Solze, obup in občutek popolne nemoči. Kako preprečiti nove človeške tragedije? (Ena se je že zgodila)

Objokanih obrazov, cmokov v grlu in tresočih glasov Slovencev, ki jih predstavniki medijev ob njihovih porušenih domovih sprašujejo za izjave, ne bomo nikoli pozabili. Hudo je, res hudo. A kako pravočasno prepoznati resnejše stiske tistih, ki so ostali brez vsega? Tistih stisk in travm, ki bi lahko koga celo vodile do usodne odločitve?

Pred dnevi so o eni takšnih tragedij poročali z območja Kamnika, kjer so poplave in izguba vsega čez rob pahnile 38-letnega Klemna Baloha. Tudi njemu in njegovi družini vremenska ujma ni prizanesla, kot je je zapisal v zadnji objavi na Facebooku, je bilo vse, v kar je vlagal vse svoje življenje, uničeno v pol ure. 

Kako pravočasno ukrepati in preprečiti takšne tragedije, ko človek izgubi upanje v prihodnost? Ter kdaj in predvsem kje poiskati pomoč?

Najbolj pomemben je hiter odziv 

Ljudje se soočajo s prekinjeno rutino, izgubo lastnine, domačega okolja, nekateri celo z izgubo ljubljenih oseb. Kot je za Štajerski val povedala vodja velenjskega centra Danica Veternik Dražnik, vse to omaje doživljanje varnosti, ki je temeljna potreba ljudi.

Po mnenju strokovnjakov je v takšnih razmerah pomembna predvsem socialna podpora - domači, prijatelji in sodelavci lahko najhitreje prepoznajo hudo stisko tistega, ki jim je blizu. Potrebno se je pogovarjati in jim vdihniti upanje, osebi pomagati prepoznati vsebine, ki so v njenem življenju še pomembne in jo usmerjati k vsakdanjim opravilom, kot je skrb za družino in zase, dodajajo.

Razbremenilne pogovore na terenu izvaja tudi Center za duševno zdravje odraslih (CDZO) Velenje, ki oskrbuje tudi območje Zgornje Savinjske doline. 

Minule dni so na terenu laično psihološko pomoč zagotovili tudi na Rdečem križu.

Kam po podporo in pomoč?

V Sloveniji je vzpostavljenih več kanalov pomoči ob duševnih stiskah. Na več delih države jo nudijo Centri za duševno zdravje odraslih. Na trenutno najbolj ogroženih območjih so:

- Velenje (03 89 95 467, 03 89 95 608)

- Celje (03 54 34 445)

- Šentjur (03 746 24 01, 051 378 449)

- Ravne na Koroškem (02 87 05 313, 051 274 799)

Ostale številke:

- Center za psihološko svetovanje Posvet: 031 704 707, vsak delovni dan med 16. in 20. uro

- Brezplačni telefon Društva psihologov Slovenije za psihološko oporo ob poplavah: 080 30 64, vse dni v tednu med 16. in 22. uro

- Klic v duševni stiski: 01 520 99 00, vsak dan med 19. in 7. uro zjutraj

- Brezplačna zaupna telefona Samarijan in Sopotnik: 116 123, deluje 24 ur na dan, vsak dan v tednu

- Brezplačni TOM telefon za otroke in mladostnike 116 111 (vsak dan med 12. in 20. uro) 24 urna dežurna psihiatrična pomoč v Psihiatrični bolnišnici Vojnik: 03 780 01 00

Novo na Metroplay: "Te volitve bodo res prelomne" | N1 podkast s Suzano Lovec