Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "samopomoč"

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
Psihologija

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Psihologija

6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Zdravje

Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Psihologija

Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Slovenija

Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Odnosi

Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Odnosi

Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Odnosi

Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Odnosi

Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Odnosi

Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?
Odnosi

Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?

2.000 let stara najdba je arheologe pustila odprtih ust: "Res nenavadno"

2.000 let stara najdba je arheologe pustila odprtih ust: "Res nenavadno"
Ljudje, ki brez nelagodja jedo sami v restavracijah, imajo teh 7 lastnosti

Ljudje, ki brez nelagodja jedo sami v restavracijah, imajo teh 7 lastnosti
Najbolj nevarni deli piščanca: Polni so parazitov in bakterij, a jih nekateri obožujejo

Najbolj nevarni deli piščanca: Polni so parazitov in bakterij, a jih nekateri obožujejo
3 toksične lastnosti, ki uničujejo zakon: bivše žene razkrivajo resnico

3 toksične lastnosti, ki uničujejo zakon: bivše žene razkrivajo resnico
Presenetljivo odkritje: To ključno hranilo skupaj z debelostjo poveča tveganje za Alzheimerja

Presenetljivo odkritje: To ključno hranilo skupaj z debelostjo poveča tveganje za Alzheimerja
Domača krema za roke iz samo 3 sestavin, ki jo naredite v 15 minutah

Domača krema za roke iz samo 3 sestavin, ki jo naredite v 15 minutah
VEČ

Koga čaka DRAMA v odnosih? Horoskop napoveduje pestro dogajanje trem znamenjem

Koga čaka DRAMA v odnosih? Horoskop napoveduje pestro dogajanje trem znamenjem
Ta krvna skupina nosi večje tveganje za hudo bolezen jeter: če jo imate, je potrebna posebna pozornost

Ta krvna skupina nosi večje tveganje za hudo bolezen jeter: če jo imate, je potrebna posebna pozornost
Zdravniki so si enotni: to je najslabša stvar, ki jo lahko naredite v ambulanti

Zdravniki so si enotni: to je najslabša stvar, ki jo lahko naredite v ambulanti
Mesečni horoskop napoveduje: 3 znamenja čaka sreča v ljubezni

Mesečni horoskop napoveduje: 3 znamenja čaka sreča v ljubezni
Zakaj rastline ovenijo, ko vključimo ogrevanje? Težava v resnici ni toplota, temveč to

Zakaj rastline ovenijo, ko vključimo ogrevanje? Težava v resnici ni toplota, temveč to
Amy Schumer: "Shujšala sem 22 kilogramov, da bi preživela bolezen, ne zato da bi bila bolj privlačna"

Amy Schumer: "Shujšala sem 22 kilogramov, da bi preživela bolezen, ne zato da bi bila bolj privlačna"
VEČ

"Moja hči mi ni želela pomagati, kljub vsemu, da sem ji omogočila vse, zato sem ..." (resnična izpoved)

"Moja hči mi ni želela pomagati, kljub vsemu, da sem ji omogočila vse, zato sem ..." (resnična izpoved)
Je to trenutno najlepši kraj na svetu? V prazničnem času zasije kot pravljica, nujno ga dodajte na seznam za obisk

Je to trenutno najlepši kraj na svetu? V prazničnem času zasije kot pravljica, nujno ga dodajte na seznam za obisk
Čudovito starinsko fantovsko ime, ki nosi močan pomen, a smo nanj še malo pozabili

Čudovito starinsko fantovsko ime, ki nosi močan pomen, a smo nanj še malo pozabili
To je skrivni strah vašega horoskopskega znamenja in razlog, zakaj se je razvil

To je skrivni strah vašega horoskopskega znamenja in razlog, zakaj se je razvil
"Po smrti fanta sem ugotovila, da je v resnici živel skrivno in sprevrženo življenje!" (resnična izpoved)

"Po smrti fanta sem ugotovila, da je v resnici živel skrivno in sprevrženo življenje!" (resnična izpoved)
Prihaja polna luna: to so 4 astrološka znamenja, ki jo bodo najbolj občutila - ste med njimi?

