Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Tvoj glas 26
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "samopomoč"

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
Psihologija

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Psihologija

6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Zdravje

Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Psihologija

Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Slovenija

Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Odnosi

Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Odnosi

Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Odnosi

Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Odnosi

Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Odnosi

Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?
Odnosi

Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?

Prigrizki, ki so koristni za ženske po 50. letu: skrbijo za zdravje kosti in ohranjajo vitalne možgane

Prigrizki, ki so koristni za ženske po 50. letu: skrbijo za zdravje kosti in ohranjajo vitalne možgane
Zgodnji znak pljučnega raka: preprost test s prsti lahko opozori na zgodnje simptome

Zgodnji znak pljučnega raka: preprost test s prsti lahko opozori na zgodnje simptome
Te preproste navade upočasnijo staranje tudi do 6 let: obvezno jih vključite v svoj vsakdan

Te preproste navade upočasnijo staranje tudi do 6 let: obvezno jih vključite v svoj vsakdan
Ves splet je navdušen nad tem receptom: tako pripravite najbolj kremasto torto, kar jih boste kdaj poskusili – bogata, razkošna in pripravljena v samo 15 minutah

Ves splet je navdušen nad tem receptom: tako pripravite najbolj kremasto torto, kar jih boste kdaj poskusili – bogata, razkošna in pripravljena v samo 15 minutah
Bil je najbolj znan obraz v letu 2012, danes pa se ga skoraj nihče več ne spomni: ga prepoznate?

Bil je najbolj znan obraz v letu 2012, danes pa se ga skoraj nihče več ne spomni: ga prepoznate?
Nikakor ne v vodo: fižol bi pred kuhanjem morali namočiti v to sestavino

Nikakor ne v vodo: fižol bi pred kuhanjem morali namočiti v to sestavino
VEČ

Strokovnjakinja za odnose razkriva 7 tipov vedenja v razmerjih: odkrijte, kam sodite in kaj to pomeni za vaše ljubezensko življenje

Strokovnjakinja za odnose razkriva 7 tipov vedenja v razmerjih: odkrijte, kam sodite in kaj to pomeni za vaše ljubezensko življenje
"Tašče zaradi tega, kar je storila, ne želim več v svojem življenju - to je bil moj zadnji korak" (resnična izpoved)

"Tašče zaradi tega, kar je storila, ne želim več v svojem življenju - to je bil moj zadnji korak" (resnična izpoved)
To je 10 lepotnih pravil, ki jih morate začeti kršiti, saj ste z njimi živeli v temi

To je 10 lepotnih pravil, ki jih morate začeti kršiti, saj ste z njimi živeli v temi
Elixiré® in Vavie – dve slovenski znamki, ena vizija: celostno dobro počutje in užitek v lahkotni rutini

Elixiré® in Vavie – dve slovenski znamki, ena vizija: celostno dobro počutje in užitek v lahkotni rutini
Zakaj moški gleda pornografijo, če ima žensko, s katero je v postelji zadovoljen? Ta zapis moškega vam bo odprl oči

Zakaj moški gleda pornografijo, če ima žensko, s katero je v postelji zadovoljen? Ta zapis moškega vam bo odprl oči
"Šele naslednje jutro sem ugotovila, da sva se strastem predala na ..." (izpoved Ptujčanke)

"Šele naslednje jutro sem ugotovila, da sva se strastem predala na ..." (izpoved Ptujčanke)
VEČ

Ta modni trik so poznale že naše babice: izboljša izgled vsake postave

Ta modni trik so poznale že naše babice: izboljša izgled vsake postave
Horoskopska znamenja, ki svoj nos vedno vtikajo v življenja drugih ljudi

Horoskopska znamenja, ki svoj nos vedno vtikajo v življenja drugih ljudi
Vsi govorijo o Severinini pregrešno dragi torbici, a poglejte si šele njeno obleko! (zadetek v polno)

Vsi govorijo o Severinini pregrešno dragi torbici, a poglejte si šele njeno obleko! (zadetek v polno)
Iz hiše odstranite to stvar in glejte, kako se vam življenje začne spreminjati na bolje

