Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

 Objave z oznako "nespečnost"

Naše babice so imele prav, če zaspite šele po polnoči, je to za vas lahko škodljivo – strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj
Zdravje

Naše babice so imele prav, če zaspite šele po polnoči, je to za vas lahko škodljivo – strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj
Miren spanec je pot do ravnovesja: brezplačen hipnotični mp3 za sprostitev telesa in uma
Novice

Miren spanec je pot do ravnovesja: brezplačen hipnotični mp3 za sprostitev telesa in uma
ženska, postelja, ura
Zdravje

Tega nikakor ne smete storiti, če se zbudite sredi noči - zaradi te napake boste ostali brez krepčilnega spanca
Imate težave s spanjem? Morda je kriv TA hormon!
Zdravje

Imate težave s spanjem? Morda je kriv TA hormon!
spanje čaj nespečnost
Zdravje

Mnogi prisegajo na ta čaj proti nespečnosti: zaspali boste, še preden ga boste popili (VIDEO)
spanje
Trendi

Ste tudi v najbolj vročih nočeh pokriti z odejo? Preberite, kaj o tem pravijo strokovnjaki
spanje spanec
Zdravje

Babice razkrile trik z blazino, zaradi katerega boste spali kot dojenček
spanje nespečnost utrujenost
Zdravje

Ali dovolj spite? Naredite ta preprosti test in ugotovite, ali vam primanjkuje dobrega spanca (VIDEO)
Najslabša pijača, ki jo lahko pijete pred spanjem (in to nista kava ali čaj)
Zdravje

Najslabša pijača, ki jo lahko pijete pred spanjem (in to nista kava ali čaj)
hrana postelja večer televizija spanje
Zdravje

5 živil, ki povzročajo težave s spanjem (nikar jih ne jejte zvečer!)
Ste se že naveličali neprespanih noči? Nasveti vam bodo lahko pomagali, da boste zvečer prej zatisnili oči
Zdravje

Ste se že naveličali neprespanih noči? Nasveti vam bodo lahko pomagali, da boste zvečer prej zatisnili oči
Bi morali pouk začeti pozneje? Slovenski dijaki spijo premalo
Slovenija

Bi morali pouk začeti pozneje? Slovenski dijaki spijo premalo
Se pogosto zbujate ob 3. uri zjutraj? To lahko kaže na resne težave (poiščite zdravniško pomoč)
Zdravje

Se pogosto zbujate ob 3. uri zjutraj? To lahko kaže na resne težave (poiščite zdravniško pomoč)
Ste ves čas utrujeni? Morda (pre)pogosto jeste to priljubljeno hrano
Zdravje

Ste ves čas utrujeni? Morda (pre)pogosto jeste to priljubljeno hrano
Stres in utrujenost – kako si lahko pomagamo?
Novice

Stres in utrujenost – kako si lahko pomagamo?
Veste, koliko ur morate spati, da se izognete depresiji?
Zdravje

Veste, koliko ur morate spati, da se izognete depresiji?
Tu je 6 nasvetov, kako preprečiti težave, ki jih lahko prinese neurejen spalni ritem
Zdravje

Tu je 6 nasvetov, kako preprečiti težave, ki jih lahko prinese neurejen spalni ritem
Strokovnjaki razkrili, s katerim trikom lahko hitreje zaspite (vzelo vam bo le 5 minut)
Scena

Strokovnjaki razkrili, s katerim trikom lahko hitreje zaspite (vzelo vam bo le 5 minut)
Se zbujate nerazpoloženi? Kaj pa, če spite na napačni strani postelje?
Zdravje

Se zbujate nerazpoloženi? Kaj pa, če spite na napačni strani postelje?
Miselne zvijače, s katerimi boste ukrotili tudi kronično nespečnost!
Zdravje

Miselne zvijače, s katerimi boste ukrotili tudi kronično nespečnost!
Kako se umiriti pred spanjem?
Zdravje

Kako se umiriti pred spanjem?
Sanje o izgubljenih pasoših, zaprtih mejah in gneči v majhnih prostorih so med ljudmi vse pogostejše
Odnosi

Sanje o izgubljenih pasoših, zaprtih mejah in gneči v majhnih prostorih so med ljudmi vse pogostejše
Paris Hilton se po objavi YouTube dokumentarca počuti osvobojeno
Scena

