Delo od doma je vse bolj priljubljeno po vsem svetu, kar štiri leta trajajoča raziskava pa je zdaj postregla z zares presenetljivimi rezultati.
Študija univerze Južne Avstralije je po štirih letih raziskav prinesla jasno sporočilo: ko imajo zaposleni možnost izbire, delo na daljavo oziroma od doma povečuje srečo, zdravje in splošno dobro počutje.
Raziskovalci so študijo začeli že pred pojavom covida-19 in spremljali spremembe vse do danes. To jim je omogočilo redko priložnost: opazovati dolgoročne učinke dela od doma, ne le v času prisilne izolacije, ampak tudi v obdobju, ko so zaposleni imeli možnost izbire. Rezultat je jasen: fleksibilnost prinaša koristi.
Ena najbolj neposrednih sprememb je bila kakovostnejši spanec. Zaposleni, ki so delali od doma, so v povprečju spali 30 minut več na noč, predvsem na račun vožnje v službo. Avstralci so pred tem v povprečju na teden porabili 4,5 ure za vožnjo, kar je povezano tudi s stresom in slabšim duševnim zdravjem. Prihranjen čas je prinesel več energije, manj utrujenosti in boljše razpoloženje.
Medtem ko so v prvih mesecih izolacije zabeležili rahlo povečanje uživanja alkohola, so dolgoročni učinki kazali pozitivno sliko: izboljšano duševno zdravje in bolj zdrave prehranske navade. Delo od doma je spodbudilo več doma pripravljenih obrokov ter povečanje vnosa sadja, zelenjave in mlečnih izdelkov.
Prihranjen čas zaradi odsotnosti vožnje so zaposleni izkoristili različno: nekateri za delo, drugi za družinske obveznosti, tretjina pa za prosti čas in telesno aktivnost. Podobne raziskave iz Španije kažejo, da tak prihranek prinese celo do 10 dodatnih dni prostega časa na leto.
Pomemben del raziskave je tudi učinkovitost. Strah, da bodo zaposleni doma manj produktivni, se ni potrdil. Nasprotno - pri izbranem delu na daljavo so rezultati pokazali enako ali celo boljšo produktivnost kot v pisarni. Razlika se pokaže, ko je delo od doma obvezno, takrat lahko izolacija in stres zmanjšata dobrobit zaposlenih.
Študija poudarja, da delo na daljavo ni univerzalna rešitev. Ni primerno za vsako panogo ali osebnost, vendar ponuja dragoceno možnost v okviru bolj fleksibilnega delovnega okolja. Ključno je oblikovanje sistemov, ki uravnotežijo poslovne cilje in dobrobit zaposlenih. Glavno sporočilo raziskave je torej jasno: delo od doma ni le odziv na pandemijo, ampak nova filozofija dela. Takšna, ki v ospredje postavlja ravnovesje med poklicnim in zasebnim življenjem. Učinki pa so zelo pozitivni.
