Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Kulturna metropola
Radarska slika padavin
Zdravje

5 pravil, ki jih morate upoštevati, če želite imeti zdravo srce (po nasvetu priznanega srčnega kirurga)

21. 10. 2025, 10:20 | Vir: Aktivni.si
Srčni kirurg dr. Leo Bokeria je decembra dopolnil 85 let in je še vedno v odlični formi. Že dolgo je …
1 / 6
Profimedia

Srčni kirurg dr. Leo Bokeria je decembra dopolnil 85 let in je še vedno v odlični formi. Že dolgo je znan tudi po tem, da ljudi s svojim osebnim zgledom navdihuje, da poskrbijo za svoje zdravje. Razkril je pet preprostih pravil, ki pomagajo ohranjati zdravo srce.

Preverite, katera so njegova pravila za zdravo srce, in kliknite naprej.

5 vaj za moč, ki jih morajo delati starejši ljudje
Zdravje
5 vaj za moč, ki jih morajo delati starejši ljudje

Novo na Metroplay:

kardiokirurg Leo Bokeria srce zdravje zdravo srce

Tehnologija

Tehnologija
Študija razkrila, da se na tej stvari nabere 17 tisočkrat več bakterij kot na wc deski - in ne, ni mobitel

Študija razkrila, da se na tej stvari nabere 17 tisočkrat več bakterij kot na wc deski - in ne, ni mobitel
Zaradi teh razlogov je izjemno pomembno, da svoje domove prezražimo tudi v hladnih dneh

Zaradi teh razlogov je izjemno pomembno, da svoje domove prezražimo tudi v hladnih dneh
Ko boste izvedeli to, v stanovanju ne boste nikoli več prižgali sveč

Ko boste izvedeli to, v stanovanju ne boste nikoli več prižgali sveč
Veliki finančni horoskop za leto 2026: podrobna napoved za vsak znak, le enemu pa se obeta velik finančni uspeh

Veliki finančni horoskop za leto 2026: podrobna napoved za vsak znak, le enemu pa se obeta velik finančni uspeh
Se je vaš bivši poročil z drugo kmalu po razhodu? To bi lahko bila teorija, ki pojasnjuje takšno vedenje

Se je vaš bivši poročil z drugo kmalu po razhodu? To bi lahko bila teorija, ki pojasnjuje takšno vedenje
VEČ

Sploh ne boste opazili, da so brez mesa: tako pripravite zelenjavne polpete, ki vas založijo z beljakovinami in vlakninami

Sploh ne boste opazili, da so brez mesa: tako pripravite zelenjavne polpete, ki vas založijo z beljakovinami in vlakninami
Kurkuma je rešitev za zimsko nego kože: zmešajte ščepec te začimbe s štirimi sestavinami in vaša koža bo zdravo zasijala

Kurkuma je rešitev za zimsko nego kože: zmešajte ščepec te začimbe s štirimi sestavinami in vaša koža bo zdravo zasijala
Zakaj se okužba sečil nenehno vrača? Zdravnik razkriva, kako se je lahko dokončno znebite

Zakaj se okužba sečil nenehno vrača? Zdravnik razkriva, kako se je lahko dokončno znebite
Ni naključje: zakaj se vedno zbudimo minuto pred budilko?

Ni naključje: zakaj se vedno zbudimo minuto pred budilko?
Ta bela omaka je popolna izbira k testeninam, pripravite pa jo v 10 minutah iz 3 sestavin

Ta bela omaka je popolna izbira k testeninam, pripravite pa jo v 10 minutah iz 3 sestavin
Lovorjev sirup je odličen proti kašlju: preverjen recept naših babic, ki ga morate poznati

Lovorjev sirup je odličen proti kašlju: preverjen recept naših babic, ki ga morate poznati
VEČ

Kako upočasniti staranje las? 4 anti-age triki za zdrave in goste lase po 40. letu

Kako upočasniti staranje las? 4 anti-age triki za zdrave in goste lase po 40. letu
Eva Pogranychna: Navdih za bleščeč vstop v novo leto

Eva Pogranychna: Navdih za bleščeč vstop v novo leto
Eleganten, vsestranski in popoln za prvo damo: to je lepotni trend, ki mu je Melania Trump zvesta že leta

