Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "Čuječnost"

razgibavanje v naravi
Zdravje

Marca boste lahko brezplačno trenirali na 32 različnih lokacijah po Sloveniji
čuječnost meditacija
Psihologija

Z umom ne morete nadzorovati uma, lahko pa neprijetne misli ukrotite z aktivno meditacijo
Če smo pretirano čuječni glede bolečine, to (nehote) soustvarjamo
Zdravje

Če smo pretirano čuječni glede bolečine, to (nehote) soustvarjamo
Čuječnost kot zdravilo za disociacijo: izziv ’biti prisoten’ tukaj in zdaj!
Psihologija

Čuječnost kot zdravilo za disociacijo: izziv ’biti prisoten’ tukaj in zdaj!
Katastrofiziranje: kaj morate vedeti, da bi ustavili cikel strahu in zaskrbljenosti
Psihologija

Katastrofiziranje: kaj morate vedeti, da bi ustavili cikel strahu in zaskrbljenosti
Ste pri sebi prepoznali negativno PREPRIČANJE, ki vas ovira? S ČUJEČNOSTJO se ga lahko znebite!
Osebna rast

Ste pri sebi prepoznali negativno PREPRIČANJE, ki vas ovira? S ČUJEČNOSTJO se ga lahko znebite!
Amber Hatch o tehniki čuječnosti za starše: »Ker vzgoja otrok ni lahka naloga!«
Odnosi

Amber Hatch o tehniki čuječnosti za starše: »Ker vzgoja otrok ni lahka naloga!«
Sensa SANJSKI vikend od 15. do 17. oktobra 2021, Bohinj ECO Hotel
Scena

Sensa SANJSKI vikend od 15. do 17. oktobra 2021, Bohinj ECO Hotel
Najdite si hobije z globljim smislom, kot je nakupovanje (takšne, ki hranijo vašo dušo)
5-tedenski izziv za Zemljo

Najdite si hobije z globljim smislom, kot je nakupovanje (takšne, ki hranijo vašo dušo)
Tudi z meditacijo lahko okrepimo svoj imunski sistem!
Zdravje

Tudi z meditacijo lahko okrepimo svoj imunski sistem!
Dr. Dejan Dinevski: "Vsak človek mora imeti svoj način doseganja duševnega ravnovesja"
Zdravje

Dr. Dejan Dinevski: "Vsak človek mora imeti svoj način doseganja duševnega ravnovesja"
Robert Križaj: "Čuječnost ni samo za duhovneže in menihe v Himalaji."
Zdravje

Robert Križaj: "Čuječnost ni samo za duhovneže in menihe v Himalaji."
Matteo Pistono: »Šele ko spoznamo svoj um, lahko spoznamo samega sebe!«
Odnosi

Matteo Pistono: »Šele ko spoznamo svoj um, lahko spoznamo samega sebe!«

Bi jo prepoznali?! Urška Klakočar Zupančič objavila fotografijo iz mladih dni in požela val navdušenja (FOTO)

Bi jo prepoznali?! Urška Klakočar Zupančič objavila fotografijo iz mladih dni in požela val navdušenja (FOTO)
Za ta 4 znamenja se s koncem septembra zaključuje boleče obdobje - vse bo šlo samo še navzgor!

Za ta 4 znamenja se s koncem septembra zaključuje boleče obdobje - vse bo šlo samo še navzgor!
6 jesenskih kosov, ki nikoli ne gredo iz mode – ne glede na trende

6 jesenskih kosov, ki nikoli ne gredo iz mode – ne glede na trende
Končno je znano: v tej vili si bo Luka Dončić z družino ustvaril nov dom v Los Angelesu (FOTO)

Končno je znano: v tej vili si bo Luka Dončić z družino ustvaril nov dom v Los Angelesu (FOTO)
3 znamenja, ki ne znajo biti sama, zato skačejo iz zveze v zvezo

3 znamenja, ki ne znajo biti sama, zato skačejo iz zveze v zvezo
Popoln jesenski recept: mehki kruhki z jabolki in cimetovim posipom, ki vas bodo očarali

Popoln jesenski recept: mehki kruhki z jabolki in cimetovim posipom, ki vas bodo očarali
VEČ

Zakaj bi se morala naučiti pravilno ZADREMATI (je dremež res STRATEGIJA za lepše življenje)?

Zakaj bi se morala naučiti pravilno ZADREMATI (je dremež res STRATEGIJA za lepše življenje)?
Nega kože za ženske 50 +, ki jo morate preizkusiti to jesen

Nega kože za ženske 50 +, ki jo morate preizkusiti to jesen
Se ju še spomnite? Tako sta Gilmore dekleti v nedeljo skupaj očarali na rdeči preprogi

Se ju še spomnite? Tako sta Gilmore dekleti v nedeljo skupaj očarali na rdeči preprogi
Raziskave: Ljudje, ki živijo najdlje, redno uživajo to hrano

Raziskave: Ljudje, ki živijo najdlje, redno uživajo to hrano
Khaite usnjene jakne: sodoben šik, ki ga obožujejo najbolje oblečene ženske sveta

Khaite usnjene jakne: sodoben šik, ki ga obožujejo najbolje oblečene ženske sveta
Ta hitri test inteligence brez napake reši samo 17 % ljudi: ste med njimi?

