Kardiolog razkril skrivnost za zdravo srce: teh 7 vrst sadja čisti žile kot vakuumski čistilec

26. 5. 2026, 10:56 | Uredništvo
5 / 8
Profimedia

JABOLKA

Jabolka so znana po visoki vsebnosti vlaknin, ki pomagajo uravnavati raven holesterola. Poleg tega podpirajo prebavo in prispevajo k daljšemu občutku sitosti, kar je lahko koristno tudi pri vzdrževanju zdrave telesne teže.