Ž.A. | 27. 1. 2022, 17:30

Ste se vprašali, zakaj trznete tik preden zaspite? (odgovarja strokovnjak)

Slika 1/2

Se je že tudi vam kdaj naredilo, da ste nenadzorovano trznili tik preden ste zaspali? Ali ni kar malce strašljivo? In precej nenavadno? Strokonjak nam je pojasnil, zakaj se to dogaja.

Med spanjem gremo skozi različne faze. Običajno se po nekje 45 minutah do 1 ure začne REM faza, v kateri začnemo sanjati. V tej fazi so vse mišice paralizirane, zaradi česar več nimamo nadzora nad telesom. Kako prosim? In kaj potem?

Kliknite gumb "NAPREJ", da izveste, kaj se zgodi potem.

Priporočamo tudi: Je dovolj, če partnerju rečete "Ljubim te" ali od vas potrebuje tudi druge besede?

Spremljajte Metropolitan na družbenih omrežjih Facebook, Instagram in Twitter.