Med epidemijo koronavirusa po navedbah psihologa med ljudmi vse več duševnih stisk

Brezplačna psihološka pomoč

15. 12. 2020, 07:05 | Zdravje | Vir: STA

                            Med epidemijo koronavirusa po navedbah psihologa med ljudmi vse več duševnih stisk (foto: Profimedia) Profimedia

Med epidemijo koronavirusa so stiske vse večje. "Vse, kar se nam dogaja, je običajna reakcija na neobičajen položaj," je poudaril psiholog Peter Markič. Spomnil je, da je brezplačna psihološka pomoč med epidemijo prebivalcem na voljo na številki 080 51 00. Otroci in mladostniki pa lahko pokličejo na Tom telefon, ki je dosegljiv na 116 111.
 

Markič je povedal, da tedensko na prvo številko sprejmejo okoli 300 klicev, na Tom telefon pa dnevno dobijo okoli 80 klicev. A je ta med ljudmi veliko bolj znan, letos je obeležil 30-letnico delovanja.

Ljudem na brezplačnih telefonih pomagajo usposobljeni strokovnjaki s področja duševnega zdravja, je na novinarski konferenci vlade poudaril Markič. Večinoma prebivalci pokličejo, ker potrebujejo čustveno podporo, občutijo tesnobo, se soočajo z motnjami spanja in hranjena. Ljudem psihološko pomagajo tudi ob izgubi zaposlitve. Veliko težav povzroča tudi organizacija dela od doma, priprava primernega urnika ter usklajevanje službenih obveznosti in družinskega življenja.

Prav tako pa pomagajo tistim, ki zbolijo za koronavirusom, in vsem, ki so v stiski zaradi odrejene karantene. Nudijo pa podporo tudi žalujočim svojcem, ki so med epidemijo izgubili bližnjega.

Poudaril je, da je počutje ljudi v drugem valu drugačno kot v prvem. "Glavni razlog je, da večina ljudi prvega vala še ni predelala," je pojasnil. Dodal je, da je v tem času tudi manj pozitivnih informacij ter javnih zahval vsem, ki delajo v nujnih službah. Precejšen vpliv imajo tudi ukrepi proti širjenju virusa, ki zdaj trajajo dlje časa. Na počutju ljudi pa se pozna tudi, da zdaj prehajamo v zimo, je naštel.

Pri vzpostavitvi pomoči na telefonski številki 080 51 00 so sodelovale številne organizacije. Pri njem sodelujejo Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), zdravstveni domovi, društvo psihologov, Rdeči križ Slovenije, Slovenska krovna zveza za psihoterapijo, zaupni telefon Samarijan, Združenje zakonskih in družinskih terapevtov ter Zveza prijateljev mladine Slovenije. Spomnil je, da je informacije o koronavirusu mogoče dobiti tudi na spletni strani NIJZ.

Psiholog Markič je poudaril, da so duševne stiske in bolezni enako normalne kot so telesne bolezni. A pri duševnih boleznih okolica pogosto ne pusti bolniku, da ozdravi, je povedal. Meni, da bo epidemija pripomogla k drugačnemu pogledu na duševne stiske, ker jih je več kot v običajnih časih. "Poiskati pomoč pomeni moč," je dodal.