Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Kulturna metropola
Radarska slika padavin

Tamara Miler

Imamo nasvete, kako se sprostiti iz uma v telo
Zdravje

Imamo nasvete, kako se sprostiti iz uma v telo
Elegantno, utesnjeno, modno ... Kakšna oblačila je pametno izbrati za gibanje v naravi?
Zdravje

Elegantno, utesnjeno, modno ... Kakšna oblačila je pametno izbrati za gibanje v naravi?
Čutenje telesa ali užitek: se zavedate, kakšna čutenja vam lahko nudi vaše telo?
Zdravje

Čutenje telesa ali užitek: se zavedate, kakšna čutenja vam lahko nudi vaše telo?
Ste že slišali za lebdenje? Navadno iščemo vse za sprostitev in odklop; tehnike, načine, pripomočke. Mi imamo nekaj svobodnega
Zdravje

Ste že slišali za lebdenje? Navadno iščemo vse za sprostitev in odklop; tehnike, načine, pripomočke. Mi imamo nekaj svobodnega
Glavobol, pomanjkanje energije, slab spanec: poznamo rešitve in pripomočke za boljše počutje
Zdravje

Glavobol, pomanjkanje energije, slab spanec: poznamo rešitve in pripomočke za boljše počutje
Joga na delovnem mestu (preproste vaje ob sedenju v pisarni)
Zdravje

Joga na delovnem mestu (preproste vaje ob sedenju v pisarni)
Spoznajte svoj notranji svet: "Cilj naj bi bil, da smo prisotni s telesom"
Zdravje

Spoznajte svoj notranji svet: "Cilj naj bi bil, da smo prisotni s telesom"
Danes pa le bolj počasi: zakaj je dobro biti na počasi?
Zdravje

Danes pa le bolj počasi: zakaj je dobro biti na počasi?
10 nasvetov, kako se preluftati ali kako preprosto nahraniti svojega notranjega otroka
Zdravje

10 nasvetov, kako se preluftati ali kako preprosto nahraniti svojega notranjega otroka
Vsi govorijo o jogi ... Pa sploh veste, kaj pravzaprav je joga?
Zdravje

Vsi govorijo o jogi ... Pa sploh veste, kaj pravzaprav je joga?
Malo si oddahnite: zakaj sta pomembna jogijski počitek in restorativna joga?
Zdravje

Malo si oddahnite: zakaj sta pomembna jogijski počitek in restorativna joga?
Spoznajte svoj živčni sistem: pomembno vpliva na vaše zdravje in dobro počutje
Odnosi

Spoznajte svoj živčni sistem: pomembno vpliva na vaše zdravje in dobro počutje
Resetirajte se: malo se raztegnite, stresite in se zmasirajte!
Zdravje

Resetirajte se: malo se raztegnite, stresite in se zmasirajte!
Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi
Zdravje

Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi
Prihaja nova rubrika za dušo in telo: Trenutek sprostitve s Tamaro
Zdravje

Prihaja nova rubrika za dušo in telo: Trenutek sprostitve s Tamaro

"Izvedela sem, da me fant vara z drugim moškim - a to še ni bilo vse!" (izpoved ženske)

"Izvedela sem, da me fant vara z drugim moškim - a to še ni bilo vse!" (izpoved ženske)
"Imel sem se za dobrega in pozornega ljubimca ... dokler mi punca ni kupila ..." (izpoved presenečenega Slovenca)

"Imel sem se za dobrega in pozornega ljubimca ... dokler mi punca ni kupila ..." (izpoved presenečenega Slovenca)
Pike na 100 in 1 način: kako letos poleti nosimo enega najbolj priljubljenih vzorcev?

Pike na 100 in 1 način: kako letos poleti nosimo enega najbolj priljubljenih vzorcev?
Svetovno znana sodnica razkrila: "Ko ženska enkrat naredi to za moškega, je konec!"

Svetovno znana sodnica razkrila: "Ko ženska enkrat naredi to za moškega, je konec!"
"Če vas je enkrat prevaral - ali mu še lahko sploh kdaj zaupate?"

