Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Tvoj glas 26
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "samopomoč"

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
Psihologija

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Psihologija

6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Zdravje

Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Psihologija

Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Slovenija

Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Odnosi

Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Odnosi

Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Odnosi

Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Odnosi

Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Odnosi

Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?
Odnosi

Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?

Teh videzov iz zabave po Grammyjih ne smete zamuditi!

Teh videzov iz zabave po Grammyjih ne smete zamuditi!
VIDEO: Kako nam je na Elle uspelo pripraviti pravo poslastico po receptu kulinaričnih vplivnežev (in se pri tem noro zabavati!)

VIDEO: Kako nam je na Elle uspelo pripraviti pravo poslastico po receptu kulinaričnih vplivnežev (in se pri tem noro zabavati!)
3 anti-age kreme za čvrstejši vrat in dekolte brez gub (priporočajo dermatologi)

3 anti-age kreme za čvrstejši vrat in dekolte brez gub (priporočajo dermatologi)
Ni je bilo mogoče spregledati: osupljiva obleka, ki je povsem razgalila njeno izklesano telo

Ni je bilo mogoče spregledati: osupljiva obleka, ki je povsem razgalila njeno izklesano telo
Ženske, ki varajo, pogosto izrečejo te 3 stavke (eden od njih vas bo presenetil)

Ženske, ki varajo, pogosto izrečejo te 3 stavke (eden od njih vas bo presenetil)
Razjezila ga je situacija na javnem prevozu: "A res morate to početi pred 8. uro zjutraj?"

Razjezila ga je situacija na javnem prevozu: "A res morate to početi pred 8. uro zjutraj?"
VEČ

S to majhno spremembo bo vaša lazanja naravnost slastna: ta trik bi morali poznati vsi ljubitelji italijanske hrane

S to majhno spremembo bo vaša lazanja naravnost slastna: ta trik bi morali poznati vsi ljubitelji italijanske hrane
Februarski horoskop napoveduje: 3 znamenja čaka težek mesec

Februarski horoskop napoveduje: 3 znamenja čaka težek mesec
Catherine O’Hara ni imela srca na levi strani: le redki vedo, da se je "Kevinova mama" rodila z redko motnjo

Catherine O’Hara ni imela srca na levi strani: le redki vedo, da se je "Kevinova mama" rodila z redko motnjo
Tedenski horoskop je obetaven: 3 znamenjem napoveduje srečo in uspehe

Tedenski horoskop je obetaven: 3 znamenjem napoveduje srečo in uspehe
Če ste rojeni v teh znamenjih, se pripravite: astrologi vam napovedujejo dramo v odnosih

Če ste rojeni v teh znamenjih, se pripravite: astrologi vam napovedujejo dramo v odnosih
Na naših policah je bila prisotna potencialno nevarna tuna: če jo imate doma, bodite previdni

Na naših policah je bila prisotna potencialno nevarna tuna: če jo imate doma, bodite previdni
VEČ

Kako pogosto si je treba umivati lase po 50. letu? To so najpogostejše napake, ki jih počnemo

Kako pogosto si je treba umivati lase po 50. letu? To so najpogostejše napake, ki jih počnemo
Na hišo Zdravka Čolića na Dedinju vržena bomba: na kraju policija in tožilec

Na hišo Zdravka Čolića na Dedinju vržena bomba: na kraju policija in tožilec
Zakaj se zdi, da so slabi ljudje uspešni, dobri pa pogosto ne?

Zakaj se zdi, da so slabi ljudje uspešni, dobri pa pogosto ne?
Študija starostnikov kaže, da uživalci mesa verjetneje dočakajo 100 let

Študija starostnikov kaže, da uživalci mesa verjetneje dočakajo 100 let
Ta način pitja kave vam lahko podaljša življenje, ugotavlja študija

Ta način pitja kave vam lahko podaljša življenje, ugotavlja študija
Majhna sprememba, ki naredi lazanjo popolno

Majhna sprememba, ki naredi lazanjo popolno
VEČ

Jim Carrey je že pred leti želel povedati resnico: "Trenutno ni prav nič smešno. Brez empatije ne bomo mogli obstati."

Jim Carrey je že pred leti želel povedati resnico: "Trenutno ni prav nič smešno. Brez empatije ne bomo mogli obstati."
Terapevt Robert Mlakar: "V terapevtskem delu z moškimi se znova in znova srečujem z isto zmoto..."

Terapevt Robert Mlakar: "V terapevtskem delu z moškimi se znova in znova srečujem z isto zmoto..."
Kakšen je duhovni pomen menopavze?

Kakšen je duhovni pomen menopavze?
Če imate katerega od teh PIN-ov, bi ga bilo pametno spremeniti

Če imate katerega od teh PIN-ov, bi ga bilo pametno spremeniti
Na tak način pes pozdravi ljudi, ki jih ima najraje

Na tak način pes pozdravi ljudi, ki jih ima najraje
Tudi moški si tega želi, vendar tega svoji ženi verjetno sploh ne prizna

Tudi moški si tega želi, vendar tega svoji ženi verjetno sploh ne prizna
VEČ

Po 25 skupnih letih ji je najboljša prijateljica podarila darilo, ob katerem ni mogla zadržati solz: "Jokam na poti v službo!"

Po 25 skupnih letih ji je najboljša prijateljica podarila darilo, ob katerem ni mogla zadržati solz: "Jokam na poti v službo!"
Kemičarka opozarja: "Nikoli ne oblecite novih oblačil, ne da bi jih prej oprali – to, kar se vam lahko zgodi, ni nedolžno"

Kemičarka opozarja: "Nikoli ne oblecite novih oblačil, ne da bi jih prej oprali – to, kar se vam lahko zgodi, ni nedolžno"
Nebeška obleka Grammyjev 2026: Sabrina Carpenter v unikatni Valentino kreaciji

Nebeška obleka Grammyjev 2026: Sabrina Carpenter v unikatni Valentino kreaciji
Astro "glow-up": kaj morate opustiti, da se v življenju premaknete naprej - glede na vaše znamenje

Astro "glow-up": kaj morate opustiti, da se v življenju premaknete naprej - glede na vaše znamenje
To je 7 domačih živil, ki imajo 'anti-age' učinek in najbrž jih že imate doma

To je 7 domačih živil, ki imajo 'anti-age' učinek in najbrž jih že imate doma
Kaj slovenske moške najbolj moti na ženskah? Odgovori vas bodo presenetili

Kaj slovenske moške najbolj moti na ženskah? Odgovori vas bodo presenetili
VEČ

Varnost pred estetiko - ta trendovska lastnost sodobnih avtomobilov je dokončno prepovedana

Varnost pred estetiko - ta trendovska lastnost sodobnih avtomobilov je dokončno prepovedana
Audiju je znova ušlo - ponesreči so razkrili bistven podatek prihajajočega RS5 (VIDEO)

Audiju je znova ušlo - ponesreči so razkrili bistven podatek prihajajočega RS5 (VIDEO)
Porsche hladi električne ambicije: kaj bo z Boxsterjem in Caymanom?

Porsche hladi električne ambicije: kaj bo z Boxsterjem in Caymanom?
V Štepanjskem naselju jim je dokončno prekipelo. Nastradali so parkomati

V Štepanjskem naselju jim je dokončno prekipelo. Nastradali so parkomati
Slovenski vozni park je vse starejši, a v nekaterih evropskih državah je še precej slabše

Slovenski vozni park je vse starejši, a v nekaterih evropskih državah je še precej slabše
Teslin paradni konj se spotika in ima še druge »zdravstvene« težave

Teslin paradni konj se spotika in ima še druge »zdravstvene« težave
VEČ