Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Tvoj glas 26
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "samopomoč"

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
Psihologija

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Psihologija

6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Zdravje

Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Psihologija

Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Slovenija

Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Odnosi

Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Odnosi

Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Odnosi

Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Odnosi

Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Odnosi

Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?
Odnosi

Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?

Bitka dveh kitajskih paradnih konjev na več kot petih metrih dolžine

Bitka dveh kitajskih paradnih konjev na več kot petih metrih dolžine
Marsikdo se jim je že odpovedal, tradicionalna znamka pa z njimi šele dobro začenja

Marsikdo se jim je že odpovedal, tradicionalna znamka pa z njimi šele dobro začenja
Osem metrov dolžine, šest sedežev in štirimestna električno bencinska konjenica

Osem metrov dolžine, šest sedežev in štirimestna električno bencinska konjenica
Imamo novega, evropskega električnega kralja. In ne, ni znamka, ki bi jo pričakovali

Imamo novega, evropskega električnega kralja. In ne, ni znamka, ki bi jo pričakovali
Koncern pripravlja novo avtomobilsko znamko. Z njo bo še konkretneje napadel Evropo

Koncern pripravlja novo avtomobilsko znamko. Z njo bo še konkretneje napadel Evropo
Toyota optimistična in z novim izvršnim direktorjem

Toyota optimistična in z novim izvršnim direktorjem
VEČ

Velika sprememba pri bolniškah, nekaj dni bi lahko bila celo neplačana

Velika sprememba pri bolniškah, nekaj dni bi lahko bila celo neplačana
Legendarna igralka pri 75. letih še vedno blesti, zanjo se je čas dobesedno ustavil in to je njena skrivnost

Legendarna igralka pri 75. letih še vedno blesti, zanjo se je čas dobesedno ustavil in to je njena skrivnost
Kupujete zamrznjene ribe? Ena stvar na embalaži vas lahko veliko stane, zato pozor

Kupujete zamrznjene ribe? Ena stvar na embalaži vas lahko veliko stane, zato pozor
Aloe vera, ne le za obraz, odlična tudi za lase

Aloe vera, ne le za obraz, odlična tudi za lase
Kako pravilno pripraviti zlato mleko? To je največja napaka

Kako pravilno pripraviti zlato mleko? To je največja napaka
Kako narediti ingverjev čaj še trikrat bolj učinkovit?

Kako narediti ingverjev čaj še trikrat bolj učinkovit?
VEČ

V katero barvo se najraje oblečete in kaj to pove o vas?

V katero barvo se najraje oblečete in kaj to pove o vas?
6 znakov, da v resnici NE delate na sebi, ampak zgolj bežite v duhovni svet

6 znakov, da v resnici NE delate na sebi, ampak zgolj bežite v duhovni svet
Najuspešnejši ljudje na svetu so rojeni v teh 3 znamenjih

Najuspešnejši ljudje na svetu so rojeni v teh 3 znamenjih
Obstajajo 3 različne vrste VODNARJEV: Kam spadate vi?

Obstajajo 3 različne vrste VODNARJEV: Kam spadate vi?
“Starši so me tepli, pa poglejte, danes je z menoj vse v redu” – ko zanikanje travme prikriva rane

“Starši so me tepli, pa poglejte, danes je z menoj vse v redu” – ko zanikanje travme prikriva rane
Kako se zaljubijo moški? Raziskave so presenetile vse

Kako se zaljubijo moški? Raziskave so presenetile vse
VEČ

S to drobno prehransko spremembo boste zaužili 330 kalorij manj na dan – brez manjših obrokov in odrekanja

S to drobno prehransko spremembo boste zaužili 330 kalorij manj na dan – brez manjših obrokov in odrekanja
Hitro izgubijo živce: v teh znamenjih so rojeni najslabši vozniki

Hitro izgubijo živce: v teh znamenjih so rojeni najslabši vozniki
Če jemljete pomirjevala, te hrane nikar ne uživajte: kombinacija lahko pripelje resne stranske učinke

Če jemljete pomirjevala, te hrane nikar ne uživajte: kombinacija lahko pripelje resne stranske učinke
Recept za plazma shake kot iz kavarne: ena sestavina mu da neverjetno kremasto teksturo

Recept za plazma shake kot iz kavarne: ena sestavina mu da neverjetno kremasto teksturo
Nikar jih ne spreglejte: to so tihi signali, ki vam jih telo pošilja pred možgansko kapjo

Nikar jih ne spreglejte: to so tihi signali, ki vam jih telo pošilja pred možgansko kapjo
Vitamini in minerali kot trend: nenadzorovana uporaba prehranskih dopolnil je lahko nevarna, opozarjajo strokovnjaki

Vitamini in minerali kot trend: nenadzorovana uporaba prehranskih dopolnil je lahko nevarna, opozarjajo strokovnjaki
VEČ

Pozabite na drage kreme: ta sestavina je učinkovitejša od vitamina C pri upočasnjevanju staranja

Pozabite na drage kreme: ta sestavina je učinkovitejša od vitamina C pri upočasnjevanju staranja
Največji manipulatorji so rojeni v teh 4 znamenjih, pravijo astrologi

Največji manipulatorji so rojeni v teh 4 znamenjih, pravijo astrologi
Margot Robbie je modna zmagovalka tedna: to so eni najboljših videzov v njeni karieri

Margot Robbie je modna zmagovalka tedna: to so eni najboljših videzov v njeni karieri
Babica je nova muza: Jacquemus ima novo 'it' torbico z osebnim podpisom

Babica je nova muza: Jacquemus ima novo 'it' torbico z osebnim podpisom
To se zgodi, ko si 1 teden ne umijete las: rezultati so presenetili marsikoga

To se zgodi, ko si 1 teden ne umijete las: rezultati so presenetili marsikoga
To je videz kraljice Letizie, o katerem danes govorijo vsi

To je videz kraljice Letizie, o katerem danes govorijo vsi
VEČ

Onkolog s Harvarda je jasen: "To so največje prehranske zmote, ki jim ne bi smeli verjeti"

Onkolog s Harvarda je jasen: "To so največje prehranske zmote, ki jim ne bi smeli verjeti"
Lyst Index: to so najbolj vroče modne znamke zadnjega četrtletja, ki jih morate poznati

Lyst Index: to so najbolj vroče modne znamke zadnjega četrtletja, ki jih morate poznati
To so 3 najbolj intuitivni horoskopski znaki, ki v trenutku začutijo resnico

To so 3 najbolj intuitivni horoskopski znaki, ki v trenutku začutijo resnico
To ni običajna testeninska solata: skrivnost je v enem nenavadnem koraku

To ni običajna testeninska solata: skrivnost je v enem nenavadnem koraku
"Po tem, ko me je sestra zaradi ljubosumja izrinila iz družine, ji ne bom več pomagal" (izpoved)

"Po tem, ko me je sestra zaradi ljubosumja izrinila iz družine, ji ne bom več pomagal" (izpoved)
Brez skrbi: zakaj stavek "Potrebujem samo malo prostora" ne pomeni, da ljubezen ugaša

Brez skrbi: zakaj stavek "Potrebujem samo malo prostora" ne pomeni, da ljubezen ugaša
VEČ