Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Tvoj glas 26
Kulturna metropola
Radarska slika padavin
Išči
Cosmopolitan
Elle
Avtomagazin
Sensa
Govori.se
Aktivni
Najnovejše
Novice
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Šport
Turizem
Digi
Več
Objave z oznako "nespečnost"
Slovenija
13. 11. 2025
Tole se dogaja v vašem telesu, če sovražite svojo službo: bodite pozorni na teh 6 simptomov
Zdravje
6. 10. 2025
Če vsak večer pojeste to sadje, boste vso noč spali kot dojenček
Zdravje
15. 8. 2025
Naše babice so imele prav, če zaspite šele po polnoči, je to za vas lahko škodljivo – strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj
Novice
13. 5. 2025
Miren spanec je pot do ravnovesja: brezplačen hipnotični mp3 za sprostitev telesa in uma
Zdravje
16. 12. 2024
Tega nikakor ne smete storiti, če se zbudite sredi noči - zaradi te napake boste ostali brez krepčilnega spanca
Zdravje
22. 11. 2024
Imate težave s spanjem? Morda je kriv TA hormon!
Zdravje
16. 11. 2024
Mnogi prisegajo na ta čaj proti nespečnosti: zaspali boste, še preden ga boste popili (VIDEO)
Trendi
4. 9. 2024
Ste tudi v najbolj vročih nočeh pokriti z odejo? Preberite, kaj o tem pravijo strokovnjaki
Zdravje
20. 6. 2024
Babice razkrile trik z blazino, zaradi katerega boste spali kot dojenček
Zdravje
30. 4. 2024
Ali dovolj spite? Naredite ta preprosti test in ugotovite, ali vam primanjkuje dobrega spanca (VIDEO)
Zdravje
26. 4. 2024
Najslabša pijača, ki jo lahko pijete pred spanjem (in to nista kava ali čaj)
Zdravje
10. 4. 2024
5 živil, ki povzročajo težave s spanjem (nikar jih ne jejte zvečer!)
Zdravje
24. 3. 2024
Ste se že naveličali neprespanih noči? Nasveti vam bodo lahko pomagali, da boste zvečer prej zatisnili oči
Slovenija
9. 5. 2023
Bi morali pouk začeti pozneje? Slovenski dijaki spijo premalo
Zdravje
24. 4. 2023
Se pogosto zbujate ob 3. uri zjutraj? To lahko kaže na resne težave (poiščite zdravniško pomoč)
Zdravje
6. 3. 2023
Ste ves čas utrujeni? Morda (pre)pogosto jeste to priljubljeno hrano
Novice
25. 1. 2023
Stres in utrujenost – kako si lahko pomagamo?
Zdravje
23. 8. 2022
Veste, koliko ur morate spati, da se izognete depresiji?
Zdravje
23. 4. 2022
Tu je 6 nasvetov, kako preprečiti težave, ki jih lahko prinese neurejen spalni ritem
Scena
21. 3. 2022
Strokovnjaki razkrili, s katerim trikom lahko hitreje zaspite (vzelo vam bo le 5 minut)
Zdravje
23. 1. 2022
Se zbujate nerazpoloženi? Kaj pa, če spite na napačni strani postelje?
Zdravje
12. 2. 2021
Miselne zvijače, s katerimi boste ukrotili tudi kronično nespečnost!
Zdravje
12. 1. 2021
Kako se umiriti pred spanjem?
Odnosi
5. 10. 2020
Sanje o izgubljenih pasoših, zaprtih mejah in gneči v majhnih prostorih so med ljudmi vse pogostejše
Scena
24. 9. 2020
Paris Hilton se po objavi YouTube dokumentarca počuti osvobojeno
Odnosi
15. 9. 2020
8 opozorilnih znakov, da ste mentalno in čustveno izčrpani
Odnosi
29. 6. 2020
Ne zanemarite znakov mentalne in čustvene izčrpanosti
Zdravje
12. 3. 2020
Nespečnost: zakaj ženske ne spijo (in kako si pomagati)
Naročite se na prejemanje novic
Naroči se
5 znakov, da se morda spopadate s težavami v duševnem zdravju
Dnevni horoskop za sredo, 17. decembra 2025
Potlačena čustva, ki jih otrok ne izrazi, so glavni vzrok padca imunskega sistema
Zakaj je dobro imeti pri hiši vsaj 2 mački?