Ta hitri test inteligence brez napake reši samo 17 % ljudi: ste med njimi?
VEČ

Vodi, s katero pomivate tla, dodajte ščepec te začimbe: deluje antibakterijsko in poskrbi za božanski vonj

Vodi, s katero pomivate tla, dodajte ščepec te začimbe: deluje antibakterijsko in poskrbi za božanski vonj
3 vaje za trebušne mišice stoje: vzemite si le 2–3 minute med odmorom ali med čakanjem na kavo

3 vaje za trebušne mišice stoje: vzemite si le 2–3 minute med odmorom ali med čakanjem na kavo
Ta živila imajo več kalija kot banane: skrbijo za zdravje srca, preprečujejo povišan tlak in infarkt ter pripomorejo k zdravemu živčnemu sistemu

Ta živila imajo več kalija kot banane: skrbijo za zdravje srca, preprečujejo povišan tlak in infarkt ter pripomorejo k zdravemu živčnemu sistemu
Kako jetra kličejo na pomoč? To je 5 znakov, ki jih ne bi smeli ignorirati

Kako jetra kličejo na pomoč? To je 5 znakov, ki jih ne bi smeli ignorirati
Optična iluzija, ki meri vaš IQ in fokus: le 1 % ljudi z izostrenim vidom opazi skritega jelena v 5 sekundah

Optična iluzija, ki meri vaš IQ in fokus: le 1 % ljudi z izostrenim vidom opazi skritega jelena v 5 sekundah
Nutricionistka razkriva: to je velika napaka, ki jo vsi počnemo z jogurtom – zavržemo njegov najbolj zdrav del

Nutricionistka razkriva: to je velika napaka, ki jo vsi počnemo z jogurtom – zavržemo njegov najbolj zdrav del
VEČ

PORTAL MRKOV in obdobje sprememb, ki traja do nedelje – morda se boste počutili izčrpani in brez energije

PORTAL MRKOV in obdobje sprememb, ki traja do nedelje – morda se boste počutili izčrpani in brez energije
Zdravnik: "To je najhujši sovražnik telesa po 60. letu! Če to počnete – se boste hitro postarali..."

Zdravnik: "To je najhujši sovražnik telesa po 60. letu! Če to počnete – se boste hitro postarali..."
Neviden, a usoden: SONČNI MRK prinaša karmične prelomnice

Neviden, a usoden: SONČNI MRK prinaša karmične prelomnice
"Mislil sem, da bom imel v tridesetih že vse urejeno – pa nimam; imam le občutek, da se vrata pred mano zapirajo."

"Mislil sem, da bom imel v tridesetih že vse urejeno – pa nimam; imam le občutek, da se vrata pred mano zapirajo."
Največji strup partnerskega odnosa ni jeza, ampak TO

Največji strup partnerskega odnosa ni jeza, ampak TO
Katera pasma psov naj bi bila najbolj zaščitniška do otrok?

Katera pasma psov naj bi bila najbolj zaščitniška do otrok?
VEČ

NOVO V SLOVENIJI: Mercedes-Benz CLA – Najpametnejši doslej

NOVO V SLOVENIJI: Mercedes-Benz CLA – Najpametnejši doslej
Proizvajalec v le treh tednih z več kot milijardo izgube. Razlog pa izjemno zaskrbljujoč

Proizvajalec v le treh tednih z več kot milijardo izgube. Razlog pa izjemno zaskrbljujoč
Test: Volvo XC90 T8 - Še na mnoga leta!

Test: Volvo XC90 T8 - Še na mnoga leta!
Začenja se teden mobilnosti in teden poostrenih policijskih nadzorov. Preverite, na kaj bodo najbolj pozorni možje postave

Začenja se teden mobilnosti in teden poostrenih policijskih nadzorov. Preverite, na kaj bodo najbolj pozorni možje postave
Okupacija Magne: tudi za to znamko bodo evropske modele proizvajali v Gradcu

Okupacija Magne: tudi za to znamko bodo evropske modele proizvajali v Gradcu
Mimoidoči na Bledu večkrat s tal pobirali možakarja na e-skiroju: tudi policisti so osupnili, ko so videli, kaj je pokazal ...

Mimoidoči na Bledu večkrat s tal pobirali možakarja na e-skiroju: tudi policisti so osupnili, ko so videli, kaj je pokazal ...
VEČ

Na terenu komunalna podjetja, ki poostreno pregledujejo bio odpadke, takšne bodo sankcije

Na terenu komunalna podjetja, ki poostreno pregledujejo bio odpadke, takšne bodo sankcije
Ob obali opazili skrivnostne bele kroge in odkrili, da gre za nekaj izjemno nevarnega

Ob obali opazili skrivnostne bele kroge in odkrili, da gre za nekaj izjemno nevarnega
Skrita opcija: Kako Google Maps pomaga voznikom, da se izognejo radarjem

Skrita opcija: Kako Google Maps pomaga voznikom, da se izognejo radarjem
Zgodi se vam lahko tudi nasprotje déjà vu-ja - in to je še bolj čuden občutek

Zgodi se vam lahko tudi nasprotje déjà vu-ja - in to je še bolj čuden občutek
Ima 72 let in dela kot spremljevalka: "Ko je bil odnos mimo, mi je rekel, da sem nadarjena."

Ima 72 let in dela kot spremljevalka: "Ko je bil odnos mimo, mi je rekel, da sem nadarjena."
Imel je 18 let, ko je nedolžen pristal v zaporu: 37 let kasneje so vse šokirale fotografije ob izpustitvi

Imel je 18 let, ko je nedolžen pristal v zaporu: 37 let kasneje so vse šokirale fotografije ob izpustitvi
VEČ