Objave z oznako "uravnotežena prehrana"

podkast Zdrava pamet
zenska-in-hladilnik.jpg
Kako lahko s prehrano v hladnejših dneh ohranimo močan imunski sistem
Strokovnjaki za prehrano v novem podkastu Zdrava pamet razložijo mehanizme, ki vam bodo pomagali pri učinkovitem hujšanju
Kodila Gourmet in Bistro narezek
3 koristni namigi za bolj pester mikrobiom (+ 2 črevesju prijazna recepta)
Zakaj je vaš mikrobiom tako pomemben del vašega zdravja – in kako ga ohraniti v najboljši kondiciji
Dr. Teja Klančič s Pižamo razkrije skrivnosti mikrobioma (tudi to, kako nanj vpliva vsakdanji stres)
Kako pripraviti kakovosten zajtrk, ki vam bo dal ogromno energije, ne pa tudi odvečne teže? (+ 2 recepta)
"Večina Slovencev ribe uživa premalokrat," pravi nutricionistka Lana Trampuš – kolikokrat tedensko naj bodo na jedilniku?
Manca Šepetavc: "To sem jaz - uživam, ko drugim ljudem dvigujem motivacijo!"
Slovenski farmacevti izdali knjigo, v kateri so popisani vsi vitamini in minerali in njihovo delovanje na človeka