Kardiologi svarijo: 3 živila, ki uničujejo srce, a jih večina ljudi nič hudega sluteč redno uživa

2. 8. 2026, 10:03 | Uredništvo
4 / 5
Profimedia

OCVRTI KROMPIRČEK

Med cvrtjem živila izgubijo del vode in vpijejo maščobo. Če se olje uporablja večkrat, pa se lahko poveča delež škodljivih transmaščob. Ocvrt krompirček je pogosto tudi močno soljen, visok vnos natrija pa je povezan z zvišanim krvnim tlakom.

Redno uživanje ocvrte hrane je povezano z večjim tveganjem za koronarno bolezen, debelost in visok krvni tlak.

Veliko ljudi počne to, takoj ko se zbudijo: ne da bi se zavedali nevarnosti, uničujejo svoj organizem