Zdravje

5 pravil, ki jih morate upoštevati, če želite imeti zdravo srce (po nasvetu priznanega srčnega kirurga)

21. 10. 2025, 10:20 | Vir: Aktivni.si

2. URAVNOTEŽENA PREHRANA Za prehrano, ki je najbolj zdrava za srce, velja sredozemska, v kateri prevladuje rastlinska hrana in zdrave … — 3 / 6

Profimedia

5 vaj za moč, ki jih morajo delati starejši ljudje

5 vaj za moč, ki jih morajo delati starejši ljudje

Novo na Metroplay:

kardiokirurg Leo Bokeria srce zdravje zdravo srce

Tehnologija

Tehnologija

Študija razkrila, da se na tej stvari nabere 17 tisočkrat več bakterij kot na wc deski - in ne, ni mobitel

Študija razkrila, da se na tej stvari nabere 17 tisočkrat več bakterij kot na wc deski - in ne, ni mobitel

Zaradi teh razlogov je izjemno pomembno, da svoje domove prezražimo tudi v hladnih dneh

Zaradi teh razlogov je izjemno pomembno, da svoje domove prezražimo tudi v hladnih dneh

Ko boste izvedeli to, v stanovanju ne boste nikoli več prižgali sveč

Ko boste izvedeli to, v stanovanju ne boste nikoli več prižgali sveč

Veliki finančni horoskop za leto 2026: podrobna napoved za vsak znak, le enemu pa se obeta velik finančni uspeh

Veliki finančni horoskop za leto 2026: podrobna napoved za vsak znak, le enemu pa se obeta velik finančni uspeh

Se je vaš bivši poročil z drugo kmalu po razhodu? To bi lahko bila teorija, ki pojasnjuje takšno vedenje

Se je vaš bivši poročil z drugo kmalu po razhodu? To bi lahko bila teorija, ki pojasnjuje takšno vedenje

Sploh ne boste opazili, da so brez mesa: tako pripravite zelenjavne polpete, ki vas založijo z beljakovinami in vlakninami

Sploh ne boste opazili, da so brez mesa: tako pripravite zelenjavne polpete, ki vas založijo z beljakovinami in vlakninami

Kurkuma je rešitev za zimsko nego kože: zmešajte ščepec te začimbe s štirimi sestavinami in vaša koža bo zdravo zasijala

Kurkuma je rešitev za zimsko nego kože: zmešajte ščepec te začimbe s štirimi sestavinami in vaša koža bo zdravo zasijala

Zakaj se okužba sečil nenehno vrača? Zdravnik razkriva, kako se je lahko dokončno znebite

Zakaj se okužba sečil nenehno vrača? Zdravnik razkriva, kako se je lahko dokončno znebite

Ni naključje: zakaj se vedno zbudimo minuto pred budilko?

Ni naključje: zakaj se vedno zbudimo minuto pred budilko?

Ta bela omaka je popolna izbira k testeninam, pripravite pa jo v 10 minutah iz 3 sestavin

Ta bela omaka je popolna izbira k testeninam, pripravite pa jo v 10 minutah iz 3 sestavin

Lovorjev sirup je odličen proti kašlju: preverjen recept naših babic, ki ga morate poznati

Lovorjev sirup je odličen proti kašlju: preverjen recept naših babic, ki ga morate poznati

Kako upočasniti staranje las? 4 anti-age triki za zdrave in goste lase po 40. letu

Kako upočasniti staranje las? 4 anti-age triki za zdrave in goste lase po 40. letu

Eva Pogranychna: Navdih za bleščeč vstop v novo leto

Eva Pogranychna: Navdih za bleščeč vstop v novo leto

Eleganten, vsestranski in popoln za prvo damo: to je lepotni trend, ki mu je Melania Trump zvesta že leta

Eleganten, vsestranski in popoln za prvo damo: to je lepotni trend, ki mu je Melania Trump zvesta že leta

Gastroenterologi prosijo ljudi, starejše od 50 let, naj začnejo izvajati eno navado

Gastroenterologi prosijo ljudi, starejše od 50 let, naj začnejo izvajati eno navado

Silvestrovo tem 4 znamenjem prinaša srečo in popoln nov začetek 2026

Silvestrovo tem 4 znamenjem prinaša srečo in popoln nov začetek 2026

Največja modna skrivnost Skandinavk: zato se lahko kljub nizkim temperaturam še vedno oblačijo lepo! (brez hlačnih nogavic)

Največja modna skrivnost Skandinavk: zato se lahko kljub nizkim temperaturam še vedno oblačijo lepo! (brez hlačnih nogavic)

Numeroskop: "Teden pred nami prinaša še zadnja ogledala in refleksije."

