4. 6. 2022, 21:15
Moški so (menda) tako ali tako vedno pripravljeni, ženska (menda) potrebuje ogrevanje. Preverite 11 načinov, kako seks vpliva na zdravje.
Slika 1/11
KREPI IMUNSKI SISTEM
Spolno aktivni ljudje redkeje zbolijo, pravi dr. Yvonne K. Fulbright, seksologinja in avtorica.
To pa zato, ker imajo posamezniki, ki imajo redne spolne odnose, v telesu višjo raven določenih protiteles, ki preprečujejo mikrobom, virusom in drugim vsiljivcem, da bi škodili organizmu.
Kako pogosto je redno? Raziskovalci z univerze Wilkens pravijo enkrat do dvakrat na teden.
Seveda ob tem ne smete zanemarjati tudi drugih navad, ki krepijo imunski sistem:
· zdrava prehrana,
· redna aktivnost,
· dovolj spanca …
Viri: WebMD, www.ncbi.nlm.nih.gov, www.health.harvard.edu
Povzeto po članku na Aktivni.si.
Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"