Zdravje

5 vaj za moč, ki jih morajo delati starejši ljudje

19. 10. 2025, 17:01 | Vir: Aktivni.si

DVIGI BOKOV Koristni so, ker krepijo mišice spodnjega dela hrbta, zadnjice in stegen, kar pomaga izboljšati držo in stabilnost med … — 6 / 7

Profimedia

Kako oprati porumenele vzglavnike? To je trik, ki odstrani tudi najbolj trdovratne madeže

Kako oprati porumenele vzglavnike? To je trik, ki odstrani tudi najbolj trdovratne madeže

Novo na Metroplay: Utrinki 8. Cosmo konference: Lepota brez filtra

moč telovadba uteži vaje

Več kot 40.000 pacientov in 1.000 psihoterapevtov poziva poslance: sprejmite zakon o psihoterapiji!

Več kot 40.000 pacientov in 1.000 psihoterapevtov poziva poslance: sprejmite zakon o psihoterapiji!

"Najino razmerje se je izboljšalo, ko sem ženo 'vrgel' iz hiše"

"Najino razmerje se je izboljšalo, ko sem ženo 'vrgel' iz hiše"

To je najslabša stvar, ki jo lahko storite: Dr. Gabor Mate je jasen – otroci morajo vedeti, kdo je glavni

To je najslabša stvar, ki jo lahko storite: Dr. Gabor Mate je jasen – otroci morajo vedeti, kdo je glavni

Postanete ob svojem partnerju ali prijatelju zaspani? To je dober znak!

Postanete ob svojem partnerju ali prijatelju zaspani? To je dober znak!

Kaj pomeni, če sanjate vodo? Valovi, tokovi in čustva, ki iščejo pot

Kaj pomeni, če sanjate vodo? Valovi, tokovi in čustva, ki iščejo pot

To je bil najljubši zajtrk Nikole Tesle: Jedel ga je vsak dan in trdil, da mu daje moč in bistrost

To je bil najljubši zajtrk Nikole Tesle: Jedel ga je vsak dan in trdil, da mu daje moč in bistrost

3 odlični obroki za po treningu, ki so pripravljeni v eni sami minuti (VIDEO)

3 odlični obroki za po treningu, ki so pripravljeni v eni sami minuti (VIDEO)

Vsak dan je jedla jajca in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: po 7 dneh so bile spremembe očitne

Vsak dan je jedla jajca in niti sanjalo se ji ni, kaj sledi: po 7 dneh so bile spremembe očitne

Ta poceni sestavina odpravlja glivice na nohtih, odstranjuje kurja očesa in skrbi za mehko kožo: jo že poznate?

Ta poceni sestavina odpravlja glivice na nohtih, odstranjuje kurja očesa in skrbi za mehko kožo: jo že poznate?

Znanstveniki prišli do pomembne ugotovitve: ta živila so povezana z nastankom depresije

Znanstveniki prišli do pomembne ugotovitve: ta živila so povezana z nastankom depresije

Kdaj ne bi smeli plačevati s kartico? V teh 5 primerih je gotovina edina pametna izbira, opozarjajo finančni strokovnjaki

Kdaj ne bi smeli plačevati s kartico? V teh 5 primerih je gotovina edina pametna izbira, opozarjajo finančni strokovnjaki

Če med ležanjem na hrbtu opazite ta simptom, vaše srce verjetno ne deluje pravilno: čas je za posvet z zdravnikom

Če med ležanjem na hrbtu opazite ta simptom, vaše srce verjetno ne deluje pravilno: čas je za posvet z zdravnikom

Izprijeno življenje princa Andrewa: od poniževanja osebja do spolnih perverzij

Izprijeno življenje princa Andrewa: od poniževanja osebja do spolnih perverzij

Princ Andrew ni edini: Kdo je 'stric Dickie', katerega dosje so skrili pod strogo zaupno?

Princ Andrew ni edini: Kdo je 'stric Dickie', katerega dosje so skrili pod strogo zaupno?