Numeroskop: "Teden pred nami prinaša še zadnja ogledala in refleksije."

Kaj pomeni, če ves čas preverjamo, ali so vrata zaklenjena?

Kaj pomeni, če ves čas preverjamo, ali so vrata zaklenjena?

Kako je Nikola Tesla razlagal molitev "Oče naš": Trdil je, da skriva velike skrivnosti

Kako je Nikola Tesla razlagal molitev "Oče naš": Trdil je, da skriva velike skrivnosti

Zakaj stroka svari pred črnimi plastičnimi kuhinjski pripomočki?

Zakaj stroka svari pred črnimi plastičnimi kuhinjski pripomočki?

Psihologi opozarjajo: "To so ljudje, s katerimi morate nujno postaviti trdne meje."

Psihologi opozarjajo: "To so ljudje, s katerimi morate nujno postaviti trdne meje."

Strokovnjak svari: "Temu sadju in zelenjavi se čez zimo raje izogibajte"

Strokovnjak svari: "Temu sadju in zelenjavi se čez zimo raje izogibajte"

Nemški ovčar kot partner, pudelj kot čustveni radar: 5 pasem psov, ki se obnašajo kot ljudje

Nemški ovčar kot partner, pudelj kot čustveni radar: 5 pasem psov, ki se obnašajo kot ljudje

Plače do 90.000 evrov in 61 dni dopusta - to podjetje podira vse rekorde

Plače do 90.000 evrov in 61 dni dopusta - to podjetje podira vse rekorde

10 laži, s katerimi ženske bežijo od resnice, da so 'druga ženska'!

10 laži, s katerimi ženske bežijo od resnice, da so 'druga ženska'!

Poglejte, kako je za moža čuvala parkirno mesto, voznik pa jo je genialno prelisičil

Poglejte, kako je za moža čuvala parkirno mesto, voznik pa jo je genialno prelisičil

Trije znaki kažejo, da ste inteligenten partner, trdi psiholog

Trije znaki kažejo, da ste inteligenten partner, trdi psiholog

Fitnes trendi, ki bodo po mnenju strokovnjakov dominirali v letu 2026

Fitnes trendi, ki bodo po mnenju strokovnjakov dominirali v letu 2026

Moški s hudimi bolečinami v trebuhu poiskal zdravniško pomoč: zdravniki osupli nad odkritjem

Moški s hudimi bolečinami v trebuhu poiskal zdravniško pomoč: zdravniki osupli nad odkritjem

Avtomobilski velikani tožijo spletne ustvarjalce in to uspešno. Preverite kakšne kazni bodo morali plačati "vplivneži"

Avtomobilski velikani tožijo spletne ustvarjalce in to uspešno. Preverite kakšne kazni bodo morali plačati "vplivneži"

Od danes naprej tankamo ceneje. Preverite nove cene bencina in dizla

Od danes naprej tankamo ceneje. Preverite nove cene bencina in dizla

Večina naftnih gigantov računa, da bosta bencin in dizel še dolgo ključna energenta

Večina naftnih gigantov računa, da bosta bencin in dizel še dolgo ključna energenta

To je polno ime Audijeve ekipe v F1. Znan je tudi datum razkritja grafične podobe

To je polno ime Audijeve ekipe v F1. Znan je tudi datum razkritja grafične podobe

To je datum, ko se na hrvaških cestninskih postajah ne bo treba več ustavljati

To je datum, ko se na hrvaških cestninskih postajah ne bo treba več ustavljati