Jejte jih brez slabe vesti: ti 3 prigrizki veljajo za najbolj zdrave na svetu

2. 2. 2026, 11:31 | Uredništvo
Jejte jih brez slabe vesti: ti 3 prigrizki veljajo za najbolj zdrave na svetu (foto: Profimedia)
Profimedia

Obstajajo prigrizki, ki jih lahko brez skrbi uživate med obroki. Strokovnjaki pravijo, da sodijo med najbolj zdrave na svetu.

Namesto čipsa in industrijsko predelanih prigrizkov, ki telesu večinoma prinesejo le prazne kalorije in občutek napihnjenosti, vam predstavljamo zdrave alternative. Te bodo zadovoljile željo po grizljanju, ne da bi se morali počutiti krive, poroča portal 24sata.hr.

Pečeni korenčkovi trakovi

Pečeni korenčkovi trakovi so odlična zamenjava za klasični pomfrit. Ponujajo enako hrustljavo izkušnjo, vendar z bistveno bolj zdravimi sestavinami. Priprava je preprosta, okus pa presenetljivo bogat.

Mandlji – kralji med oreščki

Mandlji niso le okusen prigrizek, temveč tudi prava zakladnica hranil. Že pest mandljev zagotovi dober vir beljakovin, zdravih maščob in vlaknin, ki vas bodo nasitile in vam pomagale zdržati do konca filmskega večera.

Župan Niša preprečil rop, obvladal roparja ter mu odvzel pištolo in nož (VIDEO)
mandlji prigrizek
Profimedia

Pečena čičerika

Če iščete prigrizek, ki vam bo dal energijo in hkrati poskrbel za zdravje, je pečena čičerika odlična izbira. Je hrustljava, okusna in polna hranilnih snovi, ki podpirajo dobro počutje in prebavo.

Zdravi prigrizki niso nujno dolgočasni ali brez okusa – nasprotno, lahko so popolna kombinacija okusa in hranil. Pečeni korenčkovi trakovi, mandlji in pečena čičerika ne potešijo le želje po hrustljavem prigrizku, temveč tudi pozitivno vplivajo na zdravje. Naslednjič, ko boste segli po vrečki čipsa, se spomnite, da obstajajo okusnejše in veliko bolj zdrave alternative, ki jih lahko uživate brez slabe vesti.

Uživajte v teh zdravih prigrizkih, medtem ko se sproščate in uživate ob svojem najljubšem filmu.

Ženska je 70 dni jedla samo konzervirane sardine, z njenim telesom se je zgodilo tole