Ta sestavina v napitkih vas bo v vročih poletnih dneh še bolj osvežila kot limona

22. 6. 2023, 08:35 | N. V.
Ta sestavina v napitkih vas bo v vročih poletnih dneh še bolj osvežila kot limona (foto: Profimedia)
Profimedia

Imamo nasvet za vroče dni in recept, ki vas bo navdušil – ni razlogov, da napitka ne bi poskušali pripraviti.

Kombinacija limetinega soka, bezgovega sirupa, mineralne vode, mete in kumar ustvari najbolj osvežujoč napitek tega poletja. Kumare vas bodo namreč oskrbele s pomembnimi elektroliti, ki so odgovorni za hidracijo telesa. Preberite recept za domači napitek, ki bo popestril vsako vrtno zabavo in vas osvežil tudi v najhujši poletni vročini:

Sestavine za 4 osebe:

  • 250 mililitrov bezgovega sirupa
  • eno celo kumaro in še pol
  • štiri limete
  • 600 mililitrov mineralne vode ali sode
  • pest metinih vršičkov ali listov
  • led

Priprava

Kumaro operemo in olupimo. Narežemo nekaj kolobarjev, ki jih bomo uporabili za dekoracijo napitka. Lahko uporabimo tudi lupilec za zelenjavo, s katerim kumaro narežemo na trakove.

Preostanek kumare narežemo na kose, ki jih dodamo v električni sekljalnik skupaj s približno 12 listki sveže mete. Vse skupaj drobno sesekljamo, da dobimo gosto zmes, ki jo dobro ožamemo, da iz nje iztisnemo čim več soka. Potrebujemo približno 250 mililitrov kumarično-metinega soka. 

Priljubljena turistična destinacija uvedla "generacijsko prepoved" kajenja
Osvežilni napitek iz vode in kumar ni samo okusen, ampak vam lahko prinese številne koristi za zdravje.
Osvežilni napitek iz vode in kumar ni samo okusen, ampak vam lahko prinese številne koristi za zdravje.
Profimedia

Iztisnjen sok vlijemo v vrč, kjer ga zmešamo z bezgovim sirupom in limetinim sokom. Prilijemo mineralno vodo. Kozarce napolnimo z ledom, kolobarji/trakovi kumare in metinimi listki, svetujejo na portalu Okusno.je. Do vrha jih napolnimo z osvežilnim napitkom ter pripravljeno pijačo takoj postrežemo.

Pred nami še en vroč dan (izdali so oranžno opozorilo): poglejte, kako visoko se bo dvignilo živo srebro

Novo na Metroplay: Direktorica Špas teatra Urška Alič brez dlake na jeziku: "Ko jih spoznaš, se pogosto izkaže, da idoli v resnici niso idoli"