Nazaj

Joga, moja pozitivna rutina z Robertom Hönnom

Vabljeni, da se nam pridružite na programu Joga, moja pozitivna rutina, kjer bomo vsak teden objavljali prakso joge, v katero vas bo popeljal učitelj joge Robert Hönn. Zaprtih oči opazuješ kako široko je polje, ki ga ta trenutek senzoriraš kot Jaz. Opazuješ občutek sebe. Opazuješ dih. Opazuješ telo, kje so napetosti. Z drobnimi gibi poskušaš sprostiti vse dele telesa in iščeš ravnovesje v telesu, da desno stran čutimo enako kot levo.   Joga je potop v umirjeno polje zavesti. Poti v neizmernost polja je več in ni bolj prave od druge. Gleda na izhodiščno stanje je določena pot bolj primerna od drugih. Smo psihosomatska izkušnja. Ni some brez psihe in ni psihe brez some. Telo je lahko odlično orodje potopa v um in psiha neposredno vpliva na somo. Poglej se v ogledalo. To, kar gledaš, je zemljevid tvojih preteklih verjetij, glede na dane možnosti začetnega stanja tebe nekoč. In to, kar vidiš v ogledalu, je izhodišče naslednjim možnostim. Izgled je posledica uma. In seveda je relacija um-telo dvosmerna. Določeno izhodiščno stanje telesa bo formiralo drugačna razmišljanja umu kot vsa druga možna začetna stanja. Po kateri poti se pride v Maribor? Odvisno od začetka poti.

NAJNOVEJŠE NA METROPOLITAN.SI