Zdravje z Alenko Kesar: " Alarmni znaki povečane prostate, ki jih moški spregledajo " (dr. Šainović)
V tej epizodi podkasta Zdravje z Alenko Kesar se posvečamo benignemu povečanju prostate, težavi, ki prizadene večino moških po 50. letu, a o njej pogosto ne govorijo. Urolog dr. Predrag Šainović pojasnjuje prve znake, ki jih moški radi spregledajo, kdaj je čas za pregled in kako poteka diagnostika. Govorimo tudi o možnostih zdravljenja: od sprememb življenjskega sloga in zdravil do sodobnih, manj invazivnih posegov, ki omogočajo hitro okrevanje.
Zdravje z Alenko Kesar: "Koliko mora nosečnica v resnici pojesti" (Petra Meglič, dr. med.)
Nosečnost spremlja veliko nasvetov, med katerimi je težko ločiti med miti in strokovnimi priporočili. Koliko je treba jesti? Koliko dodatnih kalorij telo dejansko potrebuje in kateri vitamini so ključni za razvoj otroka?
Zdravje z Alenko Kesar: "Kako se znebiti prhljaja"
Prhljaj ni le estetska nevšečnost, ampak pogosto znak porušenega ravnovesja na lasišču. V tej epizodi podkasta Zdravje z Alenko Kesar gostuje dermatologinja dr. Nina Jugovar, ki razloži, zakaj prhljaj nastane, kakšna je vloga glivic in sebuma ter kako ločiti med suhim in mastnim prhljajem.
Zdravje z Alenko Kesar: "Režejo se, da bi si pomagali" (prof. dr. Maja Drobnič Radobuljac)
Samopoškodovanje pri mladih je pogostejše, kot si mislimo in večinoma ni povezano z željo po smrti, ampak z iskanjem olajšanja v hudi notranji stiski. Pedopsihiatrinja prof. dr. Maja Drobnič Radobuljac pojasni, zakaj do tega pride, kako ga prepoznati in zakaj kaznovanje ali očitanje stanje pogosto še poslabšata. Govori tudi o vplivu družbenih omrežij, razlikah med dekleti in fanti ter o tem, kako se kot starši ali bližnji odzvati, da otroku res pomagamo.
