Zdravje

3 znaki, da vam primanjkuje vitamina D: mnogi jih ignorirajo, dokler ni prepozno

10. 7. 2026, 09:19 | Uredništvo

Čeprav vitamin D nastaja pod vplivom sončnih žarkov, nam ga lahko primanjkuje tudi v poletnih mesecih, prvi simptomi pomanjkanja pa … — 1 / 4

Profimedia

Nutricionistka opozarja: ta vrsta kave lahko skriva največ tveganj, a jo mnogi pijejo vsak dan (pozor, če jo pijete tudi vi)

Nutricionistka opozarja: ta vrsta kave lahko skriva največ tveganj, a jo mnogi pijejo vsak dan (pozor, če jo pijete tudi vi)

poletje pomanjkanje simptomi sonce vitamin D zdravje

Ljudje, rojeni na te 4 dneve v mesecu, imajo posebno moč: sreča jim je vedno naklonjena

Ljudje, rojeni na te 4 dneve v mesecu, imajo posebno moč: sreča jim je vedno naklonjena

Znanstveniki presenečeni: to spolno dejanje naj bi določalo našo hitrost staranja

Znanstveniki presenečeni: to spolno dejanje naj bi določalo našo hitrost staranja

V tej drzni obleki iz Pepca boste kraljica poletja, dobite jo za dobrih 10 evrov

V tej drzni obleki iz Pepca boste kraljica poletja, dobite jo za dobrih 10 evrov

8 stavkov, ki lahko rešijo vsak prepir s partnerjem (vredno si jih je zapomniti)

8 stavkov, ki lahko rešijo vsak prepir s partnerjem (vredno si jih je zapomniti)

3 astro znaki, ki jim bo druga polovica julija med srebanjem šampanjca prinesla zvrhan koš denarja

3 astro znaki, ki jim bo druga polovica julija med srebanjem šampanjca prinesla zvrhan koš denarja

Nika Zorjan se je vrnila v objem tega znanega Slovenca (in tukaj so vse podrobnosti)

Nika Zorjan se je vrnila v objem tega znanega Slovenca (in tukaj so vse podrobnosti)

Ta slastna enolončnica je pravo bogastvo za imunski sistem in prebavo: priprava je hitra in enostavna, okus pa navdušuje

Ta slastna enolončnica je pravo bogastvo za imunski sistem in prebavo: priprava je hitra in enostavna, okus pa navdušuje

Test po 60. letu: kako dolgo lahko zadržite položaj dviga bokov? Rezultat pove veliko o vaši moči

Test po 60. letu: kako dolgo lahko zadržite položaj dviga bokov? Rezultat pove veliko o vaši moči

"Babica mi je razkrila trik za dušenje – od takrat ne zavržem več niti koščka mesa"

"Babica mi je razkrila trik za dušenje – od takrat ne zavržem več niti koščka mesa"

Napitek, ki topi maščobo, preprečuje napihnjenost in pomirja želodec: zapišite si recept, ki vas pripelje do vitke linije

Napitek, ki topi maščobo, preprečuje napihnjenost in pomirja želodec: zapišite si recept, ki vas pripelje do vitke linije

Kako prepoznati inteligentno žensko? Izdajo jo 3 preproste lastnosti, ki jo ločijo od drugih

Kako prepoznati inteligentno žensko? Izdajo jo 3 preproste lastnosti, ki jo ločijo od drugih

Kaj bo danes za kosilo? Pripravite poletno bučkino zloženko, ki se kar topi v ustih

Kaj bo danes za kosilo? Pripravite poletno bučkino zloženko, ki se kar topi v ustih

Ženske v teh letih najbolj uživajo v ljubljenju – in tukaj je razlog

Ženske v teh letih najbolj uživajo v ljubljenju – in tukaj je razlog

Zakaj ljudje, ki vedno pomagajo drugim, pogosto nimajo zares tesnih prijateljev? Psihologi razkrivajo skriti razlog

Zakaj ljudje, ki vedno pomagajo drugim, pogosto nimajo zares tesnih prijateljev? Psihologi razkrivajo skriti razlog

Komu MLAJ V RAKU prinaša posebne izzive? Tokrat bodo na preizkušnji ta 3 znamenja

Komu MLAJ V RAKU prinaša posebne izzive? Tokrat bodo na preizkušnji ta 3 znamenja

Mlaj v Raku nekaterim prinaša srečo: Ta 3 znamenja bodo med 13. in 19. julijem najbolj blestela

Mlaj v Raku nekaterim prinaša srečo: Ta 3 znamenja bodo med 13. in 19. julijem najbolj blestela

Istega dne bomo priča sončnemu mrku in meteorskemu dežju: Prihaja eden najbolj spektakularnih astronomskih dogodkov leta

Istega dne bomo priča sončnemu mrku in meteorskemu dežju: Prihaja eden najbolj spektakularnih astronomskih dogodkov leta

14. julija se odpira novo obdobje: Kaj vam prinaša poletni mlaj v Raku?

