Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Tvoj glas 26
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "samopomoč"

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
Psihologija

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Psihologija

6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Zdravje

Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Psihologija

Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Slovenija

Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Odnosi

Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Odnosi

Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Odnosi

Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Odnosi

Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Odnosi

Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?
Odnosi

Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?

78-letni moški z Alzheimerjem po 39 letih zakona spet zaprosil svojo ženo

78-letni moški z Alzheimerjem po 39 letih zakona spet zaprosil svojo ženo
Zapor, v katerega ljudje odhajajo prostovoljno: plačajo 80 evrov, da spijo na tleh

Zapor, v katerega ljudje odhajajo prostovoljno: plačajo 80 evrov, da spijo na tleh
Mama, ki sama izdeluje detergent, kečap in prigrizke, privarčuje 8000 evrov letno

Mama, ki sama izdeluje detergent, kečap in prigrizke, privarčuje 8000 evrov letno
Uživanje teh 4 živil zmanjšuje pojav celulita

Uživanje teh 4 živil zmanjšuje pojav celulita
Skrivna sestavina za paniranje: dodajte malo te pijače in dobili boste najbolj hrustljavo skorjico

Skrivna sestavina za paniranje: dodajte malo te pijače in dobili boste najbolj hrustljavo skorjico
Organizacija za varstvo konkurence toži DM, ker zavaja in ogroža kupce z novo storitvijo

Organizacija za varstvo konkurence toži DM, ker zavaja in ogroža kupce z novo storitvijo
VEČ

5 stvari v domu, ki razkrivajo, da v njem živijo narcisoidni posamezniki

5 stvari v domu, ki razkrivajo, da v njem živijo narcisoidni posamezniki
Prepoznala je brezdomca: nekoč najboljši dijak je končal na ulici – to, kar je naredila, je spremenilo njegovo usodo

Prepoznala je brezdomca: nekoč najboljši dijak je končal na ulici – to, kar je naredila, je spremenilo njegovo usodo
Polna luna v Levu bo najbolj močno vplivala na 4 znamenja

Polna luna v Levu bo najbolj močno vplivala na 4 znamenja
Violeta Tomić v knjigi 'Ubogaj mamo in ne pozabi očeta' razkriva globoko pretresljivo osebno zgodbo

Violeta Tomić v knjigi 'Ubogaj mamo in ne pozabi očeta' razkriva globoko pretresljivo osebno zgodbo
"Imela sem tri spontane splave. Ali res najsvetejše duše pridejo le za kratek čas?"

"Imela sem tri spontane splave. Ali res najsvetejše duše pridejo le za kratek čas?"
Terapevtka Saša Golob: "Različna spolna želja je eden pogostejših razlogov za napetost v partnerskih odnosih..."

Terapevtka Saša Golob: "Različna spolna želja je eden pogostejših razlogov za napetost v partnerskih odnosih..."
VEČ

Videz, ki presega trende: brezčasna eleganca slavne igralke

Videz, ki presega trende: brezčasna eleganca slavne igralke
Te korejske znamke postajajo nepogrešljive na rdeči preprogi

Te korejske znamke postajajo nepogrešljive na rdeči preprogi
Kaj takega svet še ni videl: vsi govorijo o tej zeleni torbi z Diorjeve revije

Kaj takega svet še ni videl: vsi govorijo o tej zeleni torbi z Diorjeve revije
Fant Jennifer Aniston je razkril, kako se je začela njuna ljubezenska zgodba

Fant Jennifer Aniston je razkril, kako se je začela njuna ljubezenska zgodba
Dua Lipa že nosi ključne trende tega leta: izbrali smo najboljše

Dua Lipa že nosi ključne trende tega leta: izbrali smo najboljše
Matthieu Blazy s prvo Haute Couture kolekcijo za Chanel odpira novo poglavje Hiše

Matthieu Blazy s prvo Haute Couture kolekcijo za Chanel odpira novo poglavje Hiše
VEČ

Kaj se dogaja v vašem telesu, če pogosto jeste šunko? Tega o priljubljenem živilu morda še niste vedeli

Kaj se dogaja v vašem telesu, če pogosto jeste šunko? Tega o priljubljenem živilu morda še niste vedeli
V tujini jih strežejo v vsaki restavraciji, a ob neustrezni pripravi so lahko izjemno nevarne: znanstveniki opozarjajo na gobe, ki povzročajo srhljive halucinacije

