"Če želimo poslušati svoje telo, ga moramo najprej poznati"

Danes sta z nami Eva in Pia, kineziologinji, ki stojita za profilom kineasyology. Dekleti s svojim znanjem ljudem pomagata na poti do pravilnega gibanja in ustrezne skrbi za svoje telo.

Predvajaj

"Aditivi v živilih niso to, kar mislite, da so"

V novi epizodi Aktivni podkasta gostimo Zalo Mlinšek, mag. inž. prehrane. S svojim znanjem Zala številnim pomaga pripravljati bolj zdrave in hranljive obroke, tokrat pa smo se z njo pogovarjali o varnosti živil, ki so na naših policah.

Predvajaj

"Ni mi pomembno, da stvari vidim, ampak da jih doživim"

S pomočjo aktivnega turizma se razgibamo tudi na dopustu ter svojo destinacijo spoznamo na čisto nov način.

Predvajaj

"Prehrana v obdobju zanositve, nosečnosti in po porodu igra ogromno vlogo"

Tokrat je z nami Ana Zrimšek, strokovnjakinja na področju prehrane žensk v obdobjih zanositve, nosečnosti in po porodu. Posameznice v omenjenih obdobjih usmerja k boljšim prehranjevalnim navadam in jim pomaga pri reševanju težav, ki jih prinesejo posamezna obdobja.

Predvajaj

AKTIVNI PODKAST

ODKRIJ ŠE

Prijavi se in ne zamudi novih epizod!

Dovolim uporabo vpisanih podatkov AM Ljubljana d.o.o. za obveščanje o novih epizodah Aktivni.