Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Tvoj glas 26
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "samopomoč"

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
Psihologija

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Psihologija

6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Zdravje

Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Psihologija

Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Slovenija

Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Odnosi

Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Odnosi

Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Odnosi

Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Odnosi

Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Odnosi

Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?
Odnosi

Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?

Zakaj je selen tako potreben za naše telo? Ta hrana ga vsebuje največ

Zakaj je selen tako potreben za naše telo? Ta hrana ga vsebuje največ
Manikura, ki vsako zimo znova navduši: to je barva nohtov, ki praznikom doda poseben sijaj

Manikura, ki vsako zimo znova navduši: to je barva nohtov, ki praznikom doda poseben sijaj
Velike ležerne torbe so trend, ki bo prevladoval tudi v letu 2026

Velike ležerne torbe so trend, ki bo prevladoval tudi v letu 2026
Brezplačni trik Salme Hayek za mladosten videz: Sliši se nenavadno, a ženske v njeni družini ga uporabljajo od nekdaj

Brezplačni trik Salme Hayek za mladosten videz: Sliši se nenavadno, a ženske v njeni družini ga uporabljajo od nekdaj
"Mislila sem si - ne morem naprej. Dobesedno sem zmrznila.": To je edina hiša, v katero kraljica Camilla ni hotela vstopiti

"Mislila sem si - ne morem naprej. Dobesedno sem zmrznila.": To je edina hiša, v katero kraljica Camilla ni hotela vstopiti
To bo najbolj iskana barva v letu 2026: subtilna, nevsiljiva in presenetljivo prilagodljiva

To bo najbolj iskana barva v letu 2026: subtilna, nevsiljiva in presenetljivo prilagodljiva
VEČ

S pomočjo tega preprostega trika božični piškoti ne bodo suhi in trdi, vendar okusni kot sveži iz pečice

S pomočjo tega preprostega trika božični piškoti ne bodo suhi in trdi, vendar okusni kot sveži iz pečice
5 prazničnih navad, ki jih vsi preveč romantiziramo (a nas v resnici izčrpajo)

5 prazničnih navad, ki jih vsi preveč romantiziramo (a nas v resnici izčrpajo)
Ali res moraš božič preživeti s svojim partnerjem? To so argumenti za in proti, če si morda v dvomih

Ali res moraš božič preživeti s svojim partnerjem? To so argumenti za in proti, če si morda v dvomih
(IZ REVIJE) December brez drame: kako med prazniki preživeti (obvezna) družinska srečanja?

(IZ REVIJE) December brez drame: kako med prazniki preživeti (obvezna) družinska srečanja?
Če ste rojeni v teh znamenjih, bodite pozorni, saj vam prazniki prinašajo izzive v odnosih

Če ste rojeni v teh znamenjih, bodite pozorni, saj vam prazniki prinašajo izzive v odnosih
Legendarna italijanska sladica, ki za božič ne sme manjkati na obloženi mizi: imamo originalni recept za panettone

Legendarna italijanska sladica, ki za božič ne sme manjkati na obloženi mizi: imamo originalni recept za panettone
VEČ

3 praznične pijače, za katere sploh ne veste, da škodujejo kostem

3 praznične pijače, za katere sploh ne veste, da škodujejo kostem
To pri nas popularno žensko ime je unikatno in pomeni: 'Ta, ki je bila rojena, da bo bogata in slavna'

To pri nas popularno žensko ime je unikatno in pomeni: 'Ta, ki je bila rojena, da bo bogata in slavna'
Oral je njivo in naletel na nenavaden predmet iz 14. stoletja: To bi lahko spremenilo zgodovino, arheologi osupli

Oral je njivo in naletel na nenavaden predmet iz 14. stoletja: To bi lahko spremenilo zgodovino, arheologi osupli
Eksperiment, ki je razkril, kaj se zgodi, ko verjamemo, da je nekaj narobe z nami

Eksperiment, ki je razkril, kaj se zgodi, ko verjamemo, da je nekaj narobe z nami
Ali bodo imena, kot so "tofu klobasa", "sojin zrezek" in "veggie burger" še dovoljena?

Ali bodo imena, kot so "tofu klobasa", "sojin zrezek" in "veggie burger" še dovoljena?
To prehransko dopolnilo bo pri virozi naredilo veliko razliko

To prehransko dopolnilo bo pri virozi naredilo veliko razliko
VEČ

Leon Bedrač: "Pozimi bi morali še bolj paziti na prehrano, kot poleti"

Leon Bedrač: "Pozimi bi morali še bolj paziti na prehrano, kot poleti"
Tattoo Care tik pred božičem z dobrodelno gesto razveselil Rdeče noske

Tattoo Care tik pred božičem z dobrodelno gesto razveselil Rdeče noske
Turistka je kot svoje prvo potovanje obiskala Slovenijo, nato pa je opisala svojo izkušnjo: "Na žalost sem ..."

Turistka je kot svoje prvo potovanje obiskala Slovenijo, nato pa je opisala svojo izkušnjo: "Na žalost sem ..."
Ignorirala je te nenavadne simptome, nato pa dobila strašno diagnozo: "Če bi to vedela, ne bi imela raka"

Ignorirala je te nenavadne simptome, nato pa dobila strašno diagnozo: "Če bi to vedela, ne bi imela raka"
Kardiologinja opozarja: "Ta priljubljeni prigrizek je največji sovražnik za zdravje srca"

Kardiologinja opozarja: "Ta priljubljeni prigrizek je največji sovražnik za zdravje srca"
Osebna izpoved: "Odpovedala sem božično večerjo pri sebi – dovolj imam tega, da plačujem za vse"

Osebna izpoved: "Odpovedala sem božično večerjo pri sebi – dovolj imam tega, da plačujem za vse"
VEČ

Zakaj se v teh dneh NE počutite "božično"? Psihologi razlagajo

Zakaj se v teh dneh NE počutite "božično"? Psihologi razlagajo
Kako ustvariti prijetne praznike v ločeni družini?

Kako ustvariti prijetne praznike v ločeni družini?
Test, ki veliko razkriva o vaši osebnosti: izberite eno od 4 živali in povemo vam, kdo ste v resnici

Test, ki veliko razkriva o vaši osebnosti: izberite eno od 4 živali in povemo vam, kdo ste v resnici
Ni vam jih treba kupovati: Tako sami naredite domače Milch-Schnitte

Ni vam jih treba kupovati: Tako sami naredite domače Milch-Schnitte
Poglejte si božične voščilnice iz leta 1880!

Poglejte si božične voščilnice iz leta 1880!
Zelišča, ki jih lahko uporabite za KADILA

Zelišča, ki jih lahko uporabite za KADILA
VEČ

To so finalisti za Slovenski avto leta 2026. Glasujte tudi vi!

To so finalisti za Slovenski avto leta 2026. Glasujte tudi vi!
Renaultov navdih preteklosti za električni rekord

Renaultov navdih preteklosti za električni rekord
Kia PV5 in Volkswagen ID. Buzz: Oba z enakim ciljem, a z različnim pristopom

Kia PV5 in Volkswagen ID. Buzz: Oba z enakim ciljem, a z različnim pristopom
Prodaja v Evropi raste, v Sloveniji pa je prodaja nekaterih avtomobilov močno upadla

Prodaja v Evropi raste, v Sloveniji pa je prodaja nekaterih avtomobilov močno upadla
Dedkov pepel razsula v ocean, nato se je zgodilo nekaj, česar si ni mogla niti v sanjah predstavljati (VIDEO)

Dedkov pepel razsula v ocean, nato se je zgodilo nekaj, česar si ni mogla niti v sanjah predstavljati (VIDEO)
FBI se poslavlja od legendarnih Suburbanov, kar jih bo zamenjalo pa deli mnenja in pri mnogih povzroča zgražanje

FBI se poslavlja od legendarnih Suburbanov, kar jih bo zamenjalo pa deli mnenja in pri mnogih povzroča zgražanje
VEČ