Značka: samopomoč - - Metropolitan.si

Objave z oznako "samopomoč"

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema

Psihologija

19. 6. 2023

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema

6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti

Psihologija

31. 3. 2023

6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti

Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje

Zdravje

17. 11. 2022

Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje

Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet

Psihologija

26. 10. 2022

Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet

Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."

Slovenija

15. 9. 2022

Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."

Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«

Odnosi

4. 3. 2022

Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«

Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)

Odnosi

25. 1. 2022

Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)

Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov

Odnosi

3. 1. 2022

Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov

Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt

Odnosi

13. 12. 2021

Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt

Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!

Odnosi

29. 6. 2021

Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!

Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?

Odnosi

13. 1. 2021

Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?

Najzahtevnejši test dosega za električne avtomobile - kateri so prevozili največ?

Najzahtevnejši test dosega za električne avtomobile - kateri so prevozili največ?

Tudi v Sloveniji je zdaj mogoče kupiti rabljeni avtomobil prek spletne dražbe

Tudi v Sloveniji je zdaj mogoče kupiti rabljeni avtomobil prek spletne dražbe

Novo pri nas: Renault Clio - večji, bolj digitalen in zelo drugačen, a hkrati z enakimi cilji

Novo pri nas: Renault Clio - večji, bolj digitalen in zelo drugačen, a hkrati z enakimi cilji

"Mokre sanje" odslej tudi "zgoraj brez"

"Mokre sanje" odslej tudi "zgoraj brez"

Eden najvplivnejših mož avtomobilske industrije znova pred sodnika. Posledice bi lahko imele vpliv tudi na koncern

Eden najvplivnejših mož avtomobilske industrije znova pred sodnika. Posledice bi lahko imele vpliv tudi na koncern

Po dolgotrajni zamudi menda končno prihaja, prvi kupci ga čakajo že tri leta

Po dolgotrajni zamudi menda končno prihaja, prvi kupci ga čakajo že tri leta

"To je imelo šokantne posledice za moje telo," pravi ženska, ki je 90 dni jedla samo sardine iz konzerve

"To je imelo šokantne posledice za moje telo," pravi ženska, ki je 90 dni jedla samo sardine iz konzerve

Testirali 53 mineralnih vod: Lidl dosegel odlične rezultate

Testirali 53 mineralnih vod: Lidl dosegel odlične rezultate

Za takšno početje z bančno kartico, je kazen lahko tudi do 2.500 evrov

Za takšno početje z bančno kartico, je kazen lahko tudi do 2.500 evrov

Ta pri nas zelo znani trgovec zaprt zaradi hude nesreče, ena oseba med nakupovanjem težje poškodovana

Ta pri nas zelo znani trgovec zaprt zaradi hude nesreče, ena oseba med nakupovanjem težje poškodovana

Kateri so najboljši rastlinski viri beljakovin?

Kateri so najboljši rastlinski viri beljakovin?

Takole profesionalni mojstri kuhajo kislo zelje in trik je v tej sestavini

Takole profesionalni mojstri kuhajo kislo zelje in trik je v tej sestavini

Dnevni horoskop za soboto, 14. februarja 2026

Dnevni horoskop za soboto, 14. februarja 2026

3 pogoste starševske NAPAKE, ki otežijo otrokovo življenje

3 pogoste starševske NAPAKE, ki otežijo otrokovo življenje

Rumi: ”Ni vam treba iskati ljubezni, ampak rušiti zidove, ki ste jih zgradili okrog nje.”

Rumi: ”Ni vam treba iskati ljubezni, ampak rušiti zidove, ki ste jih zgradili okrog nje.”