4 znamenja, na katera bo tokratni mlaj najbolj močno vplival
7 stavkov, ki puščajo rane: tega ne izrecite niti v afektu
VEČ
21 let mlajša in za dve glavi višja: Osvojil svetlolaso boginjo, ki z njim ni zaradi denarja
Ta napitek za dolgoživost zdaj pijejo vsi Švedi
Kako so v tovarni Nestlé v 1930-tih naredili napako in odkrili belo čokolado
Rock zvezdnik ki ga je poznal cel svet, zdaj z ženo pomiva posodo v restavraciji
Nekdanji butler razkril, kakšna božična darila podarja kralj Karel in mnogi so začudeni
Hude prevare v supermarketih, nekateri ostali celo brez 500 evrov
VEČ
Evropska komisija se je odločila - zdaj je dokončno! To se bo z avtomobili zgodilo po letu 2035
Mario Galunič zdaj o sebi povedal tisto, kar so mnogi že nekaj časa vedeli
Luksuzna preobrazba kot darilo za rojstni dan vsestranskemu Unimogu
Na koledar F1 se vrača proga, na kateri je na vseh dirkah, ki so bile tam odpeljane, zmagal le en dirkač
Vrača se še eno, že skoraj pozabljeno špansko avtomobilsko ime
Test: Ford Transit Courier Furgon Kombi 1,0 - Tri v (zadnjo) vrsto ...
VEČ
Gwyneth Paltrow nosi popolne salonarje za december, s katerimi boste vedno naredili dober vtis
7 daril, ki jih ne smete podariti za praznike: če pridejo v hišo, prinesejo samo nesrečo
To so popolni piškoti za praznične zimske večere (in imamo recept)
"Posvojila sem sina - potem pa je njegova biološka družina podrla moj svet" (srce parajoča izpoved)
V centru Ljubljane se je odprl nov lokal s priljubljenimi ameriškimi prigrizki, ki bo postal vaša obvezna postojanka za malico
Zvezdniški obiski: kdo vse je prespal v znamenitem ljubljanskem hotelu in kakšne posebne želje so imeli?
VEČ
Napihnjenost, utrujenost in slab imunski sistem? 5 težav, ki jih kislo zelje odpravi presenetljivo hitro (VIDEO)
Tako Francozi pripravljajo jabolčno pito: priprava je enostavna, ta trik pa poskrbi za nepozaben okus
Kaj je faza "borbe za moč" v razmerju in kako jo prebroditi?
Američanka v Evropi: "Stvari, ki so pri nas popolnoma običajne, se tukaj nedopustne"
Kako preprečiti negativne učinke sedenja? Strokovnjaki odkrili preprost način za zmanjšanje zdravstvenih tveganj
Sadje številka 1 za dolgoživost: varuje možgane in živčni sistem, pri nas pa ga imamo v izobilju
VEČ
Zakaj ključa ne bi smeli puščati v ključavnici čez noč?
Ta 3 znamenja vstopajo v angelsko obdobje: leto 2026 jim prinaša vse, kar jim srce poželi
Princesa Charlotte ukradla vso pozornost, razlog pa vodi naravnost k princesi Diani
Prenos veščin z vizionarjem sodobne mode: Peter Movrin v MAO
"Old money" škornji: absolutni zmagovalec, ko želite izgledati drago in urejeno
Kako upočasniti staranje las? 4 anti-age triki za zdrave in goste lase po 40. letu
VEČ
