Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "Več vem, bolje jem"

Jesen je čas za zanimive recepte – kar vam ponudi narava, združite z nepričakovanimi sestavinami (rezultat bo slasten in hranljiv!)
Spar podkast

Jesen je čas za zanimive recepte – kar vam ponudi narava, združite z nepričakovanimi sestavinami (rezultat bo slasten in hranljiv!)
S prehrano do bolj zdravih zob – 3 stvari, ki jih morate vedeti o kariesu
Spar podkast

S prehrano do bolj zdravih zob – 3 stvari, ki jih morate vedeti o kariesu
Doktorica dentalne medicine Pia Hrovat opozori na sodobno težavo z zobmi, ki je postala bolj pereča kot zobni karies
Spar podkast

Doktorica dentalne medicine Pia Hrovat opozori na sodobno težavo z zobmi, ki je postala bolj pereča kot zobni karies
Je prav, da si zobe umijemo po obroku? Doktorica dentalne medicine Pia Hrovat pove, kdaj lahko z umivanjem zobem celo škodujemo
Spar podkast

Je prav, da si zobe umijemo po obroku? Doktorica dentalne medicine Pia Hrovat pove, kdaj lahko z umivanjem zobem celo škodujemo
Veste, kam vse lahko potujejo bakterije iz ust? Doktorica dentalne medicine Pia Hrovat razkrije vse, česar še niste vedeli o ustni higieni
Spar podkast

Veste, kam vse lahko potujejo bakterije iz ust? Doktorica dentalne medicine Pia Hrovat razkrije vse, česar še niste vedeli o ustni higieni
V jedilnik dodajte te 3 izdelke in popestrite svoj jedilnik za jesenske izzive
Spar podkast

V jedilnik dodajte te 3 izdelke in popestrite svoj jedilnik za jesenske izzive
Kako lahko z izbiro pravilne hrane izboljšate spomin, koncentracijo in druge miselne procese, ki so ključni za učinkovito učenje in delo
Spar podkast

Kako lahko z izbiro pravilne hrane izboljšate spomin, koncentracijo in druge miselne procese, ki so ključni za učinkovito učenje in delo
Ko mama Fiona išče zdrave in enostavne obroke za otroke, ji priznana nutricionistka Mojca Cepuš predstavi ta fantastični recept
Spar podkast

Ko mama Fiona išče zdrave in enostavne obroke za otroke, ji priznana nutricionistka Mojca Cepuš predstavi ta fantastični recept
Priznana nutricionistka namigne, kako lahko z enim izdelkom hitro nahranimo možgane (in kaj je odlična alternativa za otroke)
Spar podkast

Priznana nutricionistka namigne, kako lahko z enim izdelkom hitro nahranimo možgane (in kaj je odlična alternativa za otroke)
Certificirana nutricionistka Mojca Cepuš o hrani, ki jo potrebujejo naši možgani, da preženemo stres in izgorelost (in zakaj je to še posebej pomembno za otroke)
Spar podkast

Certificirana nutricionistka Mojca Cepuš o hrani, ki jo potrebujejo naši možgani, da preženemo stres in izgorelost (in zakaj je to še posebej pomembno za otroke)
Si sestavljate jedilnik za aktivno življenje? Ne pozabite na te 3 izdelke
Spar podkast

Si sestavljate jedilnik za aktivno življenje? Ne pozabite na te 3 izdelke
Mag. dietetike Luka Roter in vplivnica Eva Peternelj sta v Sparu odkrila odličen vir zdravih maščob (vključite jih v svoj zajtrk)
Spar podkast

Mag. dietetike Luka Roter in vplivnica Eva Peternelj sta v Sparu odkrila odličen vir zdravih maščob (vključite jih v svoj zajtrk)
Mag. dietetike Luka Roter v podkastu Več vem, bolje jem razložil zanimiv sistem prehranjevanja vrhunskih športnikov
Spar podkast

Mag. dietetike Luka Roter v podkastu Več vem, bolje jem razložil zanimiv sistem prehranjevanja vrhunskih športnikov
Luka Roter, magister dietetike, razkrije, kaj morate jesti, preden greste na maraton (in katerim mitom o prehrani športnikov ne smemo verjeti)
Spar podkast

Luka Roter, magister dietetike, razkrije, kaj morate jesti, preden greste na maraton (in katerim mitom o prehrani športnikov ne smemo verjeti)
5 izdelkov, s katerimi boste lažje ohranili uravnotežen krvni sladkor
Spar podkast

5 izdelkov, s katerimi boste lažje ohranili uravnotežen krvni sladkor
3 zanimivosti, ki jih morate vedeti o krvnem sladkorju
Spar podkast

3 zanimivosti, ki jih morate vedeti o krvnem sladkorju
3 koristni namigi za bolj pester mikrobiom (+ 2 črevesju prijazna recepta)
Spar podkast