Matej Škufca vas vabi na 8-dnevno celostno potovanje po južni Turčiji

Matej Škufca vas vabi na 8-dnevno celostno potovanje po južni Turčiji

4 stvari, ki jih nikar ne počnite na sončev mrk

4 stvari, ki jih nikar ne počnite na sončev mrk

Ste rojeni v teh znamenjih? Sončev mrk vam prinaša razburkan teden

Ste rojeni v teh znamenjih? Sončev mrk vam prinaša razburkan teden

(RECEPT) Božanski recept za 'ta pravi' hrustljav kruh iz le 3 sestavin - in brez gnetenja

(RECEPT) Božanski recept za 'ta pravi' hrustljav kruh iz le 3 sestavin - in brez gnetenja

Omamen vonj po sveže opranem perilu: parfum, ki daje vtis, da ste ravnokar stopili iz kopalnice

Omamen vonj po sveže opranem perilu: parfum, ki daje vtis, da ste ravnokar stopili iz kopalnice

"Sodelavci so me namenoma izključili iz skupinskega klepeta – razlog me je zlomil" (iskrena izpoved)

"Sodelavci so me namenoma izključili iz skupinskega klepeta – razlog me je zlomil" (iskrena izpoved)

Za valentinovo v kino – čaka vaju najbolj vroča (in viharna!) romanca leta

Za valentinovo v kino – čaka vaju najbolj vroča (in viharna!) romanca leta

Če se prebujate sredi noči, je to pomemben signal vašega telesa, ki vam sporoča naslednje

Če se prebujate sredi noči, je to pomemben signal vašega telesa, ki vam sporoča naslednje

Še ne veste, kaj bi oblekli za valentinovo? Cosmo priskoči na pomoč – to so naše ideje

Še ne veste, kaj bi oblekli za valentinovo? Cosmo priskoči na pomoč – to so naše ideje

V takšnih čevljih princese Catherine skoraj ne vidimo: so prav posebne, v oči pa bode tudi njihova cena

V takšnih čevljih princese Catherine skoraj ne vidimo: so prav posebne, v oči pa bode tudi njihova cena

Končno! Videz kraljice Letizie, na katerega so njeni oboževalci nestrpno čakali

Končno! Videz kraljice Letizie, na katerega so njeni oboževalci nestrpno čakali

45 let pozneje: Michael Kors med doslednostjo in preoblikovanjem

45 let pozneje: Michael Kors med doslednostjo in preoblikovanjem

Ste že videli ikonično torbico, ki je osvojila modne navdušenke? Od januarja naprodaj tudi v Sloveniji!

Ste že videli ikonično torbico, ki je osvojila modne navdušenke? Od januarja naprodaj tudi v Sloveniji!

Jejte jo vsak dan: zelenjava, ki noro topi maščobo, blagodejno vpliva na kri in prebavo

Jejte jo vsak dan: zelenjava, ki noro topi maščobo, blagodejno vpliva na kri in prebavo

Raje bi počivali kot delali: ti 3 horoskopski znaki se najtežje spravijo k delu

Raje bi počivali kot delali: ti 3 horoskopski znaki se najtežje spravijo k delu

Dolge v telovadnici niso potrebne: ta vadba "kuri" kalorije hitreje, kot si mislite

Dolge v telovadnici niso potrebne: ta vadba "kuri" kalorije hitreje, kot si mislite

99-letna Mirjana razkriva skrivnost dolgega življenja: ni hrana, ni genetika, ampak nekaj, kar vsi pozabljamo

99-letna Mirjana razkriva skrivnost dolgega življenja: ni hrana, ni genetika, ampak nekaj, kar vsi pozabljamo

Psihologinja je jasna: "Ženske s to lastnostjo ne ostanejo le poročene, v zakonu so tudi srečnejše"

Psihologinja je jasna: "Ženske s to lastnostjo ne ostanejo le poročene, v zakonu so tudi srečnejše"

Na Temuju je naročila slušalke za 2 evra: ko je dobila paket, ni mogla verjeti svojim očem

Na Temuju je naročila slušalke za 2 evra: ko je dobila paket, ni mogla verjeti svojim očem

"Teden dni sem vsak dan jedla paradižnik: teh dveh učinkov nisem pričakovala"

"Teden dni sem vsak dan jedla paradižnik: teh dveh učinkov nisem pričakovala"

Ves splet govori o "rumenem vzglavniku": ga imate tudi vi?

Ves splet govori o "rumenem vzglavniku": ga imate tudi vi?