|||
-0
Mastercard® podkast navdiha z Borutom Pahorjem
N1 Zdravje z Alenko Kesar
Elle
Sensa
N1
Metropolitan
Aktivni
Cosmopolitan
NLB
Avto-Magazin
Govori.se
REZULTATI
Našli smo 7 vsebin

Nazaj

Jutranja poživitev - dinamično prebujanje

Si zjutraj vzamete kaj časa zase, ali se prebudite zadnjo minuto v dan odhitite še zaspani? Z malce jutranjega gibanja bo šlo precej lažje! Dipl. osebna trenerka Tjaša Ferkov Babnik je pripravila nekaj jutranjih vaj. Poiščite nas in z nami delite svoje aktivne trenutke: Spletna stran: https://aktivni.metropolitan.si/ Facebook: https://www.facebook.com/aktivni Instagram: https://www.instagram.com/aktivni.si/ Video: Danijel Čančarević Vsebina: Tjaša Ferkov Babnik (https://www.aktivnizmano.si/) Instagram: https://www.instagram.com/aktivnizmano/
Zakaj je pri mladih prekomerna teža vse pogostejša težava? | Športne igre mladih 0:24:36
Kako gibanje vpliva na duševno zdravje mladostnikov? | Športne igre mladih 0:22:50
Zakaj so mladi danes vse manj aktivni? | Športne igre mladih 0:20:32
Vida Macura Maglica: "Pomembno je, da vztrajamo" 0:40:20
Joga s Tejo: Dinamična vadba za aktivacijo celotnega telesa 0:25:08
HIIT z Uršo: Vadba z drsniki, ki jo lahko izvajate doma 0:13:10
Pilates s Petro: Intenzivna vadba za aktivacijo celotnega telesa 0:19:20
Joga s Tejo: Vadba s poudarkom na spodnji del telesa 0:30:20
HIIT z Uršo: 12-minutna vadba s poskoki 0:12:37
Pilates s Petro: Vadba za razbremenitev telesa 0:23:14
Joga s Tejo: Nežna vadba za popolno sprostitev 0:15:38
HIIT z Uršo: Vadba brez poskokov 0:17:32
Pilates s Petro: Umirjena vadba, primerna tudi za začetnike 0:22:12
Vida Macura Maglica - slovenska kondicijska trenerka, ki niza neverjetne uspehe 0:39:05
Elanov smučarski dan na Krvavcu 0:02:22
Iz treh sestavin do prave poslastice 0:03:25
Enostavno do božanskih palačink 0:03:39
Hiter, enostaven in hranljiv zajtrk 0:02:52
3 slastni zajtrki po receptu nutricionistke Zale Mlinšek 0:09:56
Jutranji razteg 0:11:18
Jutranja vadba na stolu 0:08:32
Kim Majoranc - športna psihologinja in učiteljica joge 0:07:34
Nutricionistka Zala Mlinšek o zdravem zajtrku 0:06:10
Od nekdaj naše s tradicijo: avtohtona sorta - srnasta koza | Radi imamo domače | Sirarstvo Videc 0:04:20
VAJE ZA AKTIVACIJO MIŠIC PRED TEKOM 0:08:03
Od nekdaj naše s tradicijo: avtohtona sorta - slovenska golica | Radi imamo domače | Jeruzalem SAT 0:02:12
Sreča ni konstanta, ampak prihaja v valih | #vztrajam ambasadorka Sonia Graunar Muparutsa 0:05:15
Vadba s kineziologinjo in osebno trenerko Atino Grizold 0:44:12
Leon Bedrač: "Pozimi bi morali še bolj paziti na prehrano, kot poleti" 0:48:47
Zakaj je pri mladih prekomerna teža vse pogostejša težava? | Športne igre mladih 0:24:36
Pot deklet do prvih 10 km – Triglav tek 2025 0:02:47
Kako po 40. letu trenirati in jesti pametneje I Mario Sambolec 0:07:10
Sentry.init({ dsn: "https://a638b097b477474b9b7c177f6b1ad223@sentry.adriadigital.si/1", // bugsink environment: "production", release: "metropolitan(2024)@r2255, gorilla(root)@r5863", tracesSampleRate: 0 });