Paris Hilton se po objavi YouTube dokumentarca počuti osvobojeno
8 opozorilnih znakov, da ste mentalno in čustveno izčrpani
Odnosi

8 opozorilnih znakov, da ste mentalno in čustveno izčrpani
Ne zanemarite znakov mentalne in čustvene izčrpanosti
Odnosi

Ne zanemarite znakov mentalne in čustvene izčrpanosti
Nespečnost: zakaj ženske ne spijo (in kako si pomagati)
Zdravje

Nespečnost: zakaj ženske ne spijo (in kako si pomagati)

Vas drugi izčrpavajo? To je enostaven način, da se zaščitite pred njihovo energijo

Vas drugi izčrpavajo? To je enostaven način, da se zaščitite pred njihovo energijo
Zdravnik s Harvarda pravi, da ene vrste SADJA nikoli ne bi jedel

Zdravnik s Harvarda pravi, da ene vrste SADJA nikoli ne bi jedel
Vožnja v službo lahko ogroža vaše duševno zdravje: strokovnjaki ugotavljajo, da so še posebej na udaru ženske v menopavzi

Vožnja v službo lahko ogroža vaše duševno zdravje: strokovnjaki ugotavljajo, da so še posebej na udaru ženske v menopavzi
V znanem podjetju se zaposleni utapljajo v alkoholu: šefi obupani, stranke pa na robu potrpljenja

V znanem podjetju se zaposleni utapljajo v alkoholu: šefi obupani, stranke pa na robu potrpljenja
Tujci ne morejo verjeti, da Slovenci to jemo: "Nekaj najbolj groznega, kar smo poskusili!"

Tujci ne morejo verjeti, da Slovenci to jemo: "Nekaj najbolj groznega, kar smo poskusili!"
Astro napoved tedna: Merkur in Venera prinašata spremembe

Astro napoved tedna: Merkur in Venera prinašata spremembe
VEČ

Danes najbogatejšega človeka na svetu je prva žena zapustila, ker ni imel denarja

Danes najbogatejšega človeka na svetu je prva žena zapustila, ker ni imel denarja
Srhljiv posnetek pogovora skiperjev, ko je med parasailingom umrla Tijana R.: "Kaj bomo rekli njeni mami?"

Srhljiv posnetek pogovora skiperjev, ko je med parasailingom umrla Tijana R.: "Kaj bomo rekli njeni mami?"
Kupil je rabljeno jakno za 17 evrov, potem pa v žepu našel veliko večji znesek

Kupil je rabljeno jakno za 17 evrov, potem pa v žepu našel veliko večji znesek
Harry je spremenil taktiko in obnovil odnos s kraljem. Je zdaj William v težavah?

Harry je spremenil taktiko in obnovil odnos s kraljem. Je zdaj William v težavah?
"Prevarala sem ga in zapustila zaradi sodelavca, karma mi je vse vrnila"

"Prevarala sem ga in zapustila zaradi sodelavca, karma mi je vse vrnila"
Uroš Slak o sinu redko govori, a tole je vseeno javno povedal

Uroš Slak o sinu redko govori, a tole je vseeno javno povedal
VEČ

Nutricionistka razkriva: to je velika napaka, ki jo vsi počnemo z jogurtom – zavržemo njegov najbolj zdrav del

Nutricionistka razkriva: to je velika napaka, ki jo vsi počnemo z jogurtom – zavržemo njegov najbolj zdrav del
Kaj morate narediti, če vas ugrizne kača? Najpogostejša napaka je lahko usodna, to naravno sredstvo pa kače učinkovito odganja z vašega dvorišča

Kaj morate narediti, če vas ugrizne kača? Najpogostejša napaka je lahko usodna, to naravno sredstvo pa kače učinkovito odganja z vašega dvorišča
Kako je Luka Dončić shujšal 15 kilogramov? Držal se je te diete, ki ne zahteva velikih odrekanj

Kako je Luka Dončić shujšal 15 kilogramov? Držal se je te diete, ki ne zahteva velikih odrekanj
Astrologi svarijo: "Ta 3 znamenja naj se pripravijo, čaka jih naporen teden"

Astrologi svarijo: "Ta 3 znamenja naj se pripravijo, čaka jih naporen teden"
"Slaba prebava povečuje tveganje za bolezni srca": kardiolog svetuje, kako izboljšati zdravje črevesja in posledično srca

"Slaba prebava povečuje tveganje za bolezni srca": kardiolog svetuje, kako izboljšati zdravje črevesja in posledično srca
Horoskop napoveduje bogastvo trem znamenjem: v tem tednu naj bi privabljala denar in obilje

Horoskop napoveduje bogastvo trem znamenjem: v tem tednu naj bi privabljala denar in obilje
VEČ

Pomemben priključek predan svojemu namenu. Rezultati so vidni že zdaj

Pomemben priključek predan svojemu namenu. Rezultati so vidni že zdaj
Strašna nesreča na avtocesti. Avto je dobesedno poletel preko vseh pasov (VIDEO)

Strašna nesreča na avtocesti. Avto je dobesedno poletel preko vseh pasov (VIDEO)
Volkswagen Polo kot ga še niste videli - 50 let Volkswagnovega malčka

Volkswagen Polo kot ga še niste videli - 50 let Volkswagnovega malčka
Pred 100 leti se je spisala zgodovina. Brez te združitve ne bi bilo nič

Pred 100 leti se je spisala zgodovina. Brez te združitve ne bi bilo nič
Mehanik je razbil strankino vetrobransko steklo, kar je naredil lastnik delavnice, pa je presenetilo vse (VIDEO)

Mehanik je razbil strankino vetrobransko steklo, kar je naredil lastnik delavnice, pa je presenetilo vse (VIDEO)
Avto, ki je na voljo tudi pri nas, z resno napako pri preizkusnem trku. A ocena je še vedno visoka

Avto, ki je na voljo tudi pri nas, z resno napako pri preizkusnem trku. A ocena je še vedno visoka
VEČ

Kako reagirati, ko vam nekdo vsiljuje svoje mnenje? To so stavki, s katerimi postavite jasne meje

Kako reagirati, ko vam nekdo vsiljuje svoje mnenje? To so stavki, s katerimi postavite jasne meje
"Ko je moj sin prevaral svojo ženo, sva z možem sprejela odločitev, ki je razdelila družino."

"Ko je moj sin prevaral svojo ženo, sva z možem sprejela odločitev, ki je razdelila družino."
Imate tudi vi na stenah spalnice slike? Po feng šuju bi se morali izogniti naslednjim motivom

Imate tudi vi na stenah spalnice slike? Po feng šuju bi se morali izogniti naslednjim motivom
"Taščo je pred mesecem dni zadela možganska kap, sem dolžna skrbeti za njo?" (klic na pomoč Slovenke)

"Taščo je pred mesecem dni zadela možganska kap, sem dolžna skrbeti za njo?" (klic na pomoč Slovenke)
Tvoja SPALNICA močno vpliva na kakovost tvojega SPANCA (si jo morda prepleskala v napačen odtenek?)

Tvoja SPALNICA močno vpliva na kakovost tvojega SPANCA (si jo morda prepleskala v napačen odtenek?)
Spanje je novi wellness – kako vzpostaviš spalno rutino, ki dvigne tvoje življenje na nov nivo

Spanje je novi wellness – kako vzpostaviš spalno rutino, ki dvigne tvoje življenje na nov nivo
VEČ

Ta hitri test inteligence brez napake reši samo 17 % ljudi: ste med njimi?

Ta hitri test inteligence brez napake reši samo 17 % ljudi: ste med njimi?
Ekskluzivni utrinki iz Benedetti Life vizionarskega modnega spektakla pod zvezdami

Ekskluzivni utrinki iz Benedetti Life vizionarskega modnega spektakla pod zvezdami
Ana Praznik nosila drzne čevlje (še bolj pa je izstopala njena torbica za 120 evrov)

Ana Praznik nosila drzne čevlje (še bolj pa je izstopala njena torbica za 120 evrov)
(Iz revije) Intervju s pisateljico Majo Monrue: »Za ta stavek sem mu še danes hvaležna.«

(Iz revije) Intervju s pisateljico Majo Monrue: »Za ta stavek sem mu še danes hvaležna.«
Najbolj glamurozni videzi večera: kdo je kraljeval na rdeči preprogi Emmy Awards 2025?

Najbolj glamurozni videzi večera: kdo je kraljeval na rdeči preprogi Emmy Awards 2025?
Cenovno dostopna znamka, ki jo obožujejo mnoge ženske, končno tudi pri nas

Cenovno dostopna znamka, ki jo obožujejo mnoge ženske, končno tudi pri nas
VEČ