Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "samopomoč"

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
Psihologija

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Psihologija

6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Zdravje

Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Psihologija

Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Slovenija

Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Odnosi

Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Odnosi

Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Odnosi

Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Odnosi

Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Odnosi

Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?
Odnosi

Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?

Zima je tu, z njo pa tudi nevšečnosti in "presenečenja". To so stvari, ki jih morate nujno vedeti in upoštevati

Zima je tu, z njo pa tudi nevšečnosti in "presenečenja". To so stvari, ki jih morate nujno vedeti in upoštevati
Prihaja Leapmotor A10, še eden od »nadležnih« kitajskih tekmecev

Prihaja Leapmotor A10, še eden od »nadležnih« kitajskih tekmecev
Obetajo se krajše čakalne dobe za opravljanje vozniškega izpita. To so najnovejši ukrepi

Obetajo se krajše čakalne dobe za opravljanje vozniškega izpita. To so najnovejši ukrepi
Tudi Stellantis nasprotuje prepovedi avtomobilov s termičnimi motorji do leta 2035

Tudi Stellantis nasprotuje prepovedi avtomobilov s termičnimi motorji do leta 2035
Novi Nissan Navara ni toliko Nissan, kot je bil v preteklosti

Novi Nissan Navara ni toliko Nissan, kot je bil v preteklosti
Arabska princesa si je snela hidžab in na kolena spravila modni svet, s svojo lepoto je očarala še največje skeptike

Arabska princesa si je snela hidžab in na kolena spravila modni svet, s svojo lepoto je očarala še največje skeptike
VEČ

Čas je njihov zaveznik: to so 4 astro znamenja, ki odlično skrivajo svoja leta

Čas je njihov zaveznik: to so 4 astro znamenja, ki odlično skrivajo svoja leta
Arheologi kopali po zemlji in našli - jajce! Ko so ugotovili, čigavo je, so skoraj popadali na zadnjo plat

Arheologi kopali po zemlji in našli - jajce! Ko so ugotovili, čigavo je, so skoraj popadali na zadnjo plat
Kamera je ponoči v gozdu posnela zver, za katero so mislili, da je izumrla, saj je niso opazili kar 100 let

Kamera je ponoči v gozdu posnela zver, za katero so mislili, da je izumrla, saj je niso opazili kar 100 let
Da bi bili zrezki v omaki mehki in sočni, 10 minut pred koncem kuhanja dodajte tole - in topili se bodo v ustih

Da bi bili zrezki v omaki mehki in sočni, 10 minut pred koncem kuhanja dodajte tole - in topili se bodo v ustih
Zelo uspešni ljudje ob sobotah zjutraj počnejo to: medtem ko vsi spijo, imajo ti ljudje navade, ki bi jim morali slediti

Zelo uspešni ljudje ob sobotah zjutraj počnejo to: medtem ko vsi spijo, imajo ti ljudje navade, ki bi jim morali slediti
To so 4 mentalno najmočnejša astro znamenja, uspeh jim je tako rekoč položen v zibko

To so 4 mentalno najmočnejša astro znamenja, uspeh jim je tako rekoč položen v zibko
VEČ

Psihologinja opozarja: "Če vas kriminalke sprostijo, imate težavo."

Psihologinja opozarja: "Če vas kriminalke sprostijo, imate težavo."
Moške sem vedno postavila na ta TEST (marsikdo ga ni opravil)

Moške sem vedno postavila na ta TEST (marsikdo ga ni opravil)
5 znakov, da ima nekdo nerazrešene težave z očetom

5 znakov, da ima nekdo nerazrešene težave z očetom
Ruski psiholog: "Depresija je dana človeku zato, da bi se zamislil nad sabo."

Ruski psiholog: "Depresija je dana človeku zato, da bi se zamislil nad sabo."
Dnevni horoskop za soboto, 22. novembra 2025

Dnevni horoskop za soboto, 22. novembra 2025
Hrana, ki vam krade spanec: 5 živil, ki jih je zvečer bolje preskočiti

Hrana, ki vam krade spanec: 5 živil, ki jih je zvečer bolje preskočiti
VEČ

"Ko ga nosim, dobim največ komplimentov": Parfum iz Zare postal pravi hit med lepotnimi navdušenkami

"Ko ga nosim, dobim največ komplimentov": Parfum iz Zare postal pravi hit med lepotnimi navdušenkami
Kombinacija usnja in semiša, s katero je Melania Trump osupnila vse

Kombinacija usnja in semiša, s katero je Melania Trump osupnila vse
V prisotnosti slabe osebe vsak pes naredi to: reakcija, ki si jo dobro zapomnite

V prisotnosti slabe osebe vsak pes naredi to: reakcija, ki si jo dobro zapomnite
Razumejo vas bolje kot kdorkoli drug: To so 4 najbolj čustveno inteligentna znamenja

Razumejo vas bolje kot kdorkoli drug: To so 4 najbolj čustveno inteligentna znamenja
Najbolj vroče pričeske Slovenk, ki smo jih opazili na Elle Style Awards

Najbolj vroče pričeske Slovenk, ki smo jih opazili na Elle Style Awards
Najbolj usklajeni pari na Elle Style Awards 2025

Najbolj usklajeni pari na Elle Style Awards 2025
VEČ

Prerokba z Balkana postaja resničnost, Baba Vanga in znanstveniki se strinjajo: To zimo nas čaka nekaj neverjetnega

Prerokba z Balkana postaja resničnost, Baba Vanga in znanstveniki se strinjajo: To zimo nas čaka nekaj neverjetnega
Tito je umrl kmalu po srečanju z njo: veljala je za divo nekdanje Jugoslavije, takšna pa je bila njena usoda

Tito je umrl kmalu po srečanju z njo: veljala je za divo nekdanje Jugoslavije, takšna pa je bila njena usoda
3 odlični triki za odstranjevanje madežev kemičnega svinčnika z oblačil, ki vedno delujejo

3 odlični triki za odstranjevanje madežev kemičnega svinčnika z oblačil, ki vedno delujejo
Stenice v hotelih: Če veste, da ste stenice prinesli z dopusta, ne odpirajte kovčka

Stenice v hotelih: Če veste, da ste stenice prinesli z dopusta, ne odpirajte kovčka
Nova uredba EU: V prodaji le še izdelki, ki niso povzročili krčenja gozdov

Nova uredba EU: V prodaji le še izdelki, ki niso povzročili krčenja gozdov
Ta pri nas znana ekološka znamka sokov na sodišču dobila rdečo luč, tole so jim očitali

Ta pri nas znana ekološka znamka sokov na sodišču dobila rdečo luč, tole so jim očitali
VEČ

(Recept) Obožujete mandarine? Našli smo 3 enostavne recepte, ki vas bodo navdušili

(Recept) Obožujete mandarine? Našli smo 3 enostavne recepte, ki vas bodo navdušili
4 sladice iz zdroba, ki vas bodo navdušile: preproste, hitre in popolne za sladek zajtrk

4 sladice iz zdroba, ki vas bodo navdušile: preproste, hitre in popolne za sladek zajtrk
"Babica je mislila, da otrokom nudi topel dom, dokler ni odkrila, kaj se dogaja za njenim hrbtom" (izpoved)

"Babica je mislila, da otrokom nudi topel dom, dokler ni odkrila, kaj se dogaja za njenim hrbtom" (izpoved)
Pižama party, ampak »make it Victoria’s Secret«

Pižama party, ampak »make it Victoria’s Secret«
Katera babica ima v otrokovem srcu močnejše mesto - tista po mamini ali tista očetovi strani?

Katera babica ima v otrokovem srcu močnejše mesto - tista po mamini ali tista očetovi strani?
Kaj točno je déjà vu, skrit pomen in kako ga razlagajo znanstveniki

Kaj točno je déjà vu, skrit pomen in kako ga razlagajo znanstveniki
VEČ