Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Več vem, bolje jem!
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Tvoj glas 26
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "samopomoč"

ženska žalost
Zdravje

5 navidezno nedolžnih stvari, ki vaše telo držijo v stresu (in zvišujejo kortizol)
12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
Psihologija

12 preprostih, a učinkovitih tehnik za pomirjanje živčnega sistema
6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Psihologija

6 učinkovitih tehnik za samopomoč pri anksioznosti
Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Zdravje

Tresenje, občutek zmedenosti in močno bitje srca namigujejo na resno zdravstveno stanje
Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Psihologija

Osamljeni, depresivni in brez vsakega upanja? Dr. Gabor Mate ima NAJBOLJŠI nasvet
Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Slovenija

Pretresljiva izpoved Barbke Špruk, ki se je zdravila v psihiatrični bolnišnici: "Vem, kako je, ko ne želiš obstajati."
Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Odnosi

Steve Nobel: »Mirnost je vedno mogoča, ne glede na okoliščine!«
Tehnika petih čutov (za premagovanje tesnobe in anksioznosti): Za instantno pomiritev!
Zdravje

Tehnika petih čutov (za premagovanje tesnobe in anksioznosti): Za instantno pomiritev!
Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Odnosi

Od strahu do anksiozne motnje (ali, kako je Matic Novak to razložil v viralnem videu na Instagramu)
Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Odnosi

Pasti samopomoči pri reševanju pravnih problemov
Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Odnosi

Duševne stiske kot sramotni poligon (zaslužkov) samooklicanih terapevtov, kultov in sekt
Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Odnosi

Tehnika nasprotne akcije: ko bi morali storiti nasprotno od tega, kar čutite!
Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?
Odnosi

Kaj narediti, kadar opazimo, da nas strah ovira?

Če imate žolčne kamne, teh živil nikakor ne smete uživati: mnogi jih obožujejo, a tveganje je veliko

Če imate žolčne kamne, teh živil nikakor ne smete uživati: mnogi jih obožujejo, a tveganje je veliko
Nov trend med generacijo Z: na razgovore za službo prihajajo s starši

Nov trend med generacijo Z: na razgovore za službo prihajajo s starši
Ta sladkarija lahko prepreči težave s spominom: nevrolog razkriva, kako najbolje izkoristiti njene prednosti

Ta sladkarija lahko prepreči težave s spominom: nevrolog razkriva, kako najbolje izkoristiti njene prednosti
Kako zmehčati trdo meso? To so triki, s katerimi naredite tudi cenejše kose mehke in okusne

Kako zmehčati trdo meso? To so triki, s katerimi naredite tudi cenejše kose mehke in okusne
"Teh 5 'zdravih' navad je v resnici postaralo moje telo: ko mi je zdravnik mi je razkril resnico, sem bila povsem presenečena"

"Teh 5 'zdravih' navad je v resnici postaralo moje telo: ko mi je zdravnik mi je razkril resnico, sem bila povsem presenečena"
V 25 letih je kupila 3 hiše, zdaj pa svetuje: »Če poznate odgovore na ta tri vprašanja, boste do nepremičnine prišli prej, kot mislite«

V 25 letih je kupila 3 hiše, zdaj pa svetuje: »Če poznate odgovore na ta tri vprašanja, boste do nepremičnine prišli prej, kot mislite«
VEČ

Južni sosedje so nas prehiteli tudi na avtomobilskem trgu, vendar so njihove cene višje

Južni sosedje so nas prehiteli tudi na avtomobilskem trgu, vendar so njihove cene višje
To je država, v kateri daleč najbolje prodajan avtomobil stane več kot 100 tisočakov. Za katero državo gre?

To je država, v kateri daleč najbolje prodajan avtomobil stane več kot 100 tisočakov. Za katero državo gre?
To je lanska, večmilijonska plača novega Stellantisovega šefa. Še bolj neverjetno pa je, koliko je lani prejel bivši

To je lanska, večmilijonska plača novega Stellantisovega šefa. Še bolj neverjetno pa je, koliko je lani prejel bivši
Obeta se nam (vremensko) čudovit konec tedna. Precej manj čudovito pa bo na nekaterih slovenskih cestah

Obeta se nam (vremensko) čudovit konec tedna. Precej manj čudovito pa bo na nekaterih slovenskih cestah
Novo v Sloveniji: Geely Starray EM-i – Tehnološko najpametnejši v družini

Novo v Sloveniji: Geely Starray EM-i – Tehnološko najpametnejši v družini
Škoda Superb sedaj še z več moči, a ne za vse

Škoda Superb sedaj še z več moči, a ne za vse
VEČ

MALAGA DE MODA

MALAGA DE MODA
MAHOGANI COLLECTIONS

MAHOGANI COLLECTIONS
MAD DAISY

MAD DAISY
LAROCCA’S

LAROCCA’S
LA MESMA

LA MESMA
LADY ASH DESIGN

LADY ASH DESIGN
VEČ

Slaba vest ob gledanju resničnostnih šovov: zakaj na skrivaj gledaš tisto, za kar trdiš, da sovražiš?

Slaba vest ob gledanju resničnostnih šovov: zakaj na skrivaj gledaš tisto, za kar trdiš, da sovražiš?
Odkritja v tej trgovski verigi sprožila veliko zgražanja: od neustreznih živil do spornih navodil zaposlenim, v zakulisju se skriva marsikaj

Odkritja v tej trgovski verigi sprožila veliko zgražanja: od neustreznih živil do spornih navodil zaposlenim, v zakulisju se skriva marsikaj
Kakšna svinjarija! Znani trgovec takole nesramno goljufal z mesom, kupci so zgroženi

Kakšna svinjarija! Znani trgovec takole nesramno goljufal z mesom, kupci so zgroženi
Skriti predor v središču Ljubljane, ki navdušuje turiste, domačini pa ga le redko opazijo

Skriti predor v središču Ljubljane, ki navdušuje turiste, domačini pa ga le redko opazijo
"Rodila sem otroka – potem pa začela sovražiti svojega moža" (resnična izpoved)

"Rodila sem otroka – potem pa začela sovražiti svojega moža" (resnična izpoved)
Blagajničarka v trgovini je znanega pevca spravila v hudo zadrego, tega ni pričakoval in bilo mu je izjemno nerodno

Blagajničarka v trgovini je znanega pevca spravila v hudo zadrego, tega ni pričakoval in bilo mu je izjemno nerodno
VEČ

Se zjutraj ne spomnite svojih sanj? Psiholog pravi, da je to lahko zaskrbljujoče

Se zjutraj ne spomnite svojih sanj? Psiholog pravi, da je to lahko zaskrbljujoče
Zakaj nekateri ljudje vedno znova iz vas izvabijo najslabše?

Zakaj nekateri ljudje vedno znova iz vas izvabijo najslabše?
Datum vašega rojstva razkriva, kdo ste bili v prejšnjem življenju in kako to vpliva na vašo sedanjost

Datum vašega rojstva razkriva, kdo ste bili v prejšnjem življenju in kako to vpliva na vašo sedanjost
Katere terapije lahko pomagajo NARCIOM?

Katere terapije lahko pomagajo NARCIOM?
Ali so duhovi prisotni na pogrebih?

Ali so duhovi prisotni na pogrebih?
Če vas ob poslušanju glasbe oblije kurja polt, imate posebno duševno značilnost

Če vas ob poslušanju glasbe oblije kurja polt, imate posebno duševno značilnost
VEČ

Ta pri nas znani trgovec marca viša plače zaposlenim, mnogi navdušeni nad takšnim povišanjem

Ta pri nas znani trgovec marca viša plače zaposlenim, mnogi navdušeni nad takšnim povišanjem
Tisoče delodajalcev pod preiskavo: Vsak četrti je kršil izplačevanje minimalne urne postavke

Tisoče delodajalcev pod preiskavo: Vsak četrti je kršil izplačevanje minimalne urne postavke
Od 70. leta brez davka na avto: Nov ukrep začne veljati že letos

Od 70. leta brez davka na avto: Nov ukrep začne veljati že letos
To je najboljši trik za bolj bele zobe in vse imate že doma

To je najboljši trik za bolj bele zobe in vse imate že doma
Novi zakon: Uvaja se obveznost prijave gotovine brez spremstva, ki prihaja v državo

Novi zakon: Uvaja se obveznost prijave gotovine brez spremstva, ki prihaja v državo
S tem preprostim trikom bo kruh ostal svež tudi do 9 dni

S tem preprostim trikom bo kruh ostal svež tudi do 9 dni
VEČ