Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Kulturna metropola
Radarska slika padavin
Išči
Cosmopolitan
Sensa
Govori.se
Aktivni
Avtomagazin
Elle
Najnovejše
Novice
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Šport
Turizem
Digi
Več
Objave z oznako "nespečnost"
Zdravje
6. 10. 2025
Če vsak večer pojeste to sadje, boste vso noč spali kot dojenček
Zdravje
15. 8. 2025
Naše babice so imele prav, če zaspite šele po polnoči, je to za vas lahko škodljivo – strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj
Novice
13. 5. 2025
Miren spanec je pot do ravnovesja: brezplačen hipnotični mp3 za sprostitev telesa in uma
Zdravje
16. 12. 2024
Tega nikakor ne smete storiti, če se zbudite sredi noči - zaradi te napake boste ostali brez krepčilnega spanca
Zdravje
22. 11. 2024
Imate težave s spanjem? Morda je kriv TA hormon!
Zdravje
16. 11. 2024
Mnogi prisegajo na ta čaj proti nespečnosti: zaspali boste, še preden ga boste popili (VIDEO)
Trendi
4. 9. 2024
Ste tudi v najbolj vročih nočeh pokriti z odejo? Preberite, kaj o tem pravijo strokovnjaki
Zdravje
20. 6. 2024
Babice razkrile trik z blazino, zaradi katerega boste spali kot dojenček
Zdravje
30. 4. 2024
Ali dovolj spite? Naredite ta preprosti test in ugotovite, ali vam primanjkuje dobrega spanca (VIDEO)
Zdravje
26. 4. 2024
Najslabša pijača, ki jo lahko pijete pred spanjem (in to nista kava ali čaj)
Zdravje
10. 4. 2024
5 živil, ki povzročajo težave s spanjem (nikar jih ne jejte zvečer!)
Zdravje
24. 3. 2024
Ste se že naveličali neprespanih noči? Nasveti vam bodo lahko pomagali, da boste zvečer prej zatisnili oči
Slovenija
9. 5. 2023
Bi morali pouk začeti pozneje? Slovenski dijaki spijo premalo
Zdravje
24. 4. 2023
Se pogosto zbujate ob 3. uri zjutraj? To lahko kaže na resne težave (poiščite zdravniško pomoč)
Zdravje
6. 3. 2023
Ste ves čas utrujeni? Morda (pre)pogosto jeste to priljubljeno hrano
Novice
25. 1. 2023
Stres in utrujenost – kako si lahko pomagamo?
Zdravje
23. 8. 2022
Veste, koliko ur morate spati, da se izognete depresiji?
Zdravje
23. 4. 2022
Tu je 6 nasvetov, kako preprečiti težave, ki jih lahko prinese neurejen spalni ritem
Scena
21. 3. 2022
Strokovnjaki razkrili, s katerim trikom lahko hitreje zaspite (vzelo vam bo le 5 minut)
Zdravje
23. 1. 2022
Se zbujate nerazpoloženi? Kaj pa, če spite na napačni strani postelje?
Zdravje
12. 2. 2021
Miselne zvijače, s katerimi boste ukrotili tudi kronično nespečnost!
Zdravje
12. 1. 2021
Kako se umiriti pred spanjem?
Odnosi
5. 10. 2020
Sanje o izgubljenih pasoših, zaprtih mejah in gneči v majhnih prostorih so med ljudmi vse pogostejše
Scena
24. 9. 2020
Paris Hilton se po objavi YouTube dokumentarca počuti osvobojeno
Odnosi
15. 9. 2020
8 opozorilnih znakov, da ste mentalno in čustveno izčrpani
Odnosi
29. 6. 2020
Ne zanemarite znakov mentalne in čustvene izčrpanosti
Zdravje
12. 3. 2020
Nespečnost: zakaj ženske ne spijo (in kako si pomagati)
Naročite se na prejemanje novic
Naroči se
LJFW 2025: Prvi dan zaznamoval mednarodni dialog in sveža energija
Le tako se pravilno uživa vitamin D: 4 najpomembnejši koraki, da ga bo vaše telo lahko absorbiralo
2 najpogostejši nočni mori skrivata osebni pomen: To morate vedeti, če jih sanjate
Ta pulover je hit letošnje sezone: podal se bo k vsem vašim kombinacijam, nosili pa ga boste še vrsto let
Manekenka v 9. mesecu nosečnosti presenetila na legendarni modni reviji Victoria's Secret (FOTO)
Zakulisje Victoria’s Secret: poglejte, kako so videti angelčki brez ličil
VEČ
Je skrivno gledanje pornografije enako kot varanje v razmerju?
Kako je to mogoče?! Čevlji pri tem priljubljenem trgovcu sedaj samo 29 centov
Horoskopska napoved: teh 5 znamenj velja za najmanj sebične (vedno dajo drugim prednost)
Se še spomnite najlepše deklice na svetu? Ko so jo ta mesec zagledali v Parizu, je vse pustila brez besed
Ni še konec, še en dogodek konec oktobra: Petra Parovel in njen SWY Walking Club
Kako izboljšati odnos v samo 1 minuti: psihologi razkrivajo preprost ritual, ki popolnoma spremeni dinamiko zveze
VEČ
Zaskrbljujoče število kršitev, ki so jih v zadnjih dveh preventivnih akcijah zabeležili policisti. Najbolj pogoste pa ...
Neverjetno, a resnično: to je avto za manj kot 50 tisočakov, ki lahko preplava reko. In jo tudi je (VIDEO)
Test: Opel Mokka 1.2 Turbo Hybrid 48V GS– Ples številk in izračunov
Sedem let, sedem modelov in milijon proizvedenih avtomobilov. To je ena najhitreje rastočih znamk v Evropi
Slovo velikana - še en kultni avtomobil bo končal svojo življenjsko pot
Temu pogonu so okoljevarstveniki napovedali "vojno". In ne, ni tisti, na katerega ste ravnokar pomislili
VEČ
Dr. Dušan Nolimal (dolgoletni uslužbenec NIJZ-ja): "Ljudje so v času kovida izgubili zaupanje v stroko. In to upravičeno."
Ruski psiholog razkriva: "Neuspeh ne izgleda tako, kot si ga večina predstavlja."
Koga čakajo posebni izzivi? Astrologi napovedujejo intenziven teden 3 znamenjem
Astrologi so si enotni: sreča bo v prihajajočem tednu spremljala 3 nebesna znamenja
4 znamenja, na katera bo tokratni mlaj najbolj močno vplival
Mlaj v tehtnici prinaša nepredvidljivo energijo
VEČ
Kako poskrbeti, da vaša kuhinja vedno diši sveže? To so triki, ki jih priporočajo profesionalci
Če želite pripraviti najboljšo jabolčno pito, si zapišite ta recept: uporabljale so ga že naše babice, za mero pa ne potrebujete tehtnice
Ajvar je bolj zdrav, kot si morda mislite: dietetičarka razkriva, zakaj upravičeno velja za kralja ozimnice
Saj ni res, pa je: kirurginja v Gradcu naj bi svoji 12-letni hčerki dovolila vrtanje pacientove lobanje med operacijo
Vsako jutro je naročila kavo v istem lokalu – nato jo je presenetilo sporočilo natakarja
Kako s klinčki znižati krvni tlak? Odkrijte recept znanega zeliščarja, ki se prenaša iz roda v rod
VEČ
Znani igralec odkrito o krivici, ki jo je storil svojim otrokom
Mehanik je razkril: Ta 20 let star avto je najbolj zanesljiv na svetu
Diva, ki je nekoč rekla, da bi 'raje rodila psa kot otroka', se v bolnišnici bori za življenje
Zdaj tudi uradno: Princ William in Kate Middleton začenjata novo življenje
Pretresljiva izpoved hollywoodske ikone: "Rad bi, da se nekega dne ne bi zbudil"
Margaret Thatcher naj bi imela dve zunajzakonski aferi
VEČ