Danes jo poznamo vsi, na začetku kariere pa so jo večkrat odpustili: "Bilo je težko"

Danes jo poznamo vsi, na začetku kariere pa so jo večkrat odpustili: "Bilo je težko"

Pogrebna vežica sredi Trga republike: na zadnjo pot smo pospremili znana Slovenca (FOTO)

Pogrebna vežica sredi Trga republike: na zadnjo pot smo pospremili znana Slovenca (FOTO)

Psihopat, ki je 'samo gledal, ko se je njegova sestra utapljala', razloži, kako on doživlja čustva

Psihopat, ki je 'samo gledal, ko se je njegova sestra utapljala', razloži, kako on doživlja čustva

Očetje so pomembni: Niti slutijo ne, kako velik vpliv lahko imajo na svoje otroke

Očetje so pomembni: Niti slutijo ne, kako velik vpliv lahko imajo na svoje otroke

Obožuje ga tudi Severina: to je najbolj priljubljeni modni kos te jeseni, ki ga potrebujete tudi vi

Obožuje ga tudi Severina: to je najbolj priljubljeni modni kos te jeseni, ki ga potrebujete tudi vi

"Ponudili so mi službo, ki bi mi spremenila življenje – a moj partner se noče preseliti" (razočarana izpoved)

"Ponudili so mi službo, ki bi mi spremenila življenje – a moj partner se noče preseliti" (razočarana izpoved)

To sta 2 stvari, ki jih ljubeč partner, ki vas resnično ljubi, nikoli ne bi naredil

To sta 2 stvari, ki jih ljubeč partner, ki vas resnično ljubi, nikoli ne bi naredil

Kava na prazen želodec: kaj morate vedeti, če skodelico popijete preden jeste?

Kava na prazen želodec: kaj morate vedeti, če skodelico popijete preden jeste?

"Hčerka moje žene mi je rekla, da nisem njen pravi oče - dal sem ji lekcijo, ki je ne bo pozabila" (resnična izpoved)

"Hčerka moje žene mi je rekla, da nisem njen pravi oče - dal sem ji lekcijo, ki je ne bo pozabila" (resnična izpoved)

Pogrebna vežica sredi Trga republike: na zadnjo pot smo pospremili znana Slovenca (FOTO)

Pogrebna vežica sredi Trga republike: na zadnjo pot smo pospremili znana Slovenca (FOTO)

Temne plati spleta: čas je, da kot družba ukrepamo

Temne plati spleta: čas je, da kot družba ukrepamo

Ekskluzivno: poglejte v živahno zakulisje Ljubljanskega tedna mode

Ekskluzivno: poglejte v živahno zakulisje Ljubljanskega tedna mode

Umetnost povezovanja: Flying Solo povzdiguje neodvisno oblikovanje na pariškem tednu mode

Umetnost povezovanja: Flying Solo povzdiguje neodvisno oblikovanje na pariškem tednu mode

VIEA

VIEA

UHI

UHI

TERIMA KASIH KEMBALI

TERIMA KASIH KEMBALI

Pustolovci bodo s tem avtodomom lahko prišli skoraj kamorkoli

Pustolovci bodo s tem avtodomom lahko prišli skoraj kamorkoli

Volkswagen ustavlja proizvodnjo dveh modelov, v večih tovarnah pa skrajšal delovni čas. To so razlogi

Volkswagen ustavlja proizvodnjo dveh modelov, v večih tovarnah pa skrajšal delovni čas. To so razlogi

Avtomobili še nikoli niso bili dražji. Glavni krivec za to pa je očiten ...

Avtomobili še nikoli niso bili dražji. Glavni krivec za to pa je očiten ...

Dizelska Škoda Superb z neverjetnim dosežkom - tega ne morejo "posekati" nobeni hibridi, kaj šele električni avtomobili

Dizelska Škoda Superb z neverjetnim dosežkom - tega ne morejo "posekati" nobeni hibridi, kaj šele električni avtomobili

Povratek odpisanega - to je najbolje prodajan avtomobil v Evropi v mesecu septembru

Povratek odpisanega - to je najbolje prodajan avtomobil v Evropi v mesecu septembru

Bleščeči zvezdnik ima po skoraj 43 letih na števcu le 68 kilometrov

Bleščeči zvezdnik ima po skoraj 43 letih na števcu le 68 kilometrov