"Če vas je enkrat prevaral - ali mu še lahko sploh kdaj zaupate?"
Znani psiholog trdi, da je ključ do srečnega zakona v 1 preprosti stvari

Znani psiholog trdi, da je ključ do srečnega zakona v 1 preprosti stvari
VEČ

Muzej iz časov, ko na ruskem avtomobilskem nebu še ni bilo temnih oblakov

Muzej iz časov, ko na ruskem avtomobilskem nebu še ni bilo temnih oblakov
Tudi pol milijona dobička mu ni bilo dovolj - prodajalec je na dražbi zavrnil astronomsko ponudbo za Porscheja

Tudi pol milijona dobička mu ni bilo dovolj - prodajalec je na dražbi zavrnil astronomsko ponudbo za Porscheja
Medtem ko koncern po Evropi zmanjšuje proizvodnjo, jo bodo v tej državi kar podvojili

Medtem ko koncern po Evropi zmanjšuje proizvodnjo, jo bodo v tej državi kar podvojili
Volvo v resnih težavah - to so glavni razlogi za izgubo

Volvo v resnih težavah - to so glavni razlogi za izgubo
Ford obrača ploščo - v Evropi bodo na voljo novi in dostopnejši modeli, z zelo raznolikimi pogoni

Ford obrača ploščo - v Evropi bodo na voljo novi in dostopnejši modeli, z zelo raznolikimi pogoni
»Smrt na dveh kolesih!« Šokantna resnica o tem, zakaj motoristi množično umirajo na slovenskih cestah

»Smrt na dveh kolesih!« Šokantna resnica o tem, zakaj motoristi množično umirajo na slovenskih cestah
VEČ

Ali naj si pred skokom v vodo zatisnemo nos? Mnogi ne poznajo pravila 5 sekund

Ali naj si pred skokom v vodo zatisnemo nos? Mnogi ne poznajo pravila 5 sekund
Če vidite kačo, ki se vam približuje, naredite samo eno stvar

Če vidite kačo, ki se vam približuje, naredite samo eno stvar
To danes počne najlepši obsojenec na svetu: Ženske so nore nanj, ta fotografija pa mu prinaša milijone

To danes počne najlepši obsojenec na svetu: Ženske so nore nanj, ta fotografija pa mu prinaša milijone
Hotelsko osebje v Benetkah osupnilo, ko je videlo, koliko napitnine jim je pustil Jeff Bezos

Hotelsko osebje v Benetkah osupnilo, ko je videlo, koliko napitnine jim je pustil Jeff Bezos
Ponuja 65 milijonov dolarjev moškemu, ki bi se poroči z njegovo hčerko, in ko jo fantje vidijo, so šokirani

Ponuja 65 milijonov dolarjev moškemu, ki bi se poroči z njegovo hčerko, in ko jo fantje vidijo, so šokirani
Ti 4 modni triki poskrbijo, da bodo vaše noge videti daljše in vitkejše

Ti 4 modni triki poskrbijo, da bodo vaše noge videti daljše in vitkejše
VEČ

Psihološki test: Hodi mačka dol ali gor po stopnicah?

Psihološki test: Hodi mačka dol ali gor po stopnicah?
Če imate težave s spanjem, zvečer zaužijte žličko TE naravne sestavine

Če imate težave s spanjem, zvečer zaužijte žličko TE naravne sestavine
4 vloge, ki jih prevzamejo MOŠKI, ki so v čustvenem incestu z MAMO

4 vloge, ki jih prevzamejo MOŠKI, ki so v čustvenem incestu z MAMO
Kako prepoznamo DOBRE STARŠE? Otroški psiholog pojasnjuje, kaj je najpomembnejše

Kako prepoznamo DOBRE STARŠE? Otroški psiholog pojasnjuje, kaj je najpomembnejše
6 znamenj, ki se pogosto raje družijo z živalmi kot z ljudmi

6 znamenj, ki se pogosto raje družijo z živalmi kot z ljudmi
Ljudje s TEM stilom navezanosti pogosto doživljajo občutek negotovosti in strahu pred zavrnitvijo

Ljudje s TEM stilom navezanosti pogosto doživljajo občutek negotovosti in strahu pred zavrnitvijo
VEČ

7 dni zapored je vsak dan jedla jajca: niti sanjalo se ji ni, da bo končni rezultat takšen

7 dni zapored je vsak dan jedla jajca: niti sanjalo se ji ni, da bo končni rezultat takšen
Tina Gaber osupnila z novo pričesko: objavila fotografijo, na kateri izgleda povsem drugače (FOTO)

Tina Gaber osupnila z novo pričesko: objavila fotografijo, na kateri izgleda povsem drugače (FOTