Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "Vadba"

Katja Ažman Juvan
Zdravje

Slovenska kardiologinja razkrila, kateri šport najbolj koristi našemu telesu
Ženska uživa ob kavi.
Zdravje

Psihologija razkrila: "Bistveni razlog za dolgo življenje se ne skriva v prehrani in vadbi, temveč v ..."
Delavnica za aktiven življenjski slog
Zdravje

Ko vadba in dobro počutje postaneta užitek
Trener Mario Sambolec o razliki med navado in rutino: "Po 21 letih še vedno tečno zagodrnjam"
Zdravje

Trener Mario Sambolec o razliki med navado in rutino: "Po 21 letih še vedno tečno zagodrnjam"
Jennifer Aniston
Trači

Jennifer Aniston razkrila, kako ji uspe tudi po dopolnjenem 55. letu ohranjati tako mladosten videz
Študija: telesna vadba je pri zdravljenju depresije celo boljša od antidepresivov
Zdravje

Študija: telesna vadba je pri zdravljenju depresije celo boljša od antidepresivov
Regeneracija po vadbi: kako pridejo prav regeneracijski napitki?
Novice

Regeneracija po vadbi: kako pridejo prav regeneracijski napitki?
Severina
Trači

Severina razkrila skrivnost njene zavidljive postave (to je jedilnik, zaradi katerega ima linijo kot pri dvajsetih)
Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54 letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu
Trači

Ključ je v zajtrku, ki se mu ne odpove: Jennifer Aniston svoje popolno telo pri 54 letih dolguje prav tovrstni prehrani in treningu
Beljakovinski napitek v športu: od regeneracije do energije
Novice

Beljakovinski napitek v športu: od regeneracije do energije
Obvladovanje simptomov PCOS: Kako prehrana in vadba lahko naredita razliko
Novice

Obvladovanje simptomov PCOS: Kako prehrana in vadba lahko naredita razliko
52-letnica, ki si je preoblikovala telo, razkrila 3 trike za uspeh: "Sami se odločimo, kako se bomo starali"
Trendi

52-letnica, ki si je preoblikovala telo, razkrila 3 trike za uspeh: "Sami se odločimo, kako se bomo starali"
Hoja v vodi: najbolj enostavna aktivnost v vodi, ki topi maščobo in gradi mišice
Zdravje

Hoja v vodi: najbolj enostavna aktivnost v vodi, ki topi maščobo in gradi mišice
Kaj se zgodi z vašim telesom, če naredite 10 počepov na dan?
Šport

Kaj se zgodi z vašim telesom, če naredite 10 počepov na dan?
Odmevno razkritje: športna oblačila najbolj priljubljenih blagovnih znamk škodijo zdravju (ugotovitve šokirajo)
Trendi

Odmevno razkritje: športna oblačila najbolj priljubljenih blagovnih znamk škodijo zdravju (ugotovitve šokirajo)
Tragedija v Murski Soboti: najstnik umrl med vadbo v fitnesu
Kronika

Tragedija v Murski Soboti: najstnik umrl med vadbo v fitnesu
Potrebujete le 30 minut: čudežna vaja, ob kateri se kilogrami kar topijo
Trendi

Potrebujete le 30 minut: čudežna vaja, ob kateri se kilogrami kar topijo
Preverite, kako se lahko tudi vi pridružite vodeni brezplačni vadbi
Zdravje

Preverite, kako se lahko tudi vi pridružite vodeni brezplačni vadbi
20-minutna vadba, ki lahko zdravi tesnobnost bolje kot recepti
Zdravje

20-minutna vadba, ki lahko zdravi tesnobnost bolje kot recepti
Delala je v svetu financ, tudi po 12 ur na dan, enkrat pa je šefu enostavno rekla: Ne!
Osebna rast

Delala je v svetu financ, tudi po 12 ur na dan, enkrat pa je šefu enostavno rekla: Ne!
Takšne so prednosti, če vsak dan naredite vsaj 1 kilometer peš
Zdravje

Takšne so prednosti, če vsak dan naredite vsaj 1 kilometer peš
Vrsta vadbe, za katero ne potrebujete športnih oblačil
Zdravje

Vrsta vadbe, za katero ne potrebujete športnih oblačil
Kaj morate vedeti, če želite shujšati s hojo?
Zdravje

Kaj morate vedeti, če želite shujšati s hojo?
Dihamo z naravo – letos na dvajsetih lokacijah po vsej državi
Zdravje

Dihamo z naravo – letos na dvajsetih lokacijah po vsej državi

Bo serija 'The Summer I Turned Pretty' dobila četrto sezono? Tukaj je resnica

Bo serija 'The Summer I Turned Pretty' dobila četrto sezono? Tukaj je resnica
"Moj partner je od mene starejši kar 35 let, vsi mislijo, da sem z njim le zaradi ..." (izpoved)

"Moj partner je od mene starejši kar 35 let, vsi mislijo, da sem z njim le zaradi ..." (izpoved)
Razkrivamo prvega govorca na prihajajoči Cosmopolitan konferenci, ki bo ponudil edinstven vpogled v sodobno estetsko kirurgijo

Razkrivamo prvega govorca na prihajajoči Cosmopolitan konferenci, ki bo ponudil edinstven vpogled v sodobno estetsko kirurgijo
Včeraj v centru Ljubljane svoja vrata ponovno odprla ikonična trgovina

Včeraj v centru Ljubljane svoja vrata ponovno odprla ikonična trgovina
"Ne bom dovolila, da mi snaha narekuje življenje - zato sem ji vrnila na najbolj hladen način" (izpoved)

"Ne bom dovolila, da mi snaha narekuje življenje - zato sem ji vrnila na najbolj hladen način" (izpoved)
"Samo ne partnerja 's prtljago'?? Vi to resno?!!" (brutalno iskren zapis razburjene Slovenke)

"Samo ne partnerja 's prtljago'?? Vi to resno?!!" (brutalno iskren zapis razburjene Slovenke)
VEČ

Hrvaška prihodnje leto na avtocestah ukinja to pomembno stvar

Hrvaška prihodnje leto na avtocestah ukinja to pomembno stvar
Novo v Evropi: Kia K4 - Združevanje segmentov

Novo v Evropi: Kia K4 - Združevanje segmentov
Prihodnji teden se začenja proizvodnja enega najpomembnejših BMW-jev zadnjih let. To je tovarna, kjer bo nastajal

Prihodnji teden se začenja proizvodnja enega najpomembnejših BMW-jev zadnjih let. To je tovarna, kjer bo nastajal
Policisti so ustavili roza avto, kar so našli v prtljažniku pa jih je pustilo brez besed (FOTO)

Policisti so ustavili roza avto, kar so našli v prtljažniku pa jih je pustilo brez besed (FOTO)
Domnevno izgubljena sled za kar 40.000 novimi avtomobili

Domnevno izgubljena sled za kar 40.000 novimi avtomobili
Eden najpomembnejših prometnih znakov je lahko tudi moder. Preveri, kakšna je razlika in kaj dejansko pomeni

Eden najpomembnejših prometnih znakov je lahko tudi moder. Preveri, kakšna je razlika in kaj dejansko pomeni
VEČ

Dekleta so na cilju! Udeleženke uspešno zaključile projekt Moja prva 10ka

Dekleta so na cilju! Udeleženke uspešno zaključile projekt Moja prva 10ka
Simptomi nove različice Covida-19: prvi znak je nenavaden, zato ga je pomembno pravočasno prepoznati

Simptomi nove različice Covida-19: prvi znak je nenavaden, zato ga je pomembno pravočasno prepoznati
Recept za najboljši slivov džem: dodajte mu temno čokolado in dobili boste namaz, ki je boljši od Nutelle

Recept za najboljši slivov džem: dodajte mu temno čokolado in dobili boste namaz, ki je boljši od Nutelle
To je mesto, ki so ga razglasili za prestolnico BDSM: domačini so znani po vezanju, dominaciji, sadizmu in mazohizmu

To je mesto, ki so ga razglasili za prestolnico BDSM: domačini so znani po vezanju, dominaciji, sadizmu in mazohizmu
Sepsa je tiha nevarnost, ki vsako leto vzame milijone življenj: kako jo pravočasno prepoznati?

