A. B. | 26. 1. 2023, 06:00

VIDEO: Izbrskali smo način, kako si najhitreje in učinkovito pripravite solato za na pot

Profimedia

Če obožujete solato z različnimi dodatki, kot so čičerika, druga zelenjava in meso, a se vam dogaja, da je ta, ko jo želite pojesti, neokusna, potem boste nad idejo navdušeni. Potrebujete le steklen lonček. 

Solata je lahko odličen prigrizek ali jed, s katero potešite lakoto med delovnim časom. Prav mnogi zaposleni si jo radi pripravijo za malico. A kaj, ko je velikokrat postana ali skorajda prepojena z vsem, kar ste si predhodno doma pripravili. Izbrskali smo, zaradi katere boste lahko vsak dan uživali v obroku. 

Preprosto, a učinovito: solata za zraven 

Vse, kar potrebujete za svežo in zdravo solato, je pokončni stekleni kozarec, v katerega boste lahko dali vse sestavine, ki si jih želite imeti v svoji solati. Pomembno je, da so vse tekočine, denimo olje in kis ali jogurtova omaka, na dnu posode in predvsem, da solato dodate šele na koncu. Solata je tako lahko vaša poljubna mešanica najljubših sestavin. Dodate lahko vse, kar bi sicer, pri dodatkih preprosto ni omejitev. 

Na spodnjem videoposnetku si lahko ogledate, kako se lotiti preproste priprave. 

@thekitchn No more soggy meal pre salads! #masonjarsalad #saladjar #saladrecipe #healthyrecipe #chickpeasalad ♬ I Think I Like When It Rains - WILLIS

Novo na Metroplay: Ko se govori o hierarhiji, je že prepozno | Bine Volčič in Žiga Faganel