|||
Mastercard® podkast navdiha z Borutom Pahorjem
Metropolitan
Sensa
Elle
Aktivni
Cosmopolitan
Avto-Magazin
NLB
Govori.se
N1
Nazaj

Ko spite, telo dela: skrivnosti nočne regeneracije I Mario Sambolec

Formula za dolgotrajno zdravje: Preverjeno. Utemeljeno. Učinkovito. Z nasveti Maria Sambolca, strokovnjaka za prehrano, vadbo in življenjski slog.

V četrtem delu serije nas Mario Sambolec, ki že več kot 15 let dela kot nutricionist in osebni trener poduči o pomembnosti spanca in regeneraciji našega telesa. Mario je tudi predavatelj Fitnes zveze Slovenije in ustanovitelj podjetja Feelgood.

Več si lahko preberete tukaj.

⁠Prijavite se na naš novičnik⁠⁠, da ne zamudite naslednje epizode podkasta!

Voditelj: Mario Sambolec

https://www.instagram.com/mario_sambolec/

Spremljate nas lahko tudi na:

YOUTUBE | SPOTIFY | INSTAGRAM | FACEBOOK | TIKTOK | AKTIVNI.SI

3 preproste navade za boljše počutje I Mario Sambolec 0:06:37
Boljše življenje se začne s tako vadbo I Mario Sambolec 0:04:24
Kaj če nič, kar verjamete o prehrani, ni res? I Mario Sambolec 0:05:00
"Ponavadi je koža tista, ki nam prva pokaže, da nekaj ni v redu" 0:53:12
Zakaj je pri mladih prekomerna teža vse pogostejša težava? | Športne igre mladih 0:24:36
Dekleta o svojem napredku in izzivih na poti do Triglav teka I Triglav tek 0:01:40
Ko spite, telo dela: skrivnosti nočne regeneracije I Mario Sambolec 0:03:34