6 / 6
POMEMBEN JE ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG
Kardiolog ob tem poudarja, da zgolj uživanje zdravih živil ni dovolj. Za zmanjševanje tveganja za srčno-žilne bolezni so pomembni tudi redna telesna dejavnost, omejevanje vnosa soli, vzdrževanje zdrave telesne teže in opustitev kajenja.
Največ koristi za telo prinaša raznolika, uravnotežena prehrana v kombinaciji z zdravimi navadami, ki jih lahko ohranjamo dolgoročno, navaja spletni portal Informer.rs.