3 koristni namigi za bolj pester mikrobiom (+ 2 črevesju prijazna recepta)
Kaj so znaki, da z mikrobiomom v našem črevesju ni vse v najlepšem redu
Spar podkast

Kaj so znaki, da z mikrobiomom v našem črevesju ni vse v najlepšem redu
Zakaj je vaš mikrobiom tako pomemben del vašega zdravja – in kako ga ohraniti v najboljši kondiciji
Spar podkast

Zakaj je vaš mikrobiom tako pomemben del vašega zdravja – in kako ga ohraniti v najboljši kondiciji
Dr. Teja Klančič s Pižamo razkrije skrivnosti mikrobioma (tudi to, kako nanj vpliva vsakdanji stres)
Spar podkast

Dr. Teja Klančič s Pižamo razkrije skrivnosti mikrobioma (tudi to, kako nanj vpliva vsakdanji stres)
"Večina Slovencev ribe uživa premalokrat," pravi nutricionistka Lana Trampuš – kolikokrat tedensko naj bodo na jedilniku?
Spar podkast

"Večina Slovencev ribe uživa premalokrat," pravi nutricionistka Lana Trampuš – kolikokrat tedensko naj bodo na jedilniku?
Odličen trik do čim bolj uravnotežene prehrane: sestavite jedilnik po barvah (+ 2 recepta za rdeče in rumeno živilo)
Spar podkast

Odličen trik do čim bolj uravnotežene prehrane: sestavite jedilnik po barvah (+ 2 recepta za rdeče in rumeno živilo)
Preden kupite prehranski izdelek, prej poglejte deklaracijo – ti 4 izdelki so nas takoj prepričali
Spar podkast

Preden kupite prehranski izdelek, prej poglejte deklaracijo – ti 4 izdelki so nas takoj prepričali
Na deklaracijah prehranskih izdelkov bodite pozorni na naslednje informacije
Spar podkast

Na deklaracijah prehranskih izdelkov bodite pozorni na naslednje informacije

"Odločno sem zavrnila, da bi odplačala dolgove svojih staršev, saj nisem njihova banka, zdaj pa so ..." (iskrena izpoved)

"Odločno sem zavrnila, da bi odplačala dolgove svojih staršev, saj nisem njihova banka, zdaj pa so ..." (iskrena izpoved)
"Ne bom odpustila staršema - bratu sta kupila hišo, meni pa rekla 'oprosti'!" (resnična izpoved)

"Ne bom odpustila staršema - bratu sta kupila hišo, meni pa rekla 'oprosti'!" (resnična izpoved)
Če želite uspeti v življenju, morate po Jungu narediti te 3 preproste korake

Če želite uspeti v življenju, morate po Jungu narediti te 3 preproste korake
To so 3 astrološka znamenja, ki težko izpustijo spomine in gredo naprej s svojim življenjem

To so 3 astrološka znamenja, ki težko izpustijo spomine in gredo naprej s svojim življenjem
Niste edini: ta sindrom po prenehanju jemanja kontracepcije je resničen

Niste edini: ta sindrom po prenehanju jemanja kontracepcije je resničen
"Po vsem, kar se je zgodilo, sem se odločila, da ne bom več prosila za čas z vnukom" (izpoved babice)

"Po vsem, kar se je zgodilo, sem se odločila, da ne bom več prosila za čas z vnukom" (izpoved babice)
VEČ

Edini kozmetični izdelek, ki ga morajo v torbici imeti vse prezaposlene ženske

Edini kozmetični izdelek, ki ga morajo v torbici imeti vse prezaposlene ženske
Pretresljivo pričevanje iz romskih naselij: "Otroci so prisiljeni gledati, kako moški zlorabljajo ženske."

Pretresljivo pričevanje iz romskih naselij: "Otroci so prisiljeni gledati, kako moški zlorabljajo ženske."
Otroci podedujejo inteligenco od tega starša, kažejo raziskave

Otroci podedujejo inteligenco od tega starša, kažejo raziskave
Jennifer Aniston navdušuje z znamko, za katero mnogi še niso slišali

Jennifer Aniston navdušuje z znamko, za katero mnogi še niso slišali
Najbolj cvetijo šele v svojih 50.: Rojeni v teh 3 znamenjih v teh letih doživijo drugo mladost

Najbolj cvetijo šele v svojih 50.: Rojeni v teh 3 znamenjih v teh letih doživijo drugo mladost
Od teh 5 modnih pravil Coco Chanel ni nikoli odstopala: Vsako žensko spremenijo v pravo damo

Od teh 5 modnih pravil Coco Chanel ni nikoli odstopala: Vsako žensko spremenijo v pravo damo
VEČ

Domače jedi iz bivše Jugoslavije, ki so jih naše babice imele za zdravilne: "Ko smo se tako hranili, smo pokali od zdravja"

Domače jedi iz bivše Jugoslavije, ki so jih naše babice imele za zdravilne: "Ko smo se tako hranili, smo pokali od zdravja"
Poročila se je z bogatim šejkom, opis njenih tegob pa je mnoge razbesnel: "Zdaj živim takole"

Poročila se je z bogatim šejkom, opis njenih tegob pa je mnoge razbesnel: "Zdaj živim takole"
To je razlog, zakaj so pomaranče zapakirane v rdeče mrežice, limone pa v rumene: gre za trik, na katerega ne bi nikoli pomislili!

To je razlog, zakaj so pomaranče zapakirane v rdeče mrežice, limone pa v rumene: gre za trik, na katerega ne bi nikoli pomislili!
Verjamete v angele varuhe? Jasnovidci trdijo, da jih prepoznate po teh znamenjih

Verjamete v angele varuhe? Jasnovidci trdijo, da jih prepoznate po teh znamenjih
Če zjutraj nimate apetita, vam telo morda pošilja signale, da nekaj ni v redu, trdijo strokovnjaki

Če zjutraj nimate apetita, vam telo morda pošilja signale, da nekaj ni v redu, trdijo strokovnjaki
Je voda iz pipe sploh še varna za pitje? Strokovnjak odgovarja

Je voda iz pipe sploh še varna za pitje? Strokovnjak odgovarja
VEČ

Čim večkrat ga vključite v svoj jedilnik: poceni živilo, ki znižuje krvni tlak in izboljšuje spanec

Čim večkrat ga vključite v svoj jedilnik: poceni živilo, ki znižuje krvni tlak in izboljšuje spanec
Kaj se zgodi z vašim telesom, če imate telefon ponoči blizu postelje?

Kaj se zgodi z vašim telesom, če imate telefon ponoči blizu postelje?
Naj vam nizke temperature ne pridejo do živega: stari ruski trik za gretje stopal in boljšo cirkulacijo

Naj vam nizke temperature ne pridejo do živega: stari ruski trik za gretje stopal in boljšo cirkulacijo
Pozabite na IT strokovnjake: naslednja generacija milijonarjev prihaja iz povsem druge smeri

Pozabite na IT strokovnjake: naslednja generacija milijonarjev prihaja iz povsem druge smeri
To nepričakovano živilo močno dvigujejo sladkor: bolje, da ga sploh nimate doma

To nepričakovano živilo močno dvigujejo sladkor: bolje, da ga sploh nimate doma
Ali na bankomatu upoštevate "pravilo 10 evrov"? Zlata vreden nasvet, ki vam lahko prihrani težave

Ali na bankomatu upoštevate "pravilo 10 evrov"? Zlata vreden nasvet, ki vam lahko prihrani težave
VEČ

Nissan Elgrand oživlja v Evropi pozabljen avtomobilski razred

Nissan Elgrand oživlja v Evropi pozabljen avtomobilski razred
Zaradi podobe in vzdržljivosti so ga imenovali tudi krepki kozak iz Zaporožja

Zaradi podobe in vzdržljivosti so ga imenovali tudi krepki kozak iz Zaporožja
Slovenec ogorčen nad splošnim početjem pri parkiranju: "Zakaj toliko ljudi ..."

Slovenec ogorčen nad splošnim početjem pri parkiranju: "Zakaj toliko ljudi ..."
Tako bo Kia zakamuflirala svoje nove električne prototipe

Tako bo Kia zakamuflirala svoje nove električne prototipe
Izredne razmere v Ukrajini: veliko padcev, nekaj vzponov in negotova prihodnost

Izredne razmere v Ukrajini: veliko padcev, nekaj vzponov in negotova prihodnost
Kaos s subvencijami za električne avtomobile pri zahodnih sosedih

Kaos s subvencijami za električne avtomobile pri zahodnih sosedih
VEČ

Kaj narediti, ko pogrešaš nekoga, ki ga ni več med nami?

Kaj narediti, ko pogrešaš nekoga, ki ga ni več med nami?
5 čudovitih lastnosti INTROVERTIRANIH ljudi

5 čudovitih lastnosti INTROVERTIRANIH ljudi
TO so najpomembnejša pravila pri pranju zimskih jaken, da bodo po pranju kot nove

TO so najpomembnejša pravila pri pranju zimskih jaken, da bodo po pranju kot nove
Katera duhovna sporočila nam poskušajo predati ptice?

Katera duhovna sporočila nam poskušajo predati ptice?
Izberite krog na sliki in odkrijte, kaj zaznamuje vašo osebnost

Izberite krog na sliki in odkrijte, kaj zaznamuje vašo osebnost
17 subtilnih znakov iz vesolja, da nekdo ne more nehati misliti na vas

17 subtilnih znakov iz vesolja, da nekdo ne more nehati misliti na vas
VEČ