanjem?
Odnosi
5. 10. 2020
Sanje o izgubljenih pasoših, zaprtih mejah in gneči v majhnih prostorih so med ljudmi vse pogostejše
Scena
24. 9. 2020
Paris Hilton se po objavi YouTube dokumentarca počuti osvobojeno
Odnosi
15. 9. 2020
8 opozorilnih znakov, da ste mentalno in čustveno izčrpani
Odnosi
29. 6. 2020
Ne zanemarite znakov mentalne in čustvene izčrpanosti
Starejše
Naročite se na prejemanje novic
Naroči se
Muzej iz časov, ko na ruskem avtomobilskem nebu še ni bilo temnih oblakov
Tudi pol milijona dobička mu ni bilo dovolj - prodajalec je na dražbi zavrnil astronomsko ponudbo za Porscheja
Medtem ko koncern po Evropi zmanjšuje proizvodnjo, jo bodo v tej državi kar podvojili
Volvo v resnih težavah - to so glavni razlogi za izgubo
Ford obrača ploščo - v Evropi bodo na voljo novi in dostopnejši modeli, z zelo raznolikimi pogoni
»Smrt na dveh kolesih!« Šokantna resnica o tem, zakaj motoristi množično umirajo na slovenskih cestah
VEČ
Psihološki test: Hodi mačka dol ali gor po stopnicah?
Če imate težave s spanjem, zvečer zaužijte žličko TE naravne sestavine
4 vloge, ki jih prevzamejo MOŠKI, ki so v čustvenem incestu z MAMO
Kako prepoznamo DOBRE STARŠE? Otroški psiholog pojasnjuje, kaj je najpomembnejše
6 znamenj, ki se pogosto raje družijo z živalmi kot z ljudmi
Ljudje s TEM stilom navezanosti pogosto doživljajo občutek negotovosti in strahu pred zavrnitvijo
VEČ
Kako v hipu odstraniti plesen in vodni kamen? V pomoč vam bo ta naravna in poceni mešanica, za katero potrebujete le 4 sestavine
Dekleta so že začela s treningi za prihajajoči 10-kilometrski tekaški podvig
Na pripravah za maratonski podvig Moja prva 10ka smo izvedeli vse o pravilni prehrani za tekače
Stara je 100 let in še vedno dela štiri dni na teden: to je njen nasvet za srečno in dolgo življenje (VIDEO)
V svoj zajtrk obvezno vključite ta sadež: preprečuje srčno-žilne bolezni, pripomore k vitki liniji in spodbuja prebavo
Ste se zbudili utrujeni? Tukaj je 5 preprostih trikov za obnovo energije
VEČ
"Izvedela sem, da me fant vara z drugim moškim - a to še ni bilo vse!" (izpoved ženske)
"Imel sem se za dobrega in pozornega ljubimca ... dokler mi punca ni kupila ..." (izpoved presenečenega Slovenca)
Pike na 100 in 1 način: kako letos poleti nosimo enega najbolj priljubljenih vzorcev?
Svetovno znana sodnica razkrila: "Ko ženska enkrat naredi to za moškega, je konec!"
"Če vas je enkrat prevaral - ali mu še lahko sploh kdaj zaupate?"
Znani psiholog trdi, da je ključ do srečnega zakona v 1 preprosti stvari
VEČ
7 dni zapored je vsak dan jedla jajca: niti sanjalo se ji ni, da bo končni rezultat takšen
Tina Gaber osupnila z novo pričesko: objavila fotografijo, na kateri izgleda povsem drugače (FOTO)
Ta 3 horoskopska znamenja so magnet za denar – a le eno od njih ga rado tudi deli
13 najlepših hrvaških plaž, ki jih boste želeli obiskati to poletje (oboževali jih bodo tudi otroci!)
Anna Wintour že 30 let nosi te vsestranske sandale, narejene posebej zanjo – le enkrat so doživeli "prenovo"
Očarljiva poletna eleganca znane pevke: sanjska obleka s prav posebnim detajlom
VEČ
Ali naj si pred skokom v vodo zatisnemo nos? Mnogi ne poznajo pravila 5 sekund
Če vidite kačo, ki se vam približuje, naredite samo eno stvar
To danes počne najlepši obsojenec na svetu: Ženske so nore nanj, ta fotografija pa mu prinaša milijone
Hotelsko osebje v Benetkah osupnilo, ko je videlo, koliko napitnine jim je pustil Jeff Bezos
Ponuja 65 milijonov dolarjev moškemu, ki bi se poroči z njegovo hčerko, in ko jo fantje vidijo, so šokirani
Ti 4 modni triki poskrbijo, da bodo vaše noge videti daljše in vitkejše
VEČ
