Kardiolog razkril skrivnost za zdravo srce: teh 7 vrst sadja čisti žile kot vakuumski čistilec

26. 5. 2026, 13:56 | Uredništvo
3 / 8
Profimedia

CITRUSI

Med priporočljivimi živili za srce so tudi citrusi, kot so pomaranče, limone ali grenivke. Citrusi so bogati z vitaminom C, ki pomaga varovati celice, poleg tega pa lahko prispeva k zmanjševanju nalaganja oblog na stenah arterij, zaradi česar krvne žile prožnost ohranjajo dlje.