Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Tvoj glas 26
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "Vadba"

telovadba reformer vadba
Psihologija

Psihologinja razkriva: "Bistveni razlog za dolgo življenje se ne skriva v prehrani in vadbi, temveč v tem"
Je v starosti telovadba še varna za naše telo? Tako lahko preverimo, kakšna je naša telesna forma
Zdravje

Je v starosti telovadba še varna za naše telo? Tako lahko preverimo, kakšna je naša telesna forma
Zelo uspešni ljudje ob sobotah zjutraj počnejo to: medtem ko vsi spijo, imajo ti ljudje navade, ki bi jim morali slediti
Slovenija

Zelo uspešni ljudje ob sobotah zjutraj počnejo to: medtem ko vsi spijo, imajo ti ljudje navade, ki bi jim morali slediti
utrujenost
Novice

5 aktivnosti, s katerimi boste pozimi pregnali slabo voljo
sprehod ženska
Zdravje

Koliko korakov na dan bi morali narediti po 50. letu? (In ne, ni 10.000)
Znanstveniki razkrili točno število korakov, ki bi jih morali dnevno narediti za zmanjšanje tveganja za depresijo
Slovenija

Znanstveniki razkrili točno število korakov, ki bi jih morali dnevno narediti za zmanjšanje tveganja za depresijo
Ženska s pomarančo v roki.
Slovenija

Onkologi jih redno počnejo: 4 navade, ki zmanjšujejo tveganje za raka
Katja Ažman Juvan
Zdravje

Slovenska kardiologinja razkrila, kateri šport najbolj koristi našemu telesu
Ženska uživa ob kavi.
Zdravje

Psihologija razkrila: "Bistveni razlog za dolgo življenje se ne skriva v prehrani in vadbi, temveč v ..."
Delavnica za aktiven življenjski slog
Zdravje

Ko vadba in dobro počutje postaneta užitek
Trener Mario Sambolec o razliki med navado in rutino: "Po 21 letih še vedno tečno zagodrnjam"
Zdravje

Trener Mario Sambolec o razliki med navado in rutino: "Po 21 letih še vedno tečno zagodrnjam"
Jennifer Aniston
Trači

Jennifer Aniston razkrila, kako ji uspe tudi po dopolnjenem 55. letu ohranjati tako mladosten videz
Študija: telesna vadba je pri zdravljenju depresije celo boljša od antidepresivov
Zdravje

Študija: telesna vadba je pri zdravljenju depresije celo boljša od antidepresivov
Regeneracija po vadbi: kako pridejo prav regeneracijski napitki?
Novice

Regeneracija po vadbi: kako pridejo prav regeneracijski napitki?
Severina
Trači

Severina razkrila skrivnost njene zavidljive postave (to je jedilnik, zaradi katerega ima linijo kot pri dvajsetih)
Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54 letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu
Trači

Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54 letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu
Beljakovinski napitek v športu: od regeneracije do energije
Novice

Beljakovinski napitek v športu: od regeneracije do energije
Obvladovanje simptomov PCOS: Kako prehrana in vadba lahko naredita razliko
Novice

Obvladovanje simptomov PCOS: Kako prehrana in vadba lahko naredita razliko
52-letnica, ki si je preoblikovala telo, razkrila 3 trike za uspeh: "Sami se odločimo, kako se bomo starali"
Trendi

52-letnica, ki si je preoblikovala telo, razkrila 3 trike za uspeh: "Sami se odločimo, kako se bomo starali"
Hoja v vodi: najbolj enostavna aktivnost v vodi, ki topi maščobo in gradi mišice
Zdravje

Hoja v vodi: najbolj enostavna aktivnost v vodi, ki topi maščobo in gradi mišice
Kaj se zgodi z vašim telesom, če naredite 10 počepov na dan?
Šport

Kaj se zgodi z vašim telesom, če naredite 10 počepov na dan?
Odmevno razkritje: športna oblačila najbolj priljubljenih blagovnih znamk škodijo zdravju (ugotovitve šokirajo)
Trendi

Odmevno razkritje: športna oblačila najbolj priljubljenih blagovnih znamk škodijo zdravju (ugotovitve šokirajo)
Tragedija v Murski Soboti: najstnik umrl med vadbo v fitnesu
Kronika

