METROPLAY
Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Radarska slika padavin
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
1, 2, 3 ... bis!
Ob skodelici kave
Podkast Greenroom
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
1, 2, 3 ... bis!
Od blizu
Nov začetek
Produkt leta
Radarska slika padavin
Aktivni
Avto Magazin
Cosmopolitan
Elle
Govori.se
Sensa
Story
METROPLAY
Najnovejše
Novice
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Šport
Turizem
Živali
Podkasti
Objave z značko
anksioznost
Britanska raziskava
Najstniki verjamejo, da bo njihovo življenje težje od življenja njihovih staršev, kaže študija
4. 3. ob 11:31
Čuječnost
Z umom ne morete nadzorovati uma, lahko pa neprijetne misli ukrotite z aktivno meditacijo
20. 2. ob 11:16
umetnost kot terapija
Emma Stone: "Naučila sem se, da je tesnoba v svojem bistvu strah"
28. 12. 2023
NIJZ opozarja
Skrb vzbujajoče: kar tretjina mladostnikov s povišano verjetnostjo depresije
3. 10. 2023
Kriza duševnega zdravja
Nova raziskava: do 75. leta starosti boste zelo verjetno utrpeli vsaj eno duševno motnjo – kaj najpogosteje doleti ženske in kaj moške
10. 8. 2023
Psihiatrija in psihoterapija
Mag. Miran Možina: "Ljudje danes pričakujejo, da bo za vsako težavo rešitev tableta, toda nevarno je, če ..."
11. 7. 2023
Glamurizacija duševnega zdravja
Kako je postalo modno in trendi biti žalosten, depresiven in anksiozen na družbenih omrežjih
26. 6. 2023
Samopomoč
12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
19. 6. 2023
Tehnika lebdenja
Od bete do thete: najhitrejši način, s katerim se prestavite v zdravilno stanje uma
19. 6. 2023
Povsem normalno
Zakaj starejši kot smo, slabše prenašamo druge ljudi (vemo za 15 razlogov)
17. 5. 2023
Prav nič podobnega
Asocialno vs. antisocialno: podobno poimenovanje, a povsem drugačen pomen
10. 5. 2023
Raziskava
Življenje v naravi nas zdravi: zdaj je jasno, zakaj smo bolj srečni, če smo obkroženi z zelenjem
4. 4. 2023
Samopomoč
6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
31. 3. 2023
Potapljaški refleks
Preprost psihološki trik, s katerim boste TAKOJ premagali anksioznost
28. 2. 2023
Slaba navada
Poiskali smo razloge, zakaj nekateri ljudje neprestano zamujajo
4. 1. 2023
Susanne Mittermaier
"Bolj ko se upiramo anksioznosti, več nelagodja si povzročamo!"
23. 12. 2022
Pomoč obstaja
Katastrofiziranje: kaj morate vedeti, da bi ustavili cikel strahu in zaskrbljenosti
4. 11. 2022
Neprijetno, a nenevarno
Šibke noge ali nenadna nemoč v nogah? Gre za pogost spremljevalec anksioznosti!
2. 11. 2022
Notranji ogenj
Tesnobe se lahko znebimo z uravnovešenjem tretje čakre: ključ se skriva v solarnem pleksusu
4. 10. 2022
Duševno zdravje
So kanabioidi upanje za mladostnike z anksioznostjo?
26. 8. 2022
Dolgoročne posledice
Nekatere težave lahko vztrajajo tudi dve leti
21. 8. 2022
Intimni odnosi
Tako lahko spolne igrice vplivajo na vaše zdravje
4. 6. 2022
Digitalna zasvojenost
Kakšen vpliv ima Facebook na naše duševno zdravje?
18. 5. 2022
Metropolitan podkast "Ob skodelici kave"
Maša Golob: "Znašla sem se na kavču, se dušila in ugotovila, da imam napad panike."
11. 3. 2022
Tudi tehnika za samopomoč
Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
25. 1. 2022
Na udaru še posebno mladi
"Smo v središču sekundarne pandemije, pandemije duševnih motenj," zaskrbljeno psihiatri iz Severne Makedonije
14. 1. 2022
Polfinalistka šova Slovenija ima talent
[Talenti] Violinistka Maša Golob iskreno o tesnobi: »Prišel je trenutek, ko violine sploh nisem mogla vzeti v roke.«
14. 11. 2021
Iskreno o duševnem zdravju
(Objokana) Bella Hadid na Instagramu: "V svojih negotovostih in strahovih NISTE sami!"
11. 11. 2021
Nepreslišano
Peter Janjušević: "Poleg izogibalnih vedenj se tesnobni otroci zatekajo tudi k varovalnim vedenjem!"
18. 10. 2021
Nepreslišano
Špela Hvalec: "Anksiozne motnje so najbolj obvladljive oziroma ozdravljive!"
17. 10. 2021
Nepreslišano
Špela Hvalec: "Zelo sem alergična na izjave, kot je: ja, saj vem, samo pozitivno moram razmišljati!"
16. 10. 2021
Nepreslišano
Peter Janjušević: "Starši otrokom pomagajo tako, da jih opogumijo za soočenje s strahovi!"
