Ljudje, ki so dočakali več kot 100 let, so redno jedli to preprosto enolončnico

19. 12. 2025, 08:00 | Vir: Aktivni.si
5 / 5
Profimedia

ZDRAVNIK RAZKRIL, ZAKAJ JE TO ODLIČNA IZBIRA

Na TikTok-u se je oglasil tudi zdravnik dr. Tim Tiutan in potrdil, da je omenjena enolončnica odlična izbira. "Jed je polna vitaminov, mineralov in vlaknin, ki pomagajo uravnavati raven sladkorja v krvi, skrbeti za nižji holesterol, izboljševati zdravje črevesja in pomagati pri hujšanju," je pojasnil.

V splošnem enolončnice, narejene iz stročnic in zelenjave, predstavljajo hranljiv obrok, ki lahko pripomore k boljšemu zdravju in tudi "podaljša" naše življenje. Eksperimentirajte z različnimi recepti in poiščite tiste enolončnice, v katerih resnično uživate.