Najbolj pogosti strahovi, s katerimi imajo opraviti osnovnošolci (in kako jim pomagati te premagati)

Predvsem pa: jemljite jih resno!

16. 4. 2021, 10:43 | Odnosi in psihologija

                            Najbolj pogosti strahovi, s katerimi imajo opraviti osnovnošolci (in kako jim pomagati te premagati) (foto: profimedia) profimedia

Ko se otrok uči vse več o svetu, ki ga obdaja, se seznam stvari (situacij in ljudi), ki ga plašijo daljša. Nekateri strahovi so realni, drugi zgolj namišljeni. Za vse pa velja: ne podcenjujte in ne zasmehujte otroka zaradi njih.

Najbolj razširjeni strahovi med otroci, ki hodijo še v osnovno šolo, so:

  • strah pred temo,
  • vlomilci,
  • vojno,
  • smrtjo,
  • ločitev staršev
  • in nadnaravnimi bitji (t.j. duhovi in pošastmi).

Nasvet: Dajte otroku vedeti, da njegove strahove jemljete resno!

Otroka predvsem opremite z resničnimi informacijami na temo njihovih strahov, tudi o smrti ali vojni, in jim dajte vedeti, da ste pripravljeni odgovarjati na njihova vprašanja.

Opogumite svojega otroka, da se sooči z objektom svojega strahu, npr. strahu pred psi, a bodite nadvse potrpežljivi. Začnite s fotografijami, nato ga skušajte spodbuditi, da se približa majhnemu in prijaznemu kužku na način (in s hitrostjo), ki njemu ustreza.

Dovolite otroku, da ima več nadzora nad situacijo. Na primer, če se boji vlomilcev, ga spodbudite, da preveri in zapre vsa okna v spalnici. To naj postane njegova večerna rutina. Prav dnevne rutine in rituali dajejo otroku občutek stabilnosti in varnosti, kar bo zmanjšalo njegovo anksioznost.

In ne pozabite:

  • Otroci se včasih bojijo tudi stvari in situacij, v katerih odrasli ne vidijo grožnje.
  • Zasmehovanje otrokovih strahov ali siljenje, da se z njimi soočijo, stvari le še poslabšajo.
  • Otroku lahko pomagate premagati njegove strahove le tako, da jih jemljete resno in jih spodbudite k temu, da o njih spregovori.