Preverite, kako lahko intimnost s partnerjem še okrepite

Ko je govora o intimnosti, veliko ljudi najprej pomisli na spolne odnose. Res je, da slednji predstavljajo pomemben del razmerja, a intimnost lahko dosežete tudi drugače.

Se sprašujete kako? Preverite enostaven trik, ki je rešil že več razmerij in zakonov.

Strokovnjaki priporočajo crkljanje

Če si želite okrepiti intimnost, poskrbite, da se s partnerjem redno crkljate. Crkljanje vam ne bo vzelo veliko časa, poleg tega pa je zelo praktično, saj to lahko počneta kjerkoli; v kinu, na vlaku...

Študija, objavljena na portalu Daily Mail celo ocenjuje, da je crkljanje za odnose bolj pomembno, kakor spolnost. S crkljanjem lažje dosežemo tudi čustveno povezovanje in podporo, kakor s spolnimi odnosi.

Crkljanje na naše telo vpliva tako, da v nas sprošča oksitocin - hormon sreče, ki poskrbi za boljše počutje. Obenem pa pripomore k lažji komunikaciji ter večji povezanosti partnerjev.

Nekateri zakonski terapevti parom v začetku celo dajo nalogo, da več časa namenijo dotikanju ter manj pogovarjanju. Če je odnos slab, se lahko pogovor hitro sprevrže v prepir. Dotikanje pa je lahko prvi korak k izboljšanju odnosa in komunikacije ter ponovnemu zbližanju.

Med crkljanjem upoštevajte naslednje napotke:

• Poskrbita, da vama je med crkljanjem udobno;
• Vzemita si čas in se crkljajta takrat, ko se vama nikamor ne mudi;
• Med crkljanjem ne uporabljajta telefonov ali podobnih naprav;
• Uporabljajta nežne dotike. Zaželeni so tudi vmesni poljubi;
• Med crkljanjem se pogovarjajta z nežnim, umirjenim tonom in se še bolj potrudita, da si prisluhnita;
• Vmes se večkrat vprašajta, kako se počutita in poskrbita, da se imata oba dobro.

S crkljanjem lahko dosežete izjemne rezultate, seveda pa je pomembno, da ob tem tudi nasploh vzdržujete ljubeč in spoštljiv odnos.

• Preberite tudi: Znate pri osebi razločiti znake pasivne agresije?

Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord