Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
1, 2, 3 ... bis!
Ob skodelici kave
Metro minutke
Podkast Greenroom
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
Verzi
Happy Hour
Kulturna metropola
Radarska slika padavin
Išči
Elle
Aktivni
Govori.se
Cosmopolitan
Avtomagazin
Sensa
Najnovejše
Novice
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Šport
Turizem
Digi
Več
Objave z oznako "nespečnost"
Novice
13. 5. 2025
Miren spanec je pot do ravnovesja: brezplačen hipnotični mp3 za sprostitev telesa in uma
Zdravje
16. 12. 2024
Tega nikakor ne smete storiti, če se zbudite sredi noči - zaradi te napake boste ostali brez krepčilnega spanca
Zdravje
22. 11. 2024
Imate težave s spanjem? Morda je kriv TA hormon!
Zdravje
16. 11. 2024
Mnogi prisegajo na ta čaj proti nespečnosti: zaspali boste, še preden ga boste popili (VIDEO)
Trendi
4. 9. 2024
Ste tudi v najbolj vročih nočeh pokriti z odejo? Preberite, kaj o tem pravijo strokovnjaki
Zdravje
20. 6. 2024
Babice razkrile trik z blazino, zaradi katerega boste spali kot dojenček
Zdravje
30. 4. 2024
Ali dovolj spite? Naredite ta preprosti test in ugotovite, ali vam primanjkuje dobrega spanca (VIDEO)
Zdravje
26. 4. 2024
Najslabša pijača, ki jo lahko pijete pred spanjem (in to nista kava ali čaj)
Zdravje
10. 4. 2024
5 živil, ki povzročajo težave s spanjem (nikar jih ne jejte zvečer!)
Zdravje
24. 3. 2024
Ste se že naveličali neprespanih noči? Nasveti vam bodo lahko pomagali, da boste zvečer prej zatisnili oči
Slovenija
9. 5. 2023
Bi morali pouk začeti pozneje? Slovenski dijaki spijo premalo
Zdravje
24. 4. 2023
Se pogosto zbujate ob 3. uri zjutraj? To lahko kaže na resne težave (poiščite zdravniško pomoč)
Zdravje
6. 3. 2023
Ste ves čas utrujeni? Morda (pre)pogosto jeste to priljubljeno hrano
Novice
25. 1. 2023
Stres in utrujenost – kako si lahko pomagamo?
Zdravje
23. 8. 2022
Veste, koliko ur morate spati, da se izognete depresiji?
Zdravje
23. 4. 2022
Tu je 6 nasvetov, kako preprečiti težave, ki jih lahko prinese neurejen spalni ritem
Scena
21. 3. 2022
Strokovnjaki razkrili, s katerim trikom lahko hitreje zaspite (vzelo vam bo le 5 minut)
Zdravje
23. 1. 2022
Se zbujate nerazpoloženi? Kaj pa, če spite na napačni strani postelje?
Zdravje
12. 2. 2021
Miselne zvijače, s katerimi boste ukrotili tudi kronično nespečnost!
Zdravje
12. 1. 2021
Kako se umiriti pred spanjem?
Odnosi
5. 10. 2020
Sanje o izgubljenih pasoših, zaprtih mejah in gneči v majhnih prostorih so med ljudmi vse pogostejše
Scena
24. 9. 2020
Paris Hilton se po objavi YouTube dokumentarca počuti osvobojeno
Odnosi
15. 9. 2020
8 opozorilnih znakov, da ste mentalno in čustveno izčrpani
Odnosi
29. 6. 2020
Ne zanemarite znakov mentalne in čustvene izčrpanosti
Starejše
Naročite se na prejemanje novic
Naroči se
"Odkar sem rodila, moj mož noče več seksati z mano! Zakaj?" (klic na pomoč ženske)
"Mislila sem, da o možu vem vse - dokler nisem slišala pogovora med njegovo mamo in sestro."
"Rekel mi je, naj bom tiho, da naju otroci ne bodo slišali" (Celjanka o drznem seksu z ločencem)
"Kako tašči obzirno povedati, da je vsiljiva? Z možem nama namreč vsaki dan ..." (klic na pomoč Celjanke)
Pozabite na Rim ali Neapelj, to je kraj v Italiji, kjer boste začutili mestni utrip v pravem pomenu besede (FOTO)
Moški, ki so rojeni v teh 3 znamenjih, so težki kot kamen, zato dobro premislite, preden pristanete z njimi
VEČ
Modni triki Italijank, zaradi katerih veljajo za najboljše oblečene ženske na svetu
To je Audrey Hepburn jedla vsak dan: Skrivnost njene vitke postave vas bo presenetila
Vsestranski kosi, ustvarjeni za poletne dni: Lisca praznuje 70. let s posebno izdajo
Ljudje, ki dočakajo 100 let, jedo "najbolj zdrav zajtrk na svetu", kažejo raziskave
Teh 5 znakov horoskopa je nagnjenih k ločitvi: Pravočasno prepoznajte "rdeče zastavice"
To je šik obleka iz Zare, ki jo Kate Middleton z eleganco nosi že od leta 2020
VEČ
Vsi delajo napake, a nekateri jih priznajo in Ram 1500 V8 se vrača Evropo
Ferrari že tretjič zapored osvojil Le Mans
Izvirna rešitev bi lahko močno zmanjšala število prometnih nesreč - le zakaj se tega še nihče ni spomnil?
Kitajci vse bolj agresivno napadajo ta segment, Evropejci se ponižno umikajo v drugega
Evropski proizvajalec odprl prvo postajo za menjavo baterij
Desetletna zaporna kazen, globa v višini 8000 evrov... V tej evropski državi so napovedali vojno kršiteljem prometnih predpisov!
VEČ
Dnevni horoskop za ponedeljek, 16. junija 2025
Med kopanjem na Bohinjskem jezeru se je zastrupila komaj eno leto stara psička - in ni edina. Kaj se dogaja?
Prva črka, ki jo vidite na sliki, razkriva, kakšen poklic bi bil najboljši za vas
Zakaj psi lajajo le na določene ljudi?
5 znakov, da vaša tašča prestopa meje
Nevrologinja razlaga, zakaj pogosto sanjamo pokojnike
VEČ
Izzivi, ovire in težave: 3 znamenjem zodiaka astrologi napovedujejo TEŽEK teden!
Ta poceni sadež bi morali uživati vsi: upočasnjuje staranje, deluje protivnetno in pomaga pri hujšanju
Ste med srečneži tudi vi? Astrologi napovedujejo super teden 3 nebesnim znamenjem
Prizor, ki ga doživijo le redki: lovec je v gozdu sredi belega dne videl ...
Če si želite imeti dolge in bujne lase, si jih strižite v teh dneh v tednu: To so najboljši dnevi za striženje las po luninem koledarju
Psihologinja opozarja: "Starši, pri vzgoji nikar ne počnite teh napak!"
VEČ
Cenovni šok: Takole noro se bodo podražile cigarete in mnoge bo močno udarilo po žepu
To so oblačila, ki vas postarajo - ženske po 50. letu jih morajo preprosto odstraniti iz omare
Pomembne astro prelomnice v poletnih dneh: na te datume bodite zelo pozorni!
Jabolka, čaj in celo čokolada vam podaljšujejo življenje, kaže 10-letna študija
Mačka ukradla kruh iz kuhinje in si ga ni dovolila vzeti: Smešen posnetek nasmejal internet
Tanja Žagar pokazala svojo lepo hišo na morju in mnogi so obnemeli, ko so videli ta morski raj
VEČ