Tragedija v Murski Soboti: najstnik umrl med vadbo v fitnesu
Potrebujete le 30 minut: čudežna vaja, ob kateri se kilogrami kar topijo
Trendi

Potrebujete le 30 minut: čudežna vaja, ob kateri se kilogrami kar topijo

Kako živijo upokojenci v enosobnem stanovanju: Če delate takšne napake, tvegate

Kako živijo upokojenci v enosobnem stanovanju: Če delate takšne napake, tvegate
Tako je bil (po mnenju žensk) videti popoln moški v 60-tih letih

Tako je bil (po mnenju žensk) videti popoln moški v 60-tih letih
Obraz poln sladkorja ali mlečnih izdelkov? Vaša koža kaže, kaj zaužijete preveč

Obraz poln sladkorja ali mlečnih izdelkov? Vaša koža kaže, kaj zaužijete preveč
Mrtva je bila 8 minut in videla, kaj nas čaka: "Zdaj me ni več strah."

Mrtva je bila 8 minut in videla, kaj nas čaka: "Zdaj me ni več strah."
Kako družinske skrivnosti razdvajajo družine

Kako družinske skrivnosti razdvajajo družine
Ta pri nas zelo priljubljeni trgovec niža cene in mnogi se tega že veselijo

Ta pri nas zelo priljubljeni trgovec niža cene in mnogi se tega že veselijo
VEČ

"Bogati starši moje punce so me grozno ponižali, ker nimam toliko denarja, zato sem ..." (resnična izpoved)

"Bogati starši moje punce so me grozno ponižali, ker nimam toliko denarja, zato sem ..." (resnična izpoved)
"Od svoje 16-letne hčerke zahtevam, da plačuje najemnino in hrano - v življenju ni nič zastonj - ni pa vedela, da ..." (izpoved)

"Od svoje 16-letne hčerke zahtevam, da plačuje najemnino in hrano - v življenju ni nič zastonj - ni pa vedela, da ..." (izpoved)
Te korejske znamke postajajo nepogrešljive na rdeči preprogi

Te korejske znamke postajajo nepogrešljive na rdeči preprogi
Čista in brezhibna koža po vzoru Skandinavk: to je 6 lepotnih navad danskih žensk, ki upočasnjujejo staranje kože

Čista in brezhibna koža po vzoru Skandinavk: to je 6 lepotnih navad danskih žensk, ki upočasnjujejo staranje kože
Oče mi je zapustil zaraščeno hišo na vasi, bratu pa veliko stanovanje v središču mesta: jokala sem od obupa, dokler nisem našla pisma

Oče mi je zapustil zaraščeno hišo na vasi, bratu pa veliko stanovanje v središču mesta: jokala sem od obupa, dokler nisem našla pisma
Je res, da pred ginekološkim pregledom ne smete imeti spolnih odnosov? To pravijo ginekologi

Je res, da pred ginekološkim pregledom ne smete imeti spolnih odnosov? To pravijo ginekologi
VEČ

"Preživela sem dan s samo 5 evri: to so obroki, ki sem si jih pripravila"

"Preživela sem dan s samo 5 evri: to so obroki, ki sem si jih pripravila"
Za koga bo prihajajoči teden romantičen? Horoskop napoveduje srečo v ljubezni 3 znamenjem

Za koga bo prihajajoči teden romantičen? Horoskop napoveduje srečo v ljubezni 3 znamenjem
Psihologinja je jasna: ženske s to lastnostjo imajo bolj srečne zakone

Psihologinja je jasna: ženske s to lastnostjo imajo bolj srečne zakone
Ste rojeni v teh znamenjih? Astrologi vam napovedujejo težek teden!

Ste rojeni v teh znamenjih? Astrologi vam napovedujejo težek teden!
Vsi iščejo čudežni šampon, rešitev pa je presenetljivo preprosta: za močne in bujne lase potrebujete le eno stvar

Vsi iščejo čudežni šampon, rešitev pa je presenetljivo preprosta: za močne in bujne lase potrebujete le eno stvar
Večina ljudi ne ve, ali je treba riž pred kuhanjem oprati ali ne: resnica je preprosta

Večina ljudi ne ve, ali je treba riž pred kuhanjem oprati ali ne: resnica je preprosta
VEČ

Znamka štirih krogov v težavah, lastniki avtomobilov prepuščeni sami sebi

Znamka štirih krogov v težavah, lastniki avtomobilov prepuščeni sami sebi
Po uspešno izpolnjenem lanskem cilju se že ozirajo proti novim rekordom

Po uspešno izpolnjenem lanskem cilju se že ozirajo proti novim rekordom
Brezglava vožnja na avtocesti, ki bi se lahko tragično končala: posnetek razburil voznike (VIDEO)

Brezglava vožnja na avtocesti, ki bi se lahko tragično končala: posnetek razburil voznike (VIDEO)
Ko zasveti ta lučka je popravilo lahko zelo drago. Obstaja pa tudi preprosta rešitev

Ko zasveti ta lučka je popravilo lahko zelo drago. Obstaja pa tudi preprosta rešitev
Vrnitev odpisanih: dva stara znanca in eden s spremenjeno identiteto, zdaj so znane tudi cene

Vrnitev odpisanih: dva stara znanca in eden s spremenjeno identiteto, zdaj so znane tudi cene
Kupec opazil prevaro, vse skupaj je javno pokazal, razkril je prefinjeno taktiko trgovcev

Kupec opazil prevaro, vse skupaj je javno pokazal, razkril je prefinjeno taktiko trgovcev
VEČ

Rockstud čevlji se vračajo: Dakota Johnson v enem najbolj drznih videzov sezone

Rockstud čevlji se vračajo: Dakota Johnson v enem najbolj drznih videzov sezone
5 barv za lase, ki ne zahtevajo vzdrževanja (ali pa le malo), ki jih lahko uporabite po 50. letu

5 barv za lase, ki ne zahtevajo vzdrževanja (ali pa le malo), ki jih lahko uporabite po 50. letu
Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število

Koliko korakov na dan bi morali narediti, da zmanjšate tveganje za depresijo? Znanstveniki imajo točno število
Najslabši partner za vsako horoskopsko znamenje: Device ne morejo biti s tehtnicami, tehtnice pa ne z ovni, ne glede na to, kako zelo se imajo radi

Najslabši partner za vsako horoskopsko znamenje: Device ne morejo biti s tehtnicami, tehtnice pa ne z ovni, ne glede na to, kako zelo se imajo radi
"To je edino slovensko mesto, ki me je razočaralo," je povedal turist in razkril, zakaj

"To je edino slovensko mesto, ki me je razočaralo," je povedal turist in razkril, zakaj
Najboljši pulover letošnje sezone: podal se bo k vsem vašim kombinacijam, nosili pa ga boste še vrsto let

Najboljši pulover letošnje sezone: podal se bo k vsem vašim kombinacijam, nosili pa ga boste še vrsto let
VEČ

Ruski psihoterapevt: "Ne izgubljajte časa in energije za ljudi, ki jim ni mar za vas."

Ruski psihoterapevt: "Ne izgubljajte časa in energije za ljudi, ki jim ni mar za vas."
Kako najti duševni mir? Carl Jung pravi, da so potrebni le 4 koraki

Kako najti duševni mir? Carl Jung pravi, da so potrebni le 4 koraki
Na katere datume v februarju velja biti pozoren?

Na katere datume v februarju velja biti pozoren?
Ta barva v domu lahko ruši ravnovesje in prinaša slabo voljo

Ta barva v domu lahko ruši ravnovesje in prinaša slabo voljo
Psihologinja s Harvarda razkriva: pari, ki so si resnično blizu, o partnerju uporabljajo teh 8 stavkov

Psihologinja s Harvarda razkriva: pari, ki so si resnično blizu, o partnerju uporabljajo teh 8 stavkov
Psiholog, ki 50 let zdravi travme, pravi: "Nikoli ne boste srečni, če boste še naprej počeli TO"

Psiholog, ki 50 let zdravi travme, pravi: "Nikoli ne boste srečni, če boste še naprej počeli TO"
VEČ