15. 10. 2021
Nepreslišano
Miran Možina: "Gimnazijski sošolec je na neki zabavi pripomnil, da imam veliko zadnjico."
14. 10. 2021
Nepreslišano
Miran Možina: "Z raziskavami so ugotovili, da se travma prenaša medgeneracijsko prav preko molka!"
12. 10. 2021
Duševno zdravje
"Mlajša starost tudi v slovenskem vzorcu predstavlja povečano tveganje za depresijo in anksioznost!"
7. 10. 2021
Raziskava
Večina mladih trpi za 'klimatsko anksioznostjo' in je prepričana, da 'je s človeštvom konec'
15. 9. 2021
Kako z eno samo besedo umiriti tesnoben um
14. 7. 2021
Študije so v teku
QAnonovi sledilci in drugi zagovorniki teorij zarot so pogosteje depresivni
30. 6. 2021
Posledice karantene
Ksenija Kos: "Prej psihično odporni in uspešni dijaki zdaj prihajajo v stik z depresijo in anksioznostjo!"
22. 6. 2021
MDMA
Novo zdravilo za PTSD, ki vpliva na nivo serotonina v možganih, z odličnimi rezultati v ameriški študiji!
27. 5. 2021
Anksioznost ob ponovni socializaciji je resnična (in kako jo obvladati)
6. 5. 2021
Delo z zemljo je zdravilno + 8 razlogov, zakaj bi vsak moral imeti svoj vrt
6. 5. 2021
Predvsem pa: jemljite jih resno!
Najbolj pogosti strahovi, s katerimi imajo opraviti osnovnošolci (in kako jim pomagati te premagati)
16. 4. 2021
Raziskava kaže poslabšanje duševnega zdravja med mladimi
6. 4. 2021
Grozljivi rezultati študije NIJZ
Psiholog Tomaž Vec: "Vsak četrti študent razmišlja o samomoru!"
6. 4. 2021
Vse več kronične nespečnosti
Ob svetovnem dnevu spanja opozorila na pojav "korona-somnije" v splošni populaciji
19. 3. 2021
26 odstotkov ljudi se zaradi epidemije sooča s posttravmatsko stresno motnjo
2. 3. 2021
10 stavkov, ki jih ne smete reči tistemu, ki je depresiven
16. 2. 2021
Potrjujejo študije
Zaradi pandemije se veliko mladih bori z anksioznostjo in tesnobo
30. 11. 2020
Če želite zmanjšati anksioznost, potem vam svetujemo tole nadvse učinkovito metodo
29. 11. 2020
Če bi bile duševne bolezni živa bitja – kako bi ta bitja izgledala? (FOTO)
14. 10. 2020
In zakaj ne držijo
5 najbolj razširjenih mitov o nošenju zaščitnih mask
13. 10. 2020
Najpogostejši telesni signali, ki vam sporočajo, da morate urediti svoja čustva
1. 7. 2020
Zakaj je dobro s sprehodi v gozdu nadaljevati tudi po koncu pandemije (piše Petra W.)
17. 5. 2020
Psihološki nasvet
Zakaj se tako težko ubranimo dotikanja obraza (in z njim prenašanja virusov)
22. 4. 2020
Klinični psiholog Bojan Zalar: "Samoizolacija lahko ima negativne psihološke posledice!"
3. 4. 2020
Ko toaletni papir postane vroča roba (ali kaj vedo klinični psihologi povedati o paniki)
14. 3. 2020
Kristijan Musek Lešnik
Epidemijo bolezni spremlja tudi epidemija strahu in tesnobe
13. 3. 2020
Prvak v ledenem plavanju Luka Turk: "Razjokal sem se, priznal, kaj sem počel in prevzel odgovornost"
28. 2. 2020
Osebna izpoved
"Vsako leto, ko je začelo odpadati jesensko listje, se me je lotila tesnoba"
1. 10. 2019
Mojca Majerle: Vse to, kaj jemo, kdaj jemo, kaj se za mizo počne, prvič spoznamo doma
5. 12. 2018
Alenka Somensary: Ljudje, ki v sebi najbolj trpijo, najtežje pridejo na terapijo
26. 10. 2016
Najbolj brano
Kako nas goljufajo z mesom: nekdanji mesar razkril podle trike (naslednjič bodite bolj pozorni!)
Po pogrebu umorjene mamice štirih otrok se je ponovno oglasila njena prijateljica
Razkrita temačna skrivnost bratov Dragijević, domačini so spregovorili: "Rekel sem jima, ne počnita tega pred otroki!"
Umrla požrtvovalna Slovenka, ki je pomagala številnim ljudem v stiski
Je morilka, ki je zahrbtno umorila mamo štirih otrok, kriva še za eno izginotje? Pojavile so se vse glasnejše govorice
Resno svarilo klimatologa Nase: če se nenormalne razmere do avgusta ne umirijo, se bo svet znašel na ...
Naročite se na prejemanje e-novic
Naroči se
![[Talenti] Violinistka Maša Golob iskreno o tesnobi: »Prišel je trenutek, ko violine sploh nisem mogla vzeti v roke.«](https://www.metropolitan.si/media/cache/upload/Photo/2021/11/13/img-0763_i236x168.jpg)
