Poroka na prvi pogled: nevesta Jerneja je bila nekoč popolnoma drugačna. Takšna preobrazba ji je uspela

V letošnjem eksperimentu Poroka na prvi pogled sodeluje tudi nevesta Jerneja. Ta se je poročila s Kristijanom, za katerega pa je, ko ga je videla prvič pred matičarjem, ugotovila, da ga pozna.

Par si je namreč že nekaj časa sledil na družbenih omrežjih, do poroke pa se nista srečevala, niti nista vedela, da vstopata v eksperiment. Kristijan, ki ima rad dekleta športne postave, je Jerneji začel slediti na družbenih omrežjih, ko je ta že storila veliko preobrazbo.

30. rojstni dan praznovala z izklesano postavo

Kot nam je zaupala Jerneja, se je z odvečnimi kilogrami borila in hujšala od najstniških let naprej. "Najbolj drastično spremembo pa sem naredila tik pred svojim 30 rojstnim dnem, dve leti in pol nazaj, ko sem izgubila deset kilogramov," je pojasnila Jerneja in povedala, da je dotlej njeno življenje vedno nihalo med zdravim in nezdravim načinom prehranjevanja. 

"Vedno sem hujšala, da bi ugajala okolici in ko se mi ni dalo več, sem se ponovno vrnila v nezdrave navade. Pol leta pred 30 rojstnim dnem pa sem doživela svoj trenutek, ki mi je bilo dovolj," je pojasnila in dodala, da se je takrat odločila, da spremeni način prehranjevanja, začela je jesti zajtrk, česar prej ni počela. "Ob svojem 30 rojstnim dnem sem se želela počutiti bolje v svojem telesu kot kdajkoli prej."

Jerneji je s spremembo življenjskega stila uspelo tudi, da zdravo telesno težo še naprej vzdržuje. "Svojo zdravo telesno težo sedaj vzdržujem brez težav z zdravo in uravnoteženo prehrano in telesno aktivnostjo."

Vsem tistim, ki se soočajo z odvečnimi kilogrami in jim nikakor ne uspe shujšati, pa Jerneja svetuje: "Disciplina je tista, ki nas vodi, najti moramo tisti svoj zakaj (na primer, da lahko tečemo za svojimi otroki, da se lahko zdravo staramo, da smo fizično sposobni iti skozi celoten dan) in potem kako pride sam od sebe. Meni je podporna skupina in mentorstvo naredilo največjo razliko. Ko imaš dan ko ti ni do gibanja imaš na voljo ob sebi osebo, ki vate verjame bolj kot sam vase. Ker vem, koliko je to meni pomenilo, sedaj delam to tudi sama."