Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Tvoj glas 26
Kulturna metropola
Radarska slika padavin
Išči
Govori.se
Cosmopolitan
Aktivni
Elle
Sensa
Avtomagazin
Najnovejše
Novice
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Šport
Turizem
Digi
Več
Objave z oznako "beljakovine"
Zdravje
21. 1. 2026
Moški več kot leto dni vsak teden pojedel kar 28 jajc: kar je sledilo, je presenetilo vse
Slovenija
4. 1. 2026
7 hitrih obrokov, ki pospešujejo izgorevanje maščob brez stradanja
Zdravje
30. 10. 2025
Zakaj se Japonke nikoli ne zredijo? Skoraj nikoli ne jedo ene vrste mesa, v njihovi prehrani pa je veliko te sestavine
Zdravje
13. 10. 2025
Slovenci ga obožujejo, a gre za eno najslabših vrst mesa: škoduje srcu in redi
Spar podkast
2. 8. 2025
Potrebujete energijo za delo ali trening? V SPAR Hitroteki vas čaka nov sendvič, ki je prava energijska bomba
Kulinarika
20. 6. 2025
To je razlog, zakaj bi se na zajtrku v hotelu morali izogniti umešanim jajcem, številne zanima, zakaj so svetlo rumene barve
Spar podkast
5. 2. 2025
Osebni trener za slasten in proteinsko bogat zajtrk priporoča ta priljubljeni izdelek
Spar podkast
4. 2. 2025
Ko potrebujete obrok, bogat s proteini, preizkusite ta dva slastna recepta
Spar podkast
2. 2. 2025
Andrejevo telo je nihalo v obe smeri – danes je osebni trener, ki vam bo pomagal izpopolniti vaš jedilnik
Spar podkast
1. 2. 2025
4 stvari, ki jih verjetno niste vedeli o proteinih
Spar podkast
31. 1. 2025
Pižama in strokovnjakinja za prehrano Lana Trampuš razbijata mite o proteinih
Svet
24. 7. 2024
EU komisija sprejela pobudo Evropejcev: več rastlinskih beljakovin in zmanjšanje živalskih farm
Kulinarika
4. 4. 2024
Hrana, ki bi jo morali jesti, če ste starejši od 40 let
Novice
7. 11. 2023
Beljakovinski napitek v športu: od regeneracije do energije
Kulinarika
3. 11. 2023
Najbolj zdrava večerja na svetu: jeste jo lahko brez strahu, da se boste zredili
Zdravje
20. 10. 2023
Mišice ne služijo le lepemu videzu, ampak skrbijo tudi za dobro delovanje našega telesa
Kulinarika
6. 7. 2022
Lahko rastlinski proteini res nadomestijo meso? Odgovor vas bo presenetil
Zdravje
31. 8. 2020
Želite shujšati? Potem naredite teh pet sprememb v vašem slogu življenja in uspelo vam bo!
Zdravje
7. 6. 2020
Če pri sebi opažate te znake, vam primanjkuje beljakovin
Naročite se na prejemanje novic
Naroči se
Sandra Bullock dobro ve, kaj je treba obuti: vsi so navdušeni nad udobjem, ki si ga je brez pomisleka privoščila
Je pitje kave na prazen želodec slabo za naše zdravje? Gastroenterolog ima odgovor, ki vas bo morda presenetil
Njihovi žepi bodo pretesni: februarja ti 2 znamenji magnetno privlačita denar in priložnosti
Flying Solo Fashion Awards: nova priložnost, da slovenski ustvarjalci modne produkcije zasijejo v svetovnem merilu
Utrip New Yorka v Beogradu: lepotna zabava leta predstavila najnovejšo inovacijo Maybelline NY
Priljubljena igralka osupljiva v črno-srebrni kombinaciji, ki je očarala modne kritike (glavna zvezda večera)
VEČ
Kupec opazil prevaro, vse skupaj je javno pokazal, razkril je prefinjeno taktiko trgovcev
Gradili bi tovarno v ZDA, a upor prihaja z druge strani Atlantika
Mineva 10 let od najbolj množične prometne nesreče - udeleženih je bilo 128 ljudi. Kaj se je od takrat spremenilo?
To je steza na kateri se rojevajo hitrostni (in še kakšni drugi) rekordi
Tesla se združuje. To so potencialni kandidati
Dacia pripravlja konkurenco Škodi Octaviji. Boj v srednjem razredu se zaostruje!
VEČ
"To stvar si moški želimo veliko bolj od seksa" (čudovit zapis moškega)
Po 29 letih zakona jo je ločitev doletela kot strela z jasnega - a njena naslednja poteza je presenetila vse
"Tašča je prestopila mejo. Zdaj želi, da otroka poimenujem po njej, jaz pa ..." (resnična izpoved)
3 znamenja, ki bodo v februarju privabljala ogromno bogastva in jih čakajo sami finančni uspehi
4 kriteriji, katere si morate postaviti, ko izbirate svojega življenjskega partnerja
Iz firbca sta v razmerje vključila drugo žensko in zgodilo se je nepričakovano (resnična zgodba)
VEČ
Ta "skriti strup" je hujši od sladkorja, Slovenci pa ga nevede uživamo vsak dan
Kaj vaš spalni položaj razkriva o vaši osebnosti?
4 zaskrbljujoče napovedi Stephena Hawkinga (ena se že uresničuje)
Zdravnik pravi, da se tik PRED SMRTJO pojavijo ti ZNAKI
Psihoterapevtka: "Če ste dosegli teh 6 stvari, ste uspešnejši od povprečnega starša."
Nevrokirurg Leon (92) razkriva, katera sladica ohranja možgane mlade: lahko jo jeste vsak dan, a pod enim pogojem
VEČ
Pozabite na tako oblikovane obrvi, odslej je v trendu tole: nekatere niso navdušene, a ta oblika se je vrnila
Kako pri 50+ pravilno našminkati ustnice, ne da bi poudarile gubice? Trik, s katerim boste videti mlajše
Ta pri nas zelo priljubljeni trgovec niža cene in mnogi se tega že veselijo
Namesto 8 ur bo mogoče delati dlje, nato pa po potrebi izkoristiti proste dni
Mnogi vozniki so bili v zmoti glede parkiranja, kazni zelo visoke
Milijard evrov miruje na bančnih računih – zdaj vlada želi ta denar, kakšna bo končna odločitev
VEČ
Srčni kirurg je jasen: »Večina ljudi pojé premalo teh 5 najbolj zdravih, a podcenjenih vrst zelenjave«
Strokovnjaki analizirali meso v čevapčičih: rezultati so šokirali javnost
Ta sir je najboljši za hujšanje: spodbuja izločanje dopamina in nasiti, vendar ne redi
Kako zdravje črevesja vpliva na krvni tlak? Zdravnik s Harvarda razkriva, da je povezava močnejša, kot bi mislili
Osupljiva zgodba: pri 4 letih je ostal sam na železniški postaji, po skoraj 30 letih pa je končno izvedel resnico
Ogljikovi hidrati zjutraj – da ali ne? Zdravnik pojasnjuje, zakaj je odločilna prava izbira živil
VEČ
