Sveča za čiščenje ušes je alternativna metoda odstranjevanja ušesnega masla, pri kateri se v uho vstavi prižgana votla sveča, da bi ustvarila blag vakuum za mehčanje ušesnega masla. Vendar ni dokazov o njeni učinkovitosti, tveganja pa vključujejo opekline, perforacijo bobniča ali celo izgubo sluha, zato zdravniki te metode ne priporočajo.
Čeprav se v okviru alternativne medicine pogosto promovira kot naravna rešitev za težave, kot sta sinusitis ali tinitus, znanstvene raziskave dosledno izpodbijajo njeno učinkovitost. Da bi razumeli, zakaj so te sveče lahko nevarne za zdravje, je treba pogledati neskladje med njihovim trženjem in dejansko biološko funkcijo sluhovoda.
Kako sveče za ušesa dejansko delujejo
Sveče za ušesa, znane tudi kot ušesni stožci, so votle cevi dolžine približno 25 cm, izdelane iz tesno navitega bombaža ali lana, prepojenega s čebeljim voskom, parafinom ali sojinim voskom, da se strdijo. Ponudniki alternativne medicine lahko ponujajo čiščenje ušes s svečami, čeprav nekateri to poskušajo izvajati doma, kar ni priporočljivo.
Med postopkom oseba leži na boku, pri čemer je uho, ki se obravnava, obrnjeno navzgor. Sveča se vstavi v odprtino na papirnatem ali folijskem krožniku, ki zbira kapljice voska, nato pa se namesti v zunanji sluhovod in prižge. Med gorenjem se zogleneli del sveče sproti odstranjuje.
Postopek se zaključi, ko ostane le še nekaj centimetrov sveče od glave, kar običajno traja nekaj minut. Nato se sluhovod sprosti, plamen ugasne, zunanje uho pa obriše.
Preverjanje trditev o koristih
Zagovorniki ušesnih sveč trdijo, da mehčajo ušesno maslo in odstranjujejo nečistoče ter naj bi pomagale pri težavah, kot so sinusitis (vnetje sinusov), bolečine v sinusih, tinitus (šumenje ali zvonjenje v ušesih), vrtoglavica in vnetje srednjega ušesa.
Pristaši metode trdijo, da je temna voskasta snov, ki ostane v sveči po uporabi, mešanica ušesnega masla in nečistoč, kar naj bi dokazovalo učinkovitost postopka.
Vendar je malo verjetno, da bi sveče za čiščenje ušes pomagale pri teh stanjih, saj vključujejo srednje uho, sinuse, Evstahijeve cevi in nosne poti. Te strukture so od zunanjega sluhovoda ločene z bobničem, kar pomeni, da spremembe v sluhovodu nanje ne vplivajo.
Proizvajalci prav tako trdijo, da dim iz sveče izsušuje sluhovod in spodbuja naravno odstranjevanje različnih snovi. Vendar za nobeno od teh trditev ni znanstvenih dokazov.
Znanost pravi NE
Ni znanstvenih dokazov, da sveče za čiščenje ušes odstranjujejo nečistoče iz sluhovoda.
Znanstvene meritve sluhovodov pred in po uporabi ušesnih sveč ne kažejo nobenega zmanjšanja količine ušesnega masla. Raziskovalci so celo ugotovili povečanje količine voska zaradi ostankov, ki jih pustijo same sveče.
V raziskavi, objavljeni v reviji Iranian Journal of Otorhinolaryngology, so znanstveniki opisali primer 33-letne ženske, ki je obiskala kliniko zaradi bolečin v ušesu. Po pregledu so zdravniki v njenem sluhovodu našli rumenkasto maso.
Pacientka je povedala, da je bila pred kratkim na postopku čiščenja ušes s svečo v masažnem centru. Zdravniki so ugotovili, da je masa nastala iz voska sveče, ki je zašel v njeno uho. Po odstranitvi so simptomi izginili.
Ameriška akademija za otorinolaringologijo je leta 2017 objavila posodobljene klinične smernice za odstranjevanje ušesnega masla in navedla: "Sveče za čiščenje ušes oziroma ušesno kupiranje niso varna metoda za odstranjevanje ušesnega masla. Raziskave kažejo, da ušesne sveče ne ustvarijo vakuuma, ki bi izsesal ušesno maslo iz ušesa."
Tveganja in varnostne težave
Ameriška akademija za otorinolaringologijo uporabe ušesnih sveč ne priporoča zaradi pomanjkanja dokazov o učinkovitosti in zaradi varnostnih tveganj.
Možna resna tveganja vključujejo opekline zaradi vročega voska in plamena, zamašitev sluhovoda zaradi kapljajočega voska, perforacijo bobniča, izgubo sluha in vnetje zunanjega ušesa.
Ameriška Uprava za hrano in zdravila (FDA) je izdala uradno opozorilo potrošnikom in zdravstvenim delavcem ter poudarila, da uporaba prižganih sveč blizu obraza predstavlja veliko tveganje za hude opekline kože in las ter resne poškodbe srednjega ušesa. Po njihovih navedbah lahko do poškodb pride tudi ob doslednem upoštevanju navodil, posebej ogroženi pa so otroci in dojenčki, pri katerih je tveganje za zaplete še večje.
Nekateri izvajalci uporabljajo krožnik za lovljenje kapljajočega voska in brisačo za dodatno zaščito, vendar tveganje za poškodbe ostaja. Obstaja tudi nevarnost požara zaradi prižganih ušesnih sveč.
Objavljeno poročilo o primeru je izpostavilo pacientko, pri kateri so se v ušesu znašli delci voska iz sveče, prišlo pa je tudi do perforacije bobniča in izgube sluha. Zdravniki so zaključili, da lahko sveče za čiščenje ušes 'povzročijo več škode kot koristi'.
Kako varno očistiti ušesno maslo
Strokovnjaki pravijo, da ušesnega masla praviloma sploh ni treba odstranjevati. Ušesno maslo ima več koristnih funkcij naravno vlaži kožo v ušesu, preprečuje vdor umazanije in prahu globoko v sluhovod, pomaga zajemati in odstranjevati odmrle kožne celice in ostanke, ščiti notranje uho pred bakterijami in drugimi mikrobi.
Ušesa imajo sistem samočiščenja, ki po potrebi naravno odstranjuje ušesno maslo. Večina ljudi dodatnega čiščenja ne potrebuje.
Pri nekaterih ljudeh pa lahko pride do kopičenja ušesnega masla, kar povzroča nelagodje. Motnje v sistemu samočiščenja lahko povzročijo tako imenovano impakcijo cerumna, ko se sluhovod zamaši z ušesnim maslom.
Simptomi zamašitve z ušesnim maslom vključujejo začasno izgubo sluha, srbenje v ušesih in šumenje ali zvonjenje v ušesih.
V primeru prekomernega kopičenja ušesnega masla zdravnik pregleda notranjost ušesa in po potrebi uporabi posebne instrumente za varno odstranitev masla.
Prav tako lahko priporoči kapljice za ušesa brez recepta, ki pomagajo zmehčati ušesno maslo, da se lažje izloči iz ušesa z nežnim izpiranjem, na primer med tuširanjem ali z uporabo gumijaste brizgalke.
Uporaba vatiranih palčk za ušesa se strogo odsvetuje, saj lahko z njimi ušesno maslo potisnemo globlje v uho, kar pogosto povzroči dodatne zaplete ali zamašitev.
Vir: Bliz - Zdravje, Youtube