Prihaja polna luna: to so 4 astrološka znamenja, ki jo bodo najbolj občutila - ste med njimi?
VEČ

Valižanska princesa spet presenetila z novo pričesko, ki je ni nosila že 10 let!

Valižanska princesa spet presenetila z novo pričesko, ki je ni nosila že 10 let!
Hit parfumi, ki iz dm-a kar izginjajo s polic: "Ne morem verjeti, kakšna je cena"

Hit parfumi, ki iz dm-a kar izginjajo s polic: "Ne morem verjeti, kakšna je cena"
Charlize Theron navdušila s popolnim stajlingom: črno krilo odlično kombinirala s ''piflarskimi'' čevlji

Charlize Theron navdušila s popolnim stajlingom: črno krilo odlično kombinirala s ''piflarskimi'' čevlji
Praznični okraski, ki bodo vaš dom spremenili v božično pravljico: Westwing navdušuje z estetiko Holiday Harmony

Praznični okraski, ki bodo vaš dom spremenili v božično pravljico: Westwing navdušuje z estetiko Holiday Harmony
Z njimi se ne splača prepirati: Znamenja, ki morajo imeti vedno prav

Z njimi se ne splača prepirati: Znamenja, ki morajo imeti vedno prav
Če se za božične zabave še vedno oblačite tako, je čas za nujno spremembo!

Če se za božične zabave še vedno oblačite tako, je čas za nujno spremembo!
VEČ

December prinaša romantičen preobrat: 3 znamenja čaka več sreče v ljubezni kot običajno

December prinaša romantičen preobrat: 3 znamenja čaka več sreče v ljubezni kot običajno
12 SVETIH NOČI: čas, ko se duša vrača k svojemu izviru (uvodnik iz praznične revije Sensa)

12 SVETIH NOČI: čas, ko se duša vrača k svojemu izviru (uvodnik iz praznične revije Sensa)
Pred nami je še zadnja polna luna leta 2025! Kaj nam prinaša?

Pred nami je še zadnja polna luna leta 2025! Kaj nam prinaša?
Kaj se v resnici dogaja v naši psihi ob polni luni?

Kaj se v resnici dogaja v naši psihi ob polni luni?
5 razlogov, zakaj odpuščanje ni vedno dober način zdravljenja

5 razlogov, zakaj odpuščanje ni vedno dober način zdravljenja
Kje v telesu se “naseli” anksioznost?

Kje v telesu se “naseli” anksioznost?
VEČ

Po 27 letih je konec za enega najbolj popularnih avtomobilov v Evropi. Legendarno ime je odslej le še del zgodovine

Po 27 letih je konec za enega najbolj popularnih avtomobilov v Evropi. Legendarno ime je odslej le še del zgodovine
Zaposleni je iz podjetja ukradel za več kot milijon evrov avtomobilskih delov. Po dveh letih ga je izdala ta nepazljivost

Zaposleni je iz podjetja ukradel za več kot milijon evrov avtomobilskih delov. Po dveh letih ga je izdala ta nepazljivost
Ko se zjutraj mudi in je treba še očistiti stekla

Ko se zjutraj mudi in je treba še očistiti stekla
Prejemnik socialne pomoči že 20 let ne dela - razlog, ki ga navaja, pa osuplja

Prejemnik socialne pomoči že 20 let ne dela - razlog, ki ga navaja, pa osuplja
To so novi ljubljanski avtobusi. Njihova posebnost pa je ...

To so novi ljubljanski avtobusi. Njihova posebnost pa je ...
Vsi si želijo znižati porabo avtomobilov, le ta predsednik je odločno proti

Vsi si želijo znižati porabo avtomobilov, le ta predsednik je odločno proti
VEČ