26. 8. 2021, 08:30

Večna dilema: umivanje zob pred ali po zajtrku - kam spadate vi?

profimedia

Kako izgleda vaša jutranja rutina? Jutranji tek in hladen tuš? Trikratni dremež preden se končno spravite iz postelje? Vsak od nas začenja svoja jutra drugače, vendar v skladu z viralnim videoposnetkom na Tik Toku bi morali en del jutranje rutine vsi delati enako.

Anna Peterson je dentalna terapevtka, ki pomaga zobozdravnikom. V videu izpostavi, da si zob ne smemo nikoli umiti po zajtrku – vedno pred zajtrkom.

@annapetersondental

What do you do? 🦷 ##UnfoldChallenge ##fyp ##dentistry ##lgbtq ##JDVaporMaxShuffle

♬ Inspiration - WavebeatsMusic

Zakaj bi jih umivali pred zajtrkom? Preberite dva razloga.


»Za to sta dva razloga,« razloži svojim sledilcem.

»Ko zajtrkujete, vaša usta postanejo kisla, in ko po zajtrku umijete zobe, s to kislino ščetkate zob, kar obrabi sklenino."

Drugi razlog pa razloži z: »Ščetkanje pred zajtrkom ščiti zobe pred vsem, kar boste pojedli.«

Njen nasvet podpira blagovna znamka zobne paste Colgate, ki pravi, da lahko ščetkanje zob po jedi včasih vpliva na zobno sklenino.
 
Morda je to za tiste, ki so menili, da je bolje umiti zobe po zajtrku, da bi se znebili ostankov hrane, ki so jo pravkar zaužili, pravi šok.

Mnenja se delijo ...

Seveda pa se ne strinjajo vsi z njeno trditvijo. Eden od sledilcev je zatrdil: »S tem se ne strinjajo vsi zobozdravniki. Nekateri pravijo, da je v redu, če počakate 30 minut po zaužitju hrane ali pijače.«
 
Zdravstvena skupina Bupa se strinja, da je bolje, da po obroku počakate vsaj eno uro, saj v tem času slina nevtralizira kisline v ustih, ki jih povzročajo živila.

Na katero stran pa spadate vi?

Novo na Metroplay: "Naš največji uspeh je bil tudi strel v koleno" | Ivo Boscarol