V tujini jih strežejo v vsaki restavraciji, a ob neustrezni pripravi so lahko izjemno nevarne: znanstveniki opozarjajo na gobe, ki povzročajo srhljive halucinacije
Joga inštruktor svetuje 5 vaj za mladostno telo: »Za dolgoživost ne potrebujete dolgih vadb«

Joga inštruktor svetuje 5 vaj za mladostno telo: »Za dolgoživost ne potrebujete dolgih vadb«
Psihološki test: izberite ptico, ki vam je najbolj všeč, in odkrijte, kaj vas dela posebne

Psihološki test: izberite ptico, ki vam je najbolj všeč, in odkrijte, kaj vas dela posebne
Eliksir proti visokemu krvnemu tlaku iz dveh sestavin: preverjen recept ljudskega zeliščarja

Eliksir proti visokemu krvnemu tlaku iz dveh sestavin: preverjen recept ljudskega zeliščarja
Vsi posežemo po tabletah, rešitev pa je v kuhinji: tako rozine pomagajo pri 3 pogostih težavah (VIDEO)

Vsi posežemo po tabletah, rešitev pa je v kuhinji: tako rozine pomagajo pri 3 pogostih težavah (VIDEO)
VEČ

Tiha rešitev, glasen problem: čudežna avtocesta po le nekaj letih dobesedno razpada

Tiha rešitev, glasen problem: čudežna avtocesta po le nekaj letih dobesedno razpada
Nekdaj priljubljen avtomobilski razred je praktično popolnoma umrl. Zdaj se mu obeta povratek, oživili pa ga bodo prišleki z vzhoda

Nekdaj priljubljen avtomobilski razred je praktično popolnoma umrl. Zdaj se mu obeta povratek, oživili pa ga bodo prišleki z vzhoda
Bližajo se pomembne spremembe za dostavnike, to bo obvezno s 1. julijem

Bližajo se pomembne spremembe za dostavnike, to bo obvezno s 1. julijem
Zakaj v lokalu ob kavi postrežejo vodo? Številni mislijo, da je za pitje, a resnica je precej drugačna

Zakaj v lokalu ob kavi postrežejo vodo? Številni mislijo, da je za pitje, a resnica je precej drugačna
Tradicija vlada Evropi. To so znamke, ki najbolj zaznamujejo trg stare celine

Tradicija vlada Evropi. To so znamke, ki najbolj zaznamujejo trg stare celine
Niso ga še niti videli v živo a so proizvodnjo že povsem razgrabili. Zato jo bodo Bavarci še okrepili

Niso ga še niti videli v živo a so proizvodnjo že povsem razgrabili. Zato jo bodo Bavarci še okrepili
VEČ

Po teh 8 lastnostih prepoznate ljudi, ki so globoko v sebi nesrečni, a si ne priznajo

Po teh 8 lastnostih prepoznate ljudi, ki so globoko v sebi nesrečni, a si ne priznajo
Imate polno omaro, a vedno občutek, da nimate nič za obleči? Potem najbrž počnete teh 5 napak

Imate polno omaro, a vedno občutek, da nimate nič za obleči? Potem najbrž počnete teh 5 napak
Si pokate členke na prstih? To je razlog, zakaj v bistvu pokajo in zakaj jih ne moremo počiti dvakrat

Si pokate členke na prstih? To je razlog, zakaj v bistvu pokajo in zakaj jih ne moremo počiti dvakrat
Usoda jih vleče v isto smer: to so pari znamenj, ki so si usojeni pristati skupaj ne glede na vse

Usoda jih vleče v isto smer: to so pari znamenj, ki so si usojeni pristati skupaj ne glede na vse
Demi Moore v nori opravi pometla s konkurenco: ukradla je vso pozornost

Demi Moore v nori opravi pometla s konkurenco: ukradla je vso pozornost
Že sanjate o poletnih počitnicah? Na tem otoku boste našli umirjeno, pristno Grčijo in blažen mir

Že sanjate o poletnih počitnicah? Na tem otoku boste našli umirjeno, pristno Grčijo in blažen mir
VEČ