To je bila skrivnost dolgega življenja Nikole Tesle ...
Genialni izumitelj NikolaTesla je znan po svojih revolucionarnihidejah, manj pa je znano, da je imel tudi izjemno disciplinirannačin prehranjevanja. Že v 19. stoletju je razumel, da je hrana gorivo za telo in um, zato je oblikoval način prehrane, ki mu je – kot je sam zapisal – omogočal, da se je pri 78 letih počutil kot mladenič.
Tesla je preskakovalkosilo, jedel pa je le dvakrat na dan: zajtrk in večerjo. "Dva obroka dnevno sta mi izboljšala zdravje in izostrila apetit. Nisem vedel, kaj je življenje, dokler nisem iz prehrane izločil kosila," je zapisal v svoji avtobiografiji Moji izumi.
Za zajtrk je Tesla običajno jedel mleko in jajca, pogosto le beljake, saj je vedel, da so bogati s proteini. Dodal je še riž in včasih zelenjavnojuho iz čebule in zelene, pripravljeno z veliko masla. "Ta kombinacija je zlahka prebavljiva, jem jo že vrsto let," je dejal. Posebej je cenil mlečne izdelke, sadje (predvsem jabolka) in med, ki ga je imenoval "čisto gorivo narave". Meso je jedel le enkrat ali dvakrat na leto, čeprav je priznaval, da "meso in ribe dajeta hitro energijo, a obenem krajšata življenje".
Po pričevanjih njegovih sodobnikov je Tesla vedno jedel počasi in z zmernostjo, brez prenajedanja. Pil je zelo malo alkohola, včasih kozarec vina ali konjaka, nikoli pa ni kadil. Bil je asket, ki je verjel, da um in telo delujeta kot stroj. "In stroj potrebuje pravo gorivo," je govoril: "Ne morete pričakovati, da bo stroj dobro deloval, če mu ne zagotovite pravega goriva."
Zaradi takšnega načina življenja je do konca življenja ohranil enako telesno težo in odlično prebavo, kljub neprespanimnočem in nenehnemudelu. Ena najbolj nenavadnih Teslinih navad je bila, da nikoli ni jedel iz okroglih krožnikov. Razlog? Kot otrok je težko risal kroge in jih je zato zasovražil. Navada ga je spremljala vse življenje. Tudi pri spanju je bil drugačen od večine. Spal je le eno uro na dan, vsake nekaj mesecev pa si je privoščil "spanje za regeneracijo", ko je spal 4 do 5 ur. "Po takšni noči se počutim kot na novo napolnjena baterija,” je govoril.
