Metoda, znana kot döstädning oziroma švedsko pospravljanje pred smrtjo, osvaja svet kot premišljen in praktičen pristop k urejanju doma. Čeprav ime zveni nekoliko morbidno, gre v svojem bistvu za dejanje ljubezni do bližnjih in pot do preprostejšega ter bolj izpolnjenega življenja.
Nenavaden švedski ritual osvaja svet: ljudje zdaj množično počnejo to pred smrtjo
V zadnjih letih se je iz Skandinavije po svetu tiho razširil trend, ki ponuja povsem drugačen pogled na pospravljanje in življenjski prostor. Gre za döstädning, švedsko metodo pospravljanja pred smrtjo.
Sam izraz je sestavljen iz besed dö (smrt) in städning (čiščenje oziroma pospravljanje), zato lahko na prvi pogled deluje temačno ali odbojno, vendar je njegova filozofija vse prej kot to.
Za bolj premišljeno življenje gre
Koncept je svetovno prepoznavnost dobil po zaslugi knjige Nežna umetnost švedskega pospravljanja pred smrtjo avtorice Margarete Magnusson.
V resnici ni namenjen pripravi na smrt, temveč bolj premišljenemu in lahkotnejšemu življenju. Gre za postopen proces odstranjevanja odvečnih stvari, da naši bližnji po naši smrti ne bi ostali z bremenom številnih predmetov in življenjskih spominov, ki so se skozi leta nabrali v naših domovih. V svojem bistvu je to zelo praktično dejanje ljubezni.
Za razliko od drugih priljubljenih metod organizacije, kot je pristop Marie Kondo, ki nas spodbuja, da obdržimo le tisto, kar nam 'prinaša veselje', döstädning zastavlja drugačno, morda celo pomembnejše vprašanje: "Bo ta predmet razveselil koga za menoj?"
Pozornost se tako z lastnih občutkov preusmeri na dobrobit družine in prijateljev. Gre za sprejemanje dejstva, da svojih stvari ne moremo odnesti s seboj, hkrati pa tudi za prevzem odgovornosti za to, kar puščamo za sabo. Takšen pristop predstavlja tih upor potrošništvu, saj nas spodbuja k razmisleku o našem odnosu do materialnih dobrin in spoznanju, da prava vrednost ni v kopičenju predmetov, temveč v spominih in medsebojnih odnosih. Cilj je, da za sabo pustimo ljubezen in lepe zgodbe, ne pa napornega pospravljanja podstrešij, kleti in garaž.
Korsti so dvojne in globoke
Koristi takšnega pristopa so dvojne in zelo globoke. Po eni strani so tu povsem praktične prednosti za naše dediče. Prihraniti jim težavno in čustveno naporno nalogo razvrščanja celotnega življenja pokojnika v času žalovanja je neprecenljivo darilo.
Po drugi strani pa ima ta proces izjemno pozitiven psihološki učinek tudi na tistega, ki ga izvaja. Življenje v bolj urejenem in preprostejšem prostoru zmanjšuje stres in tesnobo. Ob pregledovanju svojih stvari se soočimo z lastno preteklostjo, zaključujemo stara življenjska poglavja in se zavestno odločamo, kaj želimo ohraniti kot del svoje zgodbe. To je pot k sprejemanju in notranjemu miru, saj vemo, da imamo svoje zadeve urejene.
Hkrati takšen način razmišljanja spodbuja tudi trajnost. Namesto da predmete zavržemo, jih podarimo, doniramo ali recikliramo, s čimer dobijo novo življenje in zmanjšujemo količino odpadkov.
Začetek pri 60+ je idealen
Z döstädningom ni treba čakati do starosti. Margareta Magnusson sicer meni, da so šestdeseta leta idealen čas za začetek, vendar lahko koristi tega procesa občuti prav vsak, ne glede na starost. Ključna je postopnost. Ne gre za enodnevno akcijo, temveč za dolgoročen proces.
Priporočljivo je začeti s stvarmi, na katere nismo čustveno navezani - z oblačili, ki jih ne nosimo več, knjigami, ki jih ne bomo več prebrali, podvojenimi kuhinjskimi pripomočki ali pozabljenimi predmeti v garaži. Najtežje odločitve, kot so stare fotografije, pisma in dragoceni spomini, pridejo na vrsto šele na koncu.
Pomemben del procesa je tudi pogovor z družino. Bližnje odkrito vprašamo, ali bi želeli podedovati določene predmete. Tako nastane nekakšna 'živa dediščina', saj lahko že za časa svojega življenja vidimo veselje, ki ga naši predmeti prinesejo ljudem, ki jih imamo radi.
Ko pridejo na vrsto sentimentalni predmeti, döstädning pokaže svojo najbolj nežno plat. Ne gre za brezčutno zavračanje spominov, temveč za njihovo skrbno izbiranje. Pregledovanje starih albumov in pisem je priložnost za obujanje spominov ter pripovedovanje družinskih zgodb mlajšim generacijam, s čimer se družinska zgodovina prenaša naprej.
Najbolj osebno v posebno škatlo
Za najbolj osebne stvari Magnusson predlaga izjemno preprosto rešitev – 'škatlo za zavreči'. Vanjo lahko shranimo vse, kar je dragoceno le nam, drugim pa ne bi pomenilo ničesar ali bi jim celo povzročilo nelagodje: stare dnevnike, ljubezenska pisma, osebne zapiske in podobno. Na škatlo preprosto napišemo: 'Zavrzite brez odpiranja.' Tako zaščitimo svojo zasebnost, bližnjim pa prihranimo težko odločitev, kaj storiti z našimi najbolj osebnimi skrivnostmi.
Ta proces neizogibno odpira tudi širša vprašanja načrtovanja prihodnosti, med drugim pripravo oporoke. V 21. stoletju pa naša zapuščina ni več le fizična. Švedsko pospravljanje pred smrtjo nas spodbuja tudi k razmisleku o naši digitalni dediščini.
Kaj se bo zgodilo z našimi profili na družbenih omrežjih, elektronsko pošto, digitalnimi fotografijami, spletnimi naročninami ali celo kriptovalutami? Ureditev tega digitalnega kaosa in priprava jasnih navodil za bližnje je danes prav tako pomembna kot pospravljanje omar.
Ni priprava na smrt, je izraz skrbi za življenje
V končni fazi döstädning ni priprava na smrt, temveč izraz skrbi za življenje - tako za naše kot za življenje tistih, ki ostanejo za nami. Je zadnje veliko dejanje ljubezni: podariti bližnjim mir, red in svobodo, da se nas spominjajo po tem, kdo smo bili, ne pa po tem, koliko stvari smo imeli.
Vir: Večernji
