Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Tvoj glas 26
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "samopomoč"

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
Psihologija

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Psihologija

6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Zdravje

Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Psihologija

Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Slovenija

Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Odnosi

Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Odnosi

Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Odnosi

Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Odnosi

Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Odnosi

Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?
Odnosi

Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?

Nikakor ne v vodo: fižol bi pred kuhanjem morali namočiti v to sestavino

Nikakor ne v vodo: fižol bi pred kuhanjem morali namočiti v to sestavino
Nevrologi svetujejo: »Če želite, da vaši možgani delajo 'kot ura', vsak dan počnite teh 9 stvari«

Nevrologi svetujejo: »Če želite, da vaši možgani delajo 'kot ura', vsak dan počnite teh 9 stvari«
Ko pripravljate pecivo, v moko dodajte to: testo bo vzhajalo bolje, pecivo pa bo mehko 5 dni

Ko pripravljate pecivo, v moko dodajte to: testo bo vzhajalo bolje, pecivo pa bo mehko 5 dni
Parfuma ni priporočljivo nanašati neposredno na kožo (še posebej na vrat): strokovnjaki opozarjajo na zaskrbljujoče posledice

Parfuma ni priporočljivo nanašati neposredno na kožo (še posebej na vrat): strokovnjaki opozarjajo na zaskrbljujoče posledice
Preprosta navada, ki blaži depresijo podobno učinkovito kot terapija: nova študija odkriva presenetljive prednosti

Preprosta navada, ki blaži depresijo podobno učinkovito kot terapija: nova študija odkriva presenetljive prednosti
Idealna je za hladne dni: riževo-krompirjeva enolončnica, pripravljena v samo 25 minutah

Idealna je za hladne dni: riževo-krompirjeva enolončnica, pripravljena v samo 25 minutah
VEČ

»Zdrs prodaje lahkih gospodarskih vozil ni slovenska posebnost«

»Zdrs prodaje lahkih gospodarskih vozil ni slovenska posebnost«
Ruski avtomobilski dinozaver, ki pri šestdesetih še vedno kljubuje času

Ruski avtomobilski dinozaver, ki pri šestdesetih še vedno kljubuje času
Kombinacija prometnih znakov povsem zmedla voznike: kazni kar deževale, nikomur pa ni bilo jasno, zakaj

Kombinacija prometnih znakov povsem zmedla voznike: kazni kar deževale, nikomur pa ni bilo jasno, zakaj
Nakup rabljenega avtomobila - tržni inšpektorat opozarja na številne pasti

Nakup rabljenega avtomobila - tržni inšpektorat opozarja na številne pasti
Prometna nesreča z več kot 100 udeleženimi vozili. Razlog pa ... (VIDEO)

Prometna nesreča z več kot 100 udeleženimi vozili. Razlog pa ... (VIDEO)
Koncern je praktično "ponižal" znamko, zdaj pripravljajo rešitev, ki pa se na prvi pogled zdi nemogoča

Koncern je praktično "ponižal" znamko, zdaj pripravljajo rešitev, ki pa se na prvi pogled zdi nemogoča
VEČ

Načela starodavnega samuraja: tako boste mirni v vsaki situaciji

Načela starodavnega samuraja: tako boste mirni v vsaki situaciji
Kako je Coco Chanel za vedno spremenila način, kako ženske nosijo torbice

Kako je Coco Chanel za vedno spremenila način, kako ženske nosijo torbice
Pozitiven miselni okvir je pomembnejši od tehnik, ugotavlja študija

Pozitiven miselni okvir je pomembnejši od tehnik, ugotavlja študija
Kako veste, da ste kupili kakovosten cimet?

Kako veste, da ste kupili kakovosten cimet?
Drastičen upad prodaje piva, mlade alkohol sploh ne zanima

Drastičen upad prodaje piva, mlade alkohol sploh ne zanima
Imate začimbe na kuhinjski polici? Potem delate veliko napako

Imate začimbe na kuhinjski polici? Potem delate veliko napako
VEČ

Česa elegantne ženske nikoli ne obujejo? 4 pari čevljev, ki so čisti polom in utelešenje kiča, zato se jim raje izogibajte

Česa elegantne ženske nikoli ne obujejo? 4 pari čevljev, ki so čisti polom in utelešenje kiča, zato se jim raje izogibajte
"Moja mama in brat bi bila danes živa, če ju za rojstni dan ne bi prosila ..." (resnična zgodba, ob kateri ti zaledeni kri v žilah)

"Moja mama in brat bi bila danes živa, če ju za rojstni dan ne bi prosila ..." (resnična zgodba, ob kateri ti zaledeni kri v žilah)
Viralni tiramisu, ki ga internet obožuje: ne boste verjeli, kako enostavna je priprava

Viralni tiramisu, ki ga internet obožuje: ne boste verjeli, kako enostavna je priprava
Je kozarec rdečega vina res še vedno dober za vaše srce – ali gre za mit, ki se je obdržal predolgo?

Je kozarec rdečega vina res še vedno dober za vaše srce – ali gre za mit, ki se je obdržal predolgo?
Nova jakna iz Zare preplavila družbena omrežja, saj spominja na luksuzni model: "Popolna je!"

Nova jakna iz Zare preplavila družbena omrežja, saj spominja na luksuzni model: "Popolna je!"
Koga čaka razburkan teden? Astrologi napovedujejo posebne izzive in preizkušnje trem znamenjem

Koga čaka razburkan teden? Astrologi napovedujejo posebne izzive in preizkušnje trem znamenjem
VEČ

Živela je 117 let in ni jedla zelenjave ali sadja: 100 let je uživala samo to hrano

Živela je 117 let in ni jedla zelenjave ali sadja: 100 let je uživala samo to hrano
S temi 3 astro znamenji je najtežje živeti skupaj - poglejte zakaj

S temi 3 astro znamenji je najtežje živeti skupaj - poglejte zakaj
Modni navdih za valentinovo: 11 ultra šik stajlingov, ki izžarevajo ženstveno zapeljivost

Modni navdih za valentinovo: 11 ultra šik stajlingov, ki izžarevajo ženstveno zapeljivost
To so alarmantni znaki varanja pri vsakem horoskopskem znaku: bodite pozorni na ta vedenja

To so alarmantni znaki varanja pri vsakem horoskopskem znaku: bodite pozorni na ta vedenja
Pričeska z učinkom liftinga, ki briše leta: ko jo boste videle, se boste takoj naročile k frizerju

Pričeska z učinkom liftinga, ki briše leta: ko jo boste videle, se boste takoj naročile k frizerju
Zimska modna klasika: 4 načini, kako nositi mokasine z nogavicami

Zimska modna klasika: 4 načini, kako nositi mokasine z nogavicami
VEČ

5 stavkov, ki kažejo na zdravo izražanje jeze

5 stavkov, ki kažejo na zdravo izražanje jeze
Kako se znebiti neprijetnih vonjav v domu? Če želite, da vaš dom vedno čudovito diši, upoštevajte preproste nasvete

Kako se znebiti neprijetnih vonjav v domu? Če želite, da vaš dom vedno čudovito diši, upoštevajte preproste nasvete
Kako TAKOJ prepoznati toksično osebo?

Kako TAKOJ prepoznati toksično osebo?
Pretresljivi spomini na vojno družine Ljubej: "Oče je bil ubit v Starem piskru, mamo pa so odpeljali v Auschwitz."

Pretresljivi spomini na vojno družine Ljubej: "Oče je bil ubit v Starem piskru, mamo pa so odpeljali v Auschwitz."
Frizerka Manca Podpeskar opozarja na napako, ki jo marsikdo počne pozimi

Frizerka Manca Podpeskar opozarja na napako, ki jo marsikdo počne pozimi
4 znaki, da zgolj projicirate svoje frustracije na druge

4 znaki, da zgolj projicirate svoje frustracije na druge
VEČ