Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "beljakovine"

Pakirano meso v živilski trgovini
Zdravje

Slovenci ga obožujejo, a gre za eno najslabših vrst mesa: škoduje srcu in redi
Potrebujete energijo za delo ali trening? V SPAR Hitroteki vas čaka nov sendvič, ki je prava energijska bomba
Spar podkast

Potrebujete energijo za delo ali trening? V SPAR Hitroteki vas čaka nov sendvič, ki je prava energijska bomba
umesana-jajca.jpg
Kulinarika

To je razlog, zakaj bi se na zajtrku v hotelu morali izogniti umešanim jajcem, številne zanima, zakaj so svetlo rumene barve
Osebni trener za slasten in proteinsko bogat zajtrk priporoča ta priljubljeni izdelek
Spar podkast

Osebni trener za slasten in proteinsko bogat zajtrk priporoča ta priljubljeni izdelek
Ko potrebujete obrok, bogat s proteini, preizkusite ta dva slastna recepta
Spar podkast

Ko potrebujete obrok, bogat s proteini, preizkusite ta dva slastna recepta
Andrejevo telo je nihalo v obe smeri – danes je osebni trener, ki vam bo pomagal izpopolniti vaš jedilnik
Spar podkast

Andrejevo telo je nihalo v obe smeri – danes je osebni trener, ki vam bo pomagal izpopolniti vaš jedilnik
4 stvari, ki jih verjetno niste vedeli o proteinih
Spar podkast

4 stvari, ki jih verjetno niste vedeli o proteinih
Lana Trampuš Pižama spar podkast
Spar podkast

Pižama in strokovnjakinja za prehrano Lana Trampuš razbijata mite o proteinih
EU komisija sprejela pobudo Evropejcev: več rastlinskih beljakovin in zmanjšanje živalskih farm
Svet

EU komisija sprejela pobudo Evropejcev: več rastlinskih beljakovin in zmanjšanje živalskih farm
hrana kosilo piknik terasa poletje pomlad
Kulinarika

Hrana, ki bi jo morali jesti, če ste starejši od 40 let
Beljakovinski napitek v športu: od regeneracije do energije
Novice

Beljakovinski napitek v športu: od regeneracije do energije
Najbolj zdrava večerja na svetu: jeste jo lahko brez strahu, da se boste zredili
Kulinarika

Najbolj zdrava večerja na svetu: jeste jo lahko brez strahu, da se boste zredili
Mišice ne služijo le lepemu videzu, ampak skrbijo tudi za dobro delovanje našega telesa
Zdravje

Mišice ne služijo le lepemu videzu, ampak skrbijo tudi za dobro delovanje našega telesa
Lahko rastlinski proteini res nadomestijo meso? Odgovor vas bo presenetil
Kulinarika

Lahko rastlinski proteini res nadomestijo meso? Odgovor vas bo presenetil
Želite shujšati? Potem naredite teh pet sprememb v vašem slogu življenja in uspelo vam bo!
Zdravje

Želite shujšati? Potem naredite teh pet sprememb v vašem slogu življenja in uspelo vam bo!
Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin
Zdravje

Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin

Ni kis ali soda bikarbona: ta običajna stvar iz zamrzovalnika očisti odtok kot po čudežu

Ni kis ali soda bikarbona: ta običajna stvar iz zamrzovalnika očisti odtok kot po čudežu
Živilo, ki v hipu zniža raven sladkorja v krvi: poceni, dostopno vsakomur in priporočljivo za redno uživanje

Živilo, ki v hipu zniža raven sladkorja v krvi: poceni, dostopno vsakomur in priporočljivo za redno uživanje
7 znakov srčnega infarkta, ki se lahko pojavijo že mesec dni prej: kardiologinja opozarja, da jih ženske še posebej pogosto spregledajo