Iz hiše odstranite to stvar in glejte, kako se vam življenje začne spreminjati na bolje
"Pravilo 3 žlic": s to metodo je Coco Chanel vzdrževala vitko linijo brez odrekanja

"Pravilo 3 žlic": s to metodo je Coco Chanel vzdrževala vitko linijo brez odrekanja
Če imate v datumu rojstva te številke, vas bo v februarju doletela sreča

Če imate v datumu rojstva te številke, vas bo v februarju doletela sreča
VEČ

Raziskava na vzorcu 30.000 lastnikov živali: "So vir duševnega zdravja"

Raziskava na vzorcu 30.000 lastnikov živali: "So vir duševnega zdravja"
Novo cepivo proti kožnemu raku po 5 letih testiranja pokazalo trajne rezultate

Novo cepivo proti kožnemu raku po 5 letih testiranja pokazalo trajne rezultate
Ta človek je študiral naciste v Nürnbergu: od 22-tih je imel diagnozo samo eden - in ni bil najhujši

Ta človek je študiral naciste v Nürnbergu: od 22-tih je imel diagnozo samo eden - in ni bil najhujši
"Pred 10 leti me je filmska ekipa v bolnišnici posnela v samih boksaricah"

"Pred 10 leti me je filmska ekipa v bolnišnici posnela v samih boksaricah"
Aboridžini verjamejo, da otroci svoj prihod najavljajo že pred spočetjem

Aboridžini verjamejo, da otroci svoj prihod najavljajo že pred spočetjem
Ta veliki trgovec uvaja pomembno novost, na katero se bodo morali kupci privaditi

Ta veliki trgovec uvaja pomembno novost, na katero se bodo morali kupci privaditi
VEČ

Kateri magični dar ste prejeli ob rojstvu?

Kateri magični dar ste prejeli ob rojstvu?
Ponovno z vami: Sensa vikend z Matejem Škufco: POSTAVITEV DRUŽINE (20. - 22. marec 2026)

Ponovno z vami: Sensa vikend z Matejem Škufco: POSTAVITEV DRUŽINE (20. - 22. marec 2026)
Osredotočite se na sredino slike: Barva, ki jo vidite, bo razkrila, kakšna vrsta genija ste

Osredotočite se na sredino slike: Barva, ki jo vidite, bo razkrila, kakšna vrsta genija ste
Ta navada vam mesečno vzame 300 evrov – vi pa mislite, da varčujete

Ta navada vam mesečno vzame 300 evrov – vi pa mislite, da varčujete
Pomagate natakarju pri pospravljanju krožnikov? Psihologi pravijo, da to dejanje razkriva nekaj globljega

Pomagate natakarju pri pospravljanju krožnikov? Psihologi pravijo, da to dejanje razkriva nekaj globljega
To so znaki, da ste čustveno inteligenten starš

To so znaki, da ste čustveno inteligenten starš
VEČ

Revolucionarna novost odpravlja nevšečnosti z zamrznjenimi stekli

Revolucionarna novost odpravlja nevšečnosti z zamrznjenimi stekli
Novo v Sloveniji: Mitsubishi Grandis – Japonsko poustvarjanje po francoskih notah

Novo v Sloveniji: Mitsubishi Grandis – Japonsko poustvarjanje po francoskih notah
Novo: Volvo EX60 - švedska električna revolucija

Novo: Volvo EX60 - švedska električna revolucija
Mraz dobesedno ubija baterije električnih avtomobilov

Mraz dobesedno ubija baterije električnih avtomobilov
Test: Jaecoo 7 SHS - Tisti zanimiv SUV iz jumbo plakatov

Test: Jaecoo 7 SHS - Tisti zanimiv SUV iz jumbo plakatov
Na dan splavale plače strojevodij, visoki zneski mnoge šokirali

Na dan splavale plače strojevodij, visoki zneski mnoge šokirali
VEČ