Nasveti strokovnjakov: 6 preprostih navad, ki pomagajo, da se izognete prehladu

13. 10. 2026, 15:10 | Uredništvo
6 / 7
Profimedia

POSKRBITE, DA BODO VAŠA STOPALA TOPLA

V hladnejših mesecih je pomembno, da se primerno oblečemo in poskrbimo za udobno telesno temperaturo. Glede na nekatere raziskave lahko ohlajanje stopal povzroči zoženje krvnih žil v nosni sluznici, zato so začeli raziskovalci preučevati možnost, da takšne spremembe vplivajo tudi na lokalno obrambo organizma pred okužbami.

Kljub temu pa ni prepričljivih dokazov, da bi lahko zgolj mrzla stopala že povzročila prehlad. Povzročajo ga namreč virusi in ne nizke temperature. Kljub temu pa so tople nogavice in primerna obutev v jesenskih dneh pomembne za udobje in ohranjanje telesne toplote.

4 domača in povsem naravna zdravila Babe Vange: zaradi tega ji 84 let ni bilo treba k zdravniku