7 znakov srčnega infarkta, ki se lahko pojavijo že mesec dni prej: kardiologinja opozarja, da jih ženske še posebej pogosto spregledajo
Najbolj zdravo prežganje na svetu: zgosti jed, poskrbi za božanski okus, ne redi in je prijazno do želodca

Najbolj zdravo prežganje na svetu: zgosti jed, poskrbi za božanski okus, ne redi in je prijazno do želodca
Od nihanja razpoloženja do glavobolov: 7 simptomov, ki lahko opozarjajo na možganski tumor

Od nihanja razpoloženja do glavobolov: 7 simptomov, ki lahko opozarjajo na možganski tumor
Znanstveniki razkrivajo: zakaj nekateri ljudje nikoli nimajo spolnih odnosov?

Znanstveniki razkrivajo: zakaj nekateri ljudje nikoli nimajo spolnih odnosov?
VEČ

Test: Ford Tourneo Connect EcoBoost PHEV Active - Petdeset odtenkov uporabnosti

Test: Ford Tourneo Connect EcoBoost PHEV Active - Petdeset odtenkov uporabnosti
Novo v Sloveniji: Mazda 6e – Lastovka je preklopila na elektriko

Novo v Sloveniji: Mazda 6e – Lastovka je preklopila na elektriko
Odnosi na križarki so nekaj posebnega, zaposleni doživijo marsikaj: "Po palubi so se sprehajali goli ..."

Odnosi na križarki so nekaj posebnega, zaposleni doživijo marsikaj: "Po palubi so se sprehajali goli ..."
Poklicni voznik tovornjaka je pokazal svojo plačilno listo, znesek je marsikoga presenetil in pustil brez besed

Poklicni voznik tovornjaka je pokazal svojo plačilno listo, znesek je marsikoga presenetil in pustil brez besed
Nov zakon je nočna mora za voznike: policisti kazni pišejo kot obsedeni, več kot 100 ljudi celo aretiranih!

Nov zakon je nočna mora za voznike: policisti kazni pišejo kot obsedeni, več kot 100 ljudi celo aretiranih!
Želela sta posneti le nekaj fotografij ... Kaj se zgodi, ko z rožnatim Audijem zapelješ na plažo? Nič dobrega! (VIDEO)

Želela sta posneti le nekaj fotografij ... Kaj se zgodi, ko z rožnatim Audijem zapelješ na plažo? Nič dobrega! (VIDEO)
VEČ

45 dijakov z odličnimi ocenami ostalo pred vrati Univerze in ljudem se to zdi prav

45 dijakov z odličnimi ocenami ostalo pred vrati Univerze in ljudem se to zdi prav
2 tedna pred poroko nevesta preklicala polovico povabil, razlog pa je bil takšen

2 tedna pred poroko nevesta preklicala polovico povabil, razlog pa je bil takšen
Možgani se na glasbo odzovejo, kot da je preživetveno orodje

Možgani se na glasbo odzovejo, kot da je preživetveno orodje
Saj ni res (pa je): v trgovini prodajali nekaj, ker bi lahko resno ogrozilo zdravje (in življenja) kupcev

Saj ni res (pa je): v trgovini prodajali nekaj, ker bi lahko resno ogrozilo zdravje (in življenja) kupcev
Ti prameni so pravi hit: popolno prekrivajo sive lase in pomlajujejo obraz

Ti prameni so pravi hit: popolno prekrivajo sive lase in pomlajujejo obraz
Arašidovo maslo ali naravni arašidov namaz – v čem je razlika in kaj je bolj zdravo?

Arašidovo maslo ali naravni arašidov namaz – v čem je razlika in kaj je bolj zdravo?
VEČ

Kaj pomeni, če se vaš priimek konča na -ić ali -ović?

Kaj pomeni, če se vaš priimek konča na -ić ali -ović?
Zakaj se v nekaterih cerkvah ali kapelicah počutimo tako dobro in spokojno – tudi če nismo verni?

