Na pripravah za maratonski podvig Moja prva 10ka smo izvedeli vse o pravilni prehrani za tekače I Triglav tek
13. septembra se na znani prekrasni terasi Brda pri Kranju obeta že 13. Triglav tek, v sklopu katerega se odvija tudi projekt Moja prva 10ka. Aktivni je izbral 10 deklet, ki si na Triglav teku želijo preteči 10-kilometrsko traso, vsaka pa ima drugačno fizično pripravljenost, motivacijo in izkušnje. Treningi so se že začeli, dekleta pa so se morala podučiti tudi o pravilni prehrani za vztrajnostne tekače. Preverite, kaj so izvedele.
Spoznajte letošnje udeleženke projekta Moja prva 10ka I Triglav tek
Predstavljamo vam letošnje udeleženke, dekleta, ki so se odločila, da premaknejo svoje meje in se podajo na tekaško avanturo – svoj prvi 10-kilometrski tek! Več tednov bodo trenirale pod vodstvom izkušenega trenerja, s ciljem, da 13. septembra uspešno pretečejo svojo prvo 10ko na že 13. Triglav teku.