Eleganten, vsestranski in popoln za prvo damo: to je lepotni trend, ki mu je Melania Trump zvesta že leta
Gastroenterologi prosijo ljudi, starejše od 50 let, naj začnejo izvajati eno navado

Gastroenterologi prosijo ljudi, starejše od 50 let, naj začnejo izvajati eno navado
Silvestrovo tem 4 znamenjem prinaša srečo in popoln nov začetek 2026

Silvestrovo tem 4 znamenjem prinaša srečo in popoln nov začetek 2026
Največja modna skrivnost Skandinavk: zato se lahko kljub nizkim temperaturam še vedno oblačijo lepo! (brez hlačnih nogavic)

Največja modna skrivnost Skandinavk: zato se lahko kljub nizkim temperaturam še vedno oblačijo lepo! (brez hlačnih nogavic)
VEČ

Numeroskop: "Teden pred nami prinaša še zadnja ogledala in refleksije."

Numeroskop: "Teden pred nami prinaša še zadnja ogledala in refleksije."
Kaj pomeni, če ves čas preverjamo, ali so vrata zaklenjena?

Kaj pomeni, če ves čas preverjamo, ali so vrata zaklenjena?
Kako je Nikola Tesla razlagal molitev "Oče naš": Trdil je, da skriva velike skrivnosti

Kako je Nikola Tesla razlagal molitev "Oče naš": Trdil je, da skriva velike skrivnosti
Zakaj stroka svari pred črnimi plastičnimi kuhinjski pripomočki?

Zakaj stroka svari pred črnimi plastičnimi kuhinjski pripomočki?
Psihologi opozarjajo: "To so ljudje, s katerimi morate nujno postaviti trdne meje."

Psihologi opozarjajo: "To so ljudje, s katerimi morate nujno postaviti trdne meje."
Strokovnjak svari: "Temu sadju in zelenjavi se čez zimo raje izogibajte"

Strokovnjak svari: "Temu sadju in zelenjavi se čez zimo raje izogibajte"
VEČ

Nemški ovčar kot partner, pudelj kot čustveni radar: 5 pasem psov, ki se obnašajo kot ljudje

Nemški ovčar kot partner, pudelj kot čustveni radar: 5 pasem psov, ki se obnašajo kot ljudje
Plače do 90.000 evrov in 61 dni dopusta - to podjetje podira vse rekorde

Plače do 90.000 evrov in 61 dni dopusta - to podjetje podira vse rekorde
10 laži, s katerimi ženske bežijo od resnice, da so 'druga ženska'!

10 laži, s katerimi ženske bežijo od resnice, da so 'druga ženska'!
Poglejte, kako je za moža čuvala parkirno mesto, voznik pa jo je genialno prelisičil

Poglejte, kako je za moža čuvala parkirno mesto, voznik pa jo je genialno prelisičil
Trije znaki kažejo, da ste inteligenten partner, trdi psiholog

Trije znaki kažejo, da ste inteligenten partner, trdi psiholog
Fitnes trendi, ki bodo po mnenju strokovnjakov dominirali v letu 2026

Fitnes trendi, ki bodo po mnenju strokovnjakov dominirali v letu 2026
VEČ

Moški s hudimi bolečinami v trebuhu poiskal zdravniško pomoč: zdravniki osupli nad odkritjem

Moški s hudimi bolečinami v trebuhu poiskal zdravniško pomoč: zdravniki osupli nad odkritjem
Avtomobilski velikani tožijo spletne ustvarjalce in to uspešno. Preverite kakšne kazni bodo morali plačati "vplivneži"

Avtomobilski velikani tožijo spletne ustvarjalce in to uspešno. Preverite kakšne kazni bodo morali plačati "vplivneži"
Od danes naprej tankamo ceneje. Preverite nove cene bencina in dizla

Od danes naprej tankamo ceneje. Preverite nove cene bencina in dizla
Večina naftnih gigantov računa, da bosta bencin in dizel še dolgo ključna energenta

Večina naftnih gigantov računa, da bosta bencin in dizel še dolgo ključna energenta
To je polno ime Audijeve ekipe v F1. Znan je tudi datum razkritja grafične podobe

To je polno ime Audijeve ekipe v F1. Znan je tudi datum razkritja grafične podobe
To je datum, ko se na hrvaških cestninskih postajah ne bo treba več ustavljati

To je datum, ko se na hrvaških cestninskih postajah ne bo treba več ustavljati
VEČ