Zakaj se v nekaterih cerkvah ali kapelicah počutimo tako dobro in spokojno – tudi če nismo verni?
Kako lahko v pogovoru opazimo, da je nekdo avtist

Kako lahko v pogovoru opazimo, da je nekdo avtist
Z izogibanjem težkih pogovorov res poskrbimo za "mir v hiši" danes, a si zagotovimo prezir jutri

Z izogibanjem težkih pogovorov res poskrbimo za "mir v hiši" danes, a si zagotovimo prezir jutri
9 pozitivnih lastnosti himalajske solne svetilke

9 pozitivnih lastnosti himalajske solne svetilke
V kakšnem položaju spita s partnerjem in kaj to razkriva o vajinem odnosu?

V kakšnem položaju spita s partnerjem in kaj to razkriva o vajinem odnosu?
VEČ

13 navad ženske, ki je pri 45+ videti mlajša od vrstnic: Prva in zadnja sta najpomembnejši za vzdrževanje mladostnega videza

13 navad ženske, ki je pri 45+ videti mlajša od vrstnic: Prva in zadnja sta najpomembnejši za vzdrževanje mladostnega videza
Z limonino dieto sem v 14 dneh izgubila 9 kg: Čisti črevesje in pospešuje metabolizem

Z limonino dieto sem v 14 dneh izgubila 9 kg: Čisti črevesje in pospešuje metabolizem
Ločila se je po 33 letih zakona: "Z enim kovčkom sem se preselila v garsonjero in bila sem presrečna"

Ločila se je po 33 letih zakona: "Z enim kovčkom sem se preselila v garsonjero in bila sem presrečna"
Barva las, ki jo morate pokazati frizerju: Valižanska princesa postavila nov modni trend

Barva las, ki jo morate pokazati frizerju: Valižanska princesa postavila nov modni trend
Prehiteli smo Mariah Carey in obiskali dih jemajoč božični sejem v Ljubljani, še kako vreden obiska!

Prehiteli smo Mariah Carey in obiskali dih jemajoč božični sejem v Ljubljani, še kako vreden obiska!
7 stvari, ki jih zelo uspešni ljudje počnejo ob sobotah zjutraj: Medtem ko vsi spijo, imajo ti ljudje 3 čudne navade, ki bi jim morali slediti

7 stvari, ki jih zelo uspešni ljudje počnejo ob sobotah zjutraj: Medtem ko vsi spijo, imajo ti ljudje 3 čudne navade, ki bi jim morali slediti
VEČ

Hlače iz Zare so pravi hit, saj dobesedno letijo s polic - kmalu bodo razprodane

Hlače iz Zare so pravi hit, saj dobesedno letijo s polic - kmalu bodo razprodane
Prehiteli smo Mariah Carey in obiskali dih jemajoč božični sejem v Ljubljani, ki je še kako vreden obiska!

Prehiteli smo Mariah Carey in obiskali dih jemajoč božični sejem v Ljubljani, ki je še kako vreden obiska!
Kdo ima možnost, da hitro obogati? Ta 3 znamenja bodo v novembru privabljala finančni uspeh

Kdo ima možnost, da hitro obogati? Ta 3 znamenja bodo v novembru privabljala finančni uspeh
To so preprosti triki, s katerimi bodo vaša ličila zdržala ves dan, vi pa boste videti sveži

To so preprosti triki, s katerimi bodo vaša ličila zdržala ves dan, vi pa boste videti sveži
Ljudje, rojeni na te 4 datume, imajo faktor X: so karizmatični in magnetno privlačni (ste med njimi?)

Ljudje, rojeni na te 4 datume, imajo faktor X: so karizmatični in magnetno privlačni (ste med njimi?)
"Moj mož je pozabil na moj rojstni dan - a na koncu sem se mu morala opravičiti jaz?!" (resnična izpoved)

"Moj mož je pozabil na moj rojstni dan - a na koncu sem se mu morala opravičiti jaz?!" (resnična izpoved)
VEČ