14. julija se odpira novo obdobje: Kaj vam prinaša poletni mlaj v Raku?

To je Einsteinova formula za srečo in uspeh v življenju

To je Einsteinova formula za srečo in uspeh v življenju

Nataša Pirc Musar na uradnem obisku v Črni gori v oblačilih, ki smo jih na njej že videli (razkrivamo, kdaj in kje)

Nataša Pirc Musar na uradnem obisku v Črni gori v oblačilih, ki smo jih na njej že videli (razkrivamo, kdaj in kje)

Bajaga brutalno nad Instagram sledilca: "Konj primitivni!"

Bajaga brutalno nad Instagram sledilca: "Konj primitivni!"

Izjemna čast za znanega slovenskega igralca! V roke dobil prestižno nagrado, ki jo prejmejo le največji

Izjemna čast za znanega slovenskega igralca! V roke dobil prestižno nagrado, ki jo prejmejo le največji

Urška Bačovnik Janša na vrhu Nata v beli kreaciji zasenčila vse (izbrskali smo, koliko stane)

Urška Bačovnik Janša na vrhu Nata v beli kreaciji zasenčila vse (izbrskali smo, koliko stane)

Legendarna slovenska skupina piše novo poglavje: zgodilo se je nekaj, česar ni pričakoval nihče

Legendarna slovenska skupina piše novo poglavje: zgodilo se je nekaj, česar ni pričakoval nihče

Putin je ukazal zamenjavo službenih avtomobilov za ruske, a birokracija še vedno vozi tuje

Putin je ukazal zamenjavo službenih avtomobilov za ruske, a birokracija še vedno vozi tuje

Ameriški, majhen, električen in poleg vsega še z vročo ceno

Ameriški, majhen, električen in poleg vsega še z vročo ceno

To je stvar, ki je odgovorna za 400 smrti letno v evropski uniji. Strokovnjaki zahtevajo spremembe

To je stvar, ki je odgovorna za 400 smrti letno v evropski uniji. Strokovnjaki zahtevajo spremembe

To, kar se je kitajskim znamkam zgodilo junija, se ni še nikoli. Kaj to pomeni za prihodnost?

To, kar se je kitajskim znamkam zgodilo junija, se ni še nikoli. Kaj to pomeni za prihodnost?

McLaren 788 HS - ta oznaka je dosedaj našla mesto le na dveh modelih

McLaren 788 HS - ta oznaka je dosedaj našla mesto le na dveh modelih

Začela je veljati nova evropska zakonodaja. Veliki brat je sedaj obvezen v vsakem novem avtomobilu

Začela je veljati nova evropska zakonodaja. Veliki brat je sedaj obvezen v vsakem novem avtomobilu

Drage lepotne uspešnice, ki smo jih v dm našli za desetinko cene (popolne za poletje)

Drage lepotne uspešnice, ki smo jih v dm našli za desetinko cene (popolne za poletje)

Kakšen je dober modni stil po 50.letu? (s Piko Zrim)

Kakšen je dober modni stil po 50.letu? (s Piko Zrim)

Preizkusila sem najljubši lip gloss valižanske princese in to je moje iskreno mnenje

Preizkusila sem najljubši lip gloss valižanske princese in to je moje iskreno mnenje

Vsi govorijo o videzu princese Catherine: največ pozornosti pritegnil ta prav poseben detajl

Vsi govorijo o videzu princese Catherine: največ pozornosti pritegnil ta prav poseben detajl

PDRN, spikule in heartleaf: Kaj počnejo viralne sestavine nege kože, ki jih TikTok ne neha omenjati?

PDRN, spikule in heartleaf: Kaj počnejo viralne sestavine nege kože, ki jih TikTok ne neha omenjati?

Vedno dajo najboljše nasvete: Temu znamenju ljudje najbolj zaupajo

Vedno dajo najboljše nasvete: Temu znamenju ljudje najbolj zaupajo