Zaživeti na novo ali kako preboleti razhod

Razpad zveze je boleč. Običajno prinese polno jeze, žalosti, obupa in razočaranja. Po njem ne kdaj ne sprejemamo najpametnejših odločitev, kar prinaša vedno nove bolečine.

Da bi se temu izognili, si preberite predloge zakonske svetovalke Robin Gorman, ki bi vam lahko pomagali, da zaživite na novo:

1. Vzemite si čas za proces žalovanja. Toliko, kot ga potrebujete.
2. Izogibajte se nove zveze takoj po razhodu. Ni res, da se klin s klinom zbija.
3. Privoščite si noro zabavo s prijateljicami. Nič ne bo narobe, če boste melo pretiravali. A le en večer.
4. Plešite na plesišču kluba, kot da vas nihče ne gleda.
5. Govorite o svoji bolečini. A le s tistimi, ki so vam resnično blizu, ne z vsakim, ki ima pet minut.
6. Ne obsojate celotnega moškega sveta. Naučite se, da niso vsi enaki.
7. Ne opravljate bivšega, čeprav bi ga še tako radi očrnili pred vsemi.
8. Pretiravajte z nezdravo hrano. En dan. Največ dva.
9. Spremenite pričesko in si kupite seksi čevlje z noro visoko peto.
10. Spogledujte se, kjer koli se vam ponudi priložnost.
11. Vzemite si čas samo zase.
12. Zamislite se nad vsemi preteklimi zvezami in se nekaj iz njih naučite.
13. Ne kličite bivšega. Za to nimate razloga.
14. Naučite se biti sami in samostojni.
15. Preberite dobro motivacijsko knjigo.
16. Nabavite si psa (ali vsaj mačko).
17. Sestavite seznam lastnosti, ki naj bi jih imel popoln moški.
18. Postavite meje, ki vam bodo v prihodnjih zvezah v pomoč, in ne odstopajte od njih.
19. Skrbno negujte svoje telo.
20. Pišite dnevnik.
21. Najdite nov hobi ali se vpišite na jezikovni, plesni, slikarski tečaj in razvijajte nove veščine.
22. Storite nekaj dobrega za druge.
23. Kupite si novo knjigo o seksu in se naučite tehnik, ki jih boste preizkušali v novi zvezi.
24. Pogovorite se z nekom starejšim in modrejšim, ki ima za seboj podobno izkušnjo.
25. Ne analizirajte preveč, to vas bo pripeljalo na rob pameti.
26. Uživajte v svojem življenju sami, vsaj pol leta brez partnerja.

Novo na Metroplay: Jan Plestenjak iskreno o enem najbolj čustvenih trenutkov njegove glasbene kariere