Sepsa je tiha nevarnost, ki vsako leto vzame milijone življenj: kako jo pravočasno prepoznati?
Tako pripravite domač sok iz aronije: pozabite na prehranska dopolnila – en kozarček zjutraj naravno krepi imunski sistem

Tako pripravite domač sok iz aronije: pozabite na prehranska dopolnila – en kozarček zjutraj naravno krepi imunski sistem
VEČ

Jesensko enakonočje - energijsko močen in magičen dan

Jesensko enakonočje - energijsko močen in magičen dan
Janica Kostelić: "Niti olimpijska medalja ni tako izčrpavajoča."

Janica Kostelić: "Niti olimpijska medalja ni tako izčrpavajoča."
Terapevtka Saša Golob: "Prepir se lahko spremeni v priložnost za bližino."

Terapevtka Saša Golob: "Prepir se lahko spremeni v priložnost za bližino."
To živilo je odličen čistilec jeter: poceni je, hitro odstrani toksine iz telesa, piti ga je treba na prazen želodec več dni

To živilo je odličen čistilec jeter: poceni je, hitro odstrani toksine iz telesa, piti ga je treba na prazen želodec več dni
Zakaj so ženske pogosto depresivne pred menstruacijo?

Zakaj so ženske pogosto depresivne pred menstruacijo?
Sončni mrk 21. septembra: astrologinja razkriva, kako bo spremenil življenje vsakega znamenja

Sončni mrk 21. septembra: astrologinja razkriva, kako bo spremenil življenje vsakega znamenja
VEČ

Modni dvoboj Melanie Trump in valižanske princese: Melania z enim detajlom sprožila plaz komentarjev

Modni dvoboj Melanie Trump in valižanske princese: Melania z enim detajlom sprožila plaz komentarjev
Kralj Karel včeraj prekinil 400 let dolgo tradicijo

Kralj Karel včeraj prekinil 400 let dolgo tradicijo
Včeraj v centru Ljubljane svoja vrata ponovno odprla ikonična trgovina

Včeraj v centru Ljubljane svoja vrata ponovno odprla ikonična trgovina
Heineken x Benedetti Life: vizionarski projekt z inovativno modno zgodbo

Heineken x Benedetti Life: vizionarski projekt z inovativno modno zgodbo
Spanje je novi wellness – kako vzpostaviš spalno rutino, ki dvigne tvoje življenje na nov nivo

Spanje je novi wellness – kako vzpostaviš spalno rutino, ki dvigne tvoje življenje na nov nivo
Popolna lekcija skandinavskega minimalizma: Toteme razkriva skrivnost šik videza

Popolna lekcija skandinavskega minimalizma: Toteme razkriva skrivnost šik videza
VEČ

Trump ukazal odstranitev te zgodovinske fotografije, ker je preveč woke

Trump ukazal odstranitev te zgodovinske fotografije, ker je preveč woke
Princ Harry verjetno ni pričakoval, da bo to zasebno fotografijo videl cel svet, za vse kriva Meghan Markle

Princ Harry verjetno ni pričakoval, da bo to zasebno fotografijo videl cel svet, za vse kriva Meghan Markle
"To je bil trenutek, ko se je zgodil Megxit. Bil sem v solzah, on pa ni niti trznil"

"To je bil trenutek, ko se je zgodil Megxit. Bil sem v solzah, on pa ni niti trznil"
Na spletu naročila personalizirano majico za sina in umrla od smeha, ko jo je dobila

Na spletu naročila personalizirano majico za sina in umrla od smeha, ko jo je dobila
Deček je dobil diagnozo gripe, življenje mu je rešila mama, ko je o simptomih vprašala Google

Deček je dobil diagnozo gripe, življenje mu je rešila mama, ko je o simptomih vprašala Google
Se Camilla izogiba Trumpu? Le nekaj ur pred obiskom sporočila, da je zbolela

Se Camilla izogiba Trumpu? Le nekaj ur pred obiskom sporočila, da je zbolela
VEČ