Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Tvoj glas 26
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "samopomoč"

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
Psihologija

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Psihologija

6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Zdravje

Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Psihologija

Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Slovenija

Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Odnosi

Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Odnosi

Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Odnosi

Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Odnosi

Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Odnosi

Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?
Odnosi

Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?

Kombinacija prometnih znakov povsem zmedla voznike: kazni kar deževale, nikomur pa ni bilo jasno, zakaj

Kombinacija prometnih znakov povsem zmedla voznike: kazni kar deževale, nikomur pa ni bilo jasno, zakaj
Nakup rabljenega avtomobila - tržni inšpektorat opozarja na številne pasti

Nakup rabljenega avtomobila - tržni inšpektorat opozarja na številne pasti
Prometna nesreča z več kot 100 udeleženimi vozili. Razlog pa ... (VIDEO)

Prometna nesreča z več kot 100 udeleženimi vozili. Razlog pa ... (VIDEO)
Koncern je praktično "ponižal" znamko, zdaj pripravljajo rešitev, ki pa se na prvi pogled zdi nemogoča

Koncern je praktično "ponižal" znamko, zdaj pripravljajo rešitev, ki pa se na prvi pogled zdi nemogoča
To lastnost sodobnih avtomobilov bodo, kot kaže, v kratkem prepovedali. Razlog za to pa ...

To lastnost sodobnih avtomobilov bodo, kot kaže, v kratkem prepovedali. Razlog za to pa ...
To je lani najbolje prodajan avtomobil v Evropi. Decembrska slika pa je od celoletne nekoliko drugačna

To je lani najbolje prodajan avtomobil v Evropi. Decembrska slika pa je od celoletne nekoliko drugačna
VEČ

Frizerka Manca Podpeskar opozarja na napako, ki jo marsikdo počne pozimi

Frizerka Manca Podpeskar opozarja na napako, ki jo marsikdo počne pozimi
4 znaki, da zgolj projicirate svoje frustracije na druge

4 znaki, da zgolj projicirate svoje frustracije na druge
Karel Gržan: "Odvisni smo od elektronskih frekvenc in močnih impulzov, ki naš šibek nevronski sistem dražijo."

Karel Gržan: "Odvisni smo od elektronskih frekvenc in močnih impulzov, ki naš šibek nevronski sistem dražijo."
Partner se je iz duhovnega tečaja vrnil z 'razsvetljenim', vzvišenim pogledom v očeh

Partner se je iz duhovnega tečaja vrnil z 'razsvetljenim', vzvišenim pogledom v očeh
Ogromno ljudi dela to napako: Zakaj medu ne smemo dodajati v vroč čaj

Ogromno ljudi dela to napako: Zakaj medu ne smemo dodajati v vroč čaj
Sonce je sprostilo najmočnejšo nevihto v več kot dveh desetletjih – nočno nebo nad Slovenijo je zažarelo

Sonce je sprostilo najmočnejšo nevihto v več kot dveh desetletjih – nočno nebo nad Slovenijo je zažarelo
VEČ

Je kozarec rdečega vina res še vedno dober za vaše srce – ali gre za mit, ki se je obdržal predolgo?

Je kozarec rdečega vina res še vedno dober za vaše srce – ali gre za mit, ki se je obdržal predolgo?
Nova jakna iz Zare preplavila družbena omrežja, saj spominja na luksuzni model: "Popolna je!"

Nova jakna iz Zare preplavila družbena omrežja, saj spominja na luksuzni model: "Popolna je!"
Koga čaka razburkan teden? Astrologi napovedujejo posebne izzive in preizkušnje trem znamenjem

Koga čaka razburkan teden? Astrologi napovedujejo posebne izzive in preizkušnje trem znamenjem
"Zaradi tega razmišljam, da bi po 20 letih in 3 otrocih zapustila partnerja - bom storila napako?" (resnična zgodba)

"Zaradi tega razmišljam, da bi po 20 letih in 3 otrocih zapustila partnerja - bom storila napako?" (resnična zgodba)
"Na slovenskih aplikacijah za zmenke so samo moški, ki jih vsi že poznajo, pa še nadležni so ..." (izpoved iskalke ljubezni)

