METROPLAY
Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Radarska slika padavin
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
1, 2, 3 ... bis!
Ob skodelici kave
Podkast Greenroom
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
1, 2, 3 ... bis!
Od blizu
Nov začetek
Dan brez zavržene hrane
Produkt leta
Radarska slika padavin
Aktivni
Avto Magazin
Cosmopolitan
Elle
Govori.se
Sensa
Story
METROPLAY
Najnovejše
Novice
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Šport
Turizem
Živali
Podkasti
Dan brez zavržene hrane
Objave z značko
tesnoba
Večplastna korist
Ste vedeli, da dotik pomaga? Znanstveniki razkrili presenetljive rezultate odmevne študije
26. 4. ob 8:00
Tesnoba
Znebite se črnih misli: 3 načini za premagovanje scenarijev v smislu "kaj, če?"
20. 4. ob 7:00
Kuhanje in stres
Zmanjšajte stres in tesnobo v kuhinji v samo 4 korakih
6. 4. ob 7:00
Britanska raziskava
Najstniki verjamejo, da bo njihovo življenje težje od življenja njihovih staršev, kaže študija
4. 3. ob 11:31
Pazite nase!
Pogosto zehanje, napenjanje in mrzle noge: simptomi, ki kažejo na to (resno) bolezen!
10. 2. ob 8:00
Vida Igličar
Znana oblikovalka se želi z novo knjigo približati vsem, ki imajo težave s tesnobo
11. 1. ob 14:44
umetnost kot terapija
Emma Stone: "Naučila sem se, da je tesnoba v svojem bistvu strah"
28. 12. 2023
Samopomoč
Ko napade tesnoba: TO je 6 učinkovitih naravnih načinov, s katerimi jo lahko premagate brez zdravil
7. 11. 2023
Duševno zdravje
"95 odstotkov otrok na območju Gaze kaže simptome tesnobe, depresije in travme"
13. 10. 2023
Pometanje pod preprogo
Se je Freud motil? Nova študija pravi, da je zatiranje negativnih misli lahko dobro za duševno zdravje
22. 9. 2023
Tesnoba
Zdravstvena anksioznost: znaki in pomoč pri pretiranem strahu pred boleznijo
12. 9. 2023
Lepi prazniki za vse
5 nasvetov, da bo praznični čas čim manj stresen za pse
23. 12. 2022
Decembrska otožnost
Občutek osamljenosti se lahko med prazniki še poveča: kaj lahko storimo zase?
16. 12. 2022
Notranji ogenj
Tesnobe se lahko znebimo z uravnovešenjem tretje čakre: ključ se skriva v solarnem pleksusu
4. 10. 2022
Meditira že 30 let
Kako je David Lynch z meditacijo pozdravil depresijo in odgnal tesnobo
24. 9. 2022
Inspiracija
5 načinov, kako podpreti nekoga, ki se sooča s tesnobo
22. 8. 2022
Naj ne bo tolažba
Praznično prenajedanje: ne uživajte hrane s čustvi, opozarja stroka
16. 4. 2022
Brez panike
Imate strah pred začetkom novega tedna? Tako ga končno za vselej preženete
20. 3. 2022
Metropolitan podkast "Ob skodelici kave"
Maša Golob: "Znašla sem se na kavču, se dušila in ugotovila, da imam napad panike."
11. 3. 2022
Nepreslišano
Tone Kregar: "Nelagodje lahko človeka načenja tudi na nezavedni ravni!"
24. 12. 2021
Polfinalistka šova Slovenija ima talent
[Talenti] Violinistka Maša Golob iskreno o tesnobi: »Prišel je trenutek, ko violine sploh nisem mogla vzeti v roke.«
14. 11. 2021
Nepreslišano
Peter Janjušević: "Poleg izogibalnih vedenj se tesnobni otroci zatekajo tudi k varovalnim vedenjem!"
18. 10. 2021
Nepreslišano
Špela Hvalec: "Anksiozne motnje so najbolj obvladljive oziroma ozdravljive!"
17. 10. 2021
Stanje slabše tudi v Sloveniji
Unicef opozarja na slabšanje duševnega zdravja otrok v Evropi
15. 10. 2021
Nepreslišano
Peter Janjušević: "Starši otrokom pomagajo tako, da jih opogumijo za soočenje s strahovi!"
15. 10. 2021
Nepreslišano
Miran Možina: "Z raziskavami so ugotovili, da se travma prenaša medgeneracijsko prav preko molka!"
12. 10. 2021
Kako z eno samo besedo umiriti tesnoben um
14. 7. 2021
Ne skrbi, bodi srečen
Obvladovanje tesnobe (za otroke): kako prenehaš skrbeti in postaneš srečen!
14. 5. 2021
Študija
Vsak tretji prebolevnik covida trpi za duševnimi ali nevrološkimi težavami
7. 4. 2021
26 odstotkov ljudi se zaradi epidemije sooča s posttravmatsko stresno motnjo
2. 3. 2021
Epidemija pametnih telefonov
Manfred Spitzer: »Pametni telefoni škodijo zdravju, nam strežejo po življenju in poneumljajo naše otroke.«
28. 2. 2021
5 trdovratnih mitov o psihoterapiji, ki nikakor ne držijo
26. 2. 2021
3 preproste stvari, ki jih lahko naredimo vsak dan, da bomo lažje prebrodili to težko obdobje
11. 1. 2021
Okoliščine zahtevajo spremembe
V tej vse hujši psihološki krizi si lahko pomagamo z odgovori na štiri vprašanja (nasvet psihologa)
23. 12. 2020
Potrjujejo študije
Zaradi pandemije se veliko mladih bori z anksioznostjo in tesnobo
30. 11. 2020
Nasveti strokovnjakov
Na pohodu je tudi epidemija tesnobe, ki terja ukrepanje. Kaj lahko sami naredimo za duševno zdravje?
18. 11. 2020
Nasveti priljubljenega sociologa
Bruno Šimleša: Kako obdržati stabilno psiho v teh težkih koronskih časih?
25. 10. 2020
Raziskava
Več kot pol bolnikov s covidom-19 s simptomi še več mesecev po odpustu
20. 10. 2020
Atrofija socialnih veščin
Po karanteni smo tako socialno anksiozni, kot bi prišli z odprave na Antarktiki
3. 9. 2020
Omejevanje do obšolskih dejavnosti
ZPMS svari pred hudimi duševnimi stiskami otrok in mladostnikov
31. 8. 2020
Psiholog Kristijan Musek Lešnik
"Večini otrok obdobje covida ne bo pustilo trajnih psiholoških posledic"
26. 5. 2020
Intervju z dr. Vesno Mirt
Koliko ran nosimo s seboj in kako z njimi živeti?
19. 4. 2020
Klinični psiholog Bojan Zalar: "Samoizolacija lahko ima negativne psihološke posledice!"
3. 4. 2020
Serena Williams odkrito o tesnobi v času osamitve
22. 3. 2020
Kako obvladovati strah in ostati miren v času koronavirusa?
20. 3. 2020
10 vprašanj, ki ste jih vedno želeli zastaviti preprodajalcu mamil
18. 3. 2020
Kolumna
Sploh vemo, kako opustiti zdravila, ki uravnavajo naša razpoloženja? (piše: Maja Megla)
17. 2. 2020
Kolumna
Zakaj veliki svetovni mediji sovražijo Jokerja
11. 10. 2019
Forum: Zaporniški blues
1. 11. 2008
Najbolj brano
Odločitev je padla: prihaja šestdnevni delovnik
Kako nas goljufajo z mesom: nekdanji mesar razkril podle trike (naslednjič bodite bolj pozorni!)
Po pogrebu umorjene mamice štirih otrok se je ponovno oglasila njena prijateljica
Umrl slovenski športnik, star zgolj 31 let
Umrla požrtvovalna Slovenka, ki je pomagala številnim ljudem v stiski
Razkrita temačna skrivnost bratov Dragijević, domačini so spregovorili: "Rekel sem jima, ne počnita tega pred otroki!"
Naročite se na prejemanje e-novic
Naroči se