Bananin olupek je za 15 minut dala v hladilnik – in izginila je težava, ki jo je mučila vrsto let

Na svetovnem spletu in na forumih je mogoče najti številne nasvete, ko gre za kakšno tegobo. A pri tem je treba še kako paziti: nekateri so koristni, nekateri niso, obstajajo pa tudi takšni, ki jih nikakor ne gre upoštevati. No, naleteli pa smo na enega, ki škode ne bo naredil, zna pa - kot kaže primer neke ženske - celo pomagati.

"Začutila sem močan glavobol, ki me je že neštetokrat zbudil sredi noči. Bila sem obupana in nisem želela vzeti še ene tablete, ki tako ali tako ne bi delovala, temveč bi mi samo dodatno razdražila želodec. Spomnila sem se starega nasveta soseda, naj poskusim trik z banano. Pojedla sem celo banano, a lupine nisem vrgla stran – pustila sem jo v hladilniku, da se dobro ohladi," se glasijo njene besede.

Čez 15 minut je lupino vzela iz hladilnika, se ulegla v posteljo in udobno namestila, medtem ko ji je lupina hladila čelo in senca. "Kmalu zatem me je ta postopek tako sprostil, da je glavobol popolnoma izginil in zaspala sem kot dojenček. Obvezno poskusite, če imate težave z glavoboli – ne stane nič, rešila pa sem težavo, ki me je mučil leta!," je za portal Espreso povedala njihova bralka.

Preberite še:

• Kaj se je zgodilo, ko je pik komarja namazala z bananinim olupkom
• Da bi vaše banane trajale dlje (in imele boljši okus), potrebujete samo ...
• S tem trikom boste ublažili migrene (mnogi se strinjajo, da preverjeno deluje)

Kako pravilno izvesti trik z bananino lupino?

Da bi dosegli največji učinek in se resnično znebili glavobola v samo 15 minutah, je pomembno, da trik izvedete natančno:

• Uporabite lupino sveže banane in obvezno ohranite notranjo, belo stran.

• Lupino položite v zamrzovalnik za največ 10 minut (da se močno ohladi, a ne zmrzne povsem) ali pa jo za 20–30 minut postavite v hladilnik.

• Ulezite se v zatemnjeno sobo. Notranjo belo stran bananine lupine prislonite neposredno na čelo in senca.

• Ostani­te leže 15 do 20 minut ter se osredotočite na globoko dihanje. Magnezij iz lupine bo v kombinaciji s hladnim učinkom začel sproščati mišice in žilni sistem ter omilil bolečino.

Seveda pa se je glede trdovratnih glavobol najprej treba posvetovati s svojim zdravnikom - tako kot za druge tegobe. Prvi  (in pravi) naslov je medicinski strokovnjak in ne svetovni splet.