"Na slovenskih aplikacijah za zmenke so samo moški, ki jih vsi že poznajo, pa še nadležni so ..." (izpoved iskalke ljubezni)
"Očetu nisem odpustila, ko me je zapustil - zdaj pa me prosi za pomoč, saj ..." (izpoved)

"Očetu nisem odpustila, ko me je zapustil - zdaj pa me prosi za pomoč, saj ..." (izpoved)
VEČ

Moški komaj preživel napad enega najbolj smrtonosnih morskih bitij na svetu

Moški komaj preživel napad enega najbolj smrtonosnih morskih bitij na svetu
Ta avtomobil je v prodaji št. 1 v vsaki evropski državi

Ta avtomobil je v prodaji št. 1 v vsaki evropski državi
"Sestro dvojčico so spraševali, če je ona tista, ki je nora"

"Sestro dvojčico so spraševali, če je ona tista, ki je nora"
Zbogom črne kavbojke: ta barva bo prevladovala v letu 2026

Zbogom črne kavbojke: ta barva bo prevladovala v letu 2026
Način, kako govorite, razkriva skrite osebnostne motnje

Način, kako govorite, razkriva skrite osebnostne motnje
Princ William je bodoči kralj, pa mu je palača lahko prepovedala to stvar

Princ William je bodoči kralj, pa mu je palača lahko prepovedala to stvar
VEČ

Nikakor ne v vodo: fižol bi pred kuhanjem morali namočiti v to sestavino

Nikakor ne v vodo: fižol bi pred kuhanjem morali namočiti v to sestavino
Nevrologi svetujejo: »Če želite, da vaši možgani delajo 'kot ura', vsak dan počnite teh 9 stvari«

Nevrologi svetujejo: »Če želite, da vaši možgani delajo 'kot ura', vsak dan počnite teh 9 stvari«
Ko pripravljate pecivo, v moko dodajte to: testo bo vzhajalo bolje, pecivo pa bo mehko 5 dni

Ko pripravljate pecivo, v moko dodajte to: testo bo vzhajalo bolje, pecivo pa bo mehko 5 dni
Parfuma ni priporočljivo nanašati neposredno na kožo (še posebej na vrat): strokovnjaki opozarjajo na zaskrbljujoče posledice

Parfuma ni priporočljivo nanašati neposredno na kožo (še posebej na vrat): strokovnjaki opozarjajo na zaskrbljujoče posledice
Preprosta navada, ki blaži depresijo podobno učinkovito kot terapija: nova študija odkriva presenetljive prednosti

Preprosta navada, ki blaži depresijo podobno učinkovito kot terapija: nova študija odkriva presenetljive prednosti
Idealna je za hladne dni: riževo-krompirjeva enolončnica, pripravljena v samo 25 minutah

Idealna je za hladne dni: riževo-krompirjeva enolončnica, pripravljena v samo 25 minutah
VEČ

Zimska modna klasika: 4 načini, kako nositi mokasine z nogavicami

Zimska modna klasika: 4 načini, kako nositi mokasine z nogavicami
Ta pri nas znana pevka osupnila prav vse: elegantna črna obleka s presenetljivim detajlom jemlje dih

Ta pri nas znana pevka osupnila prav vse: elegantna črna obleka s presenetljivim detajlom jemlje dih
Del telesa, ki ga Elizabeta II nikoli ni dovolila fotografirati

Del telesa, ki ga Elizabeta II nikoli ni dovolila fotografirati
To velja za ljudi, ki ne objavljajo na družbenih omrežjih: pravijo, da so nekaj posebnega

To velja za ljudi, ki ne objavljajo na družbenih omrežjih: pravijo, da so nekaj posebnega
Ključni kos, s katerim Rihanna to zimo povzdigne vsak svoj videz

Ključni kos, s katerim Rihanna to zimo povzdigne vsak svoj videz
Valentino Garavani umrl pri 93 letih

Valentino Garavani umrl pri 93 letih
VEČ