5 / 6
4. IZOGIBANJE CIGARETAM IN ALKOHOLU
Kajenje povzroča krče koronarnih žil. Do srca pride manj krvi in kisika, kar povzroči motnje v delovanju, ki nato povzročijo motnje srčnega ritma. Tudi alkohol ni priporočljiv v nobenem odmerku. Ena od sestavin, na katere alkohol razpade v telesu, je klorovodikova kislina, ki poškoduje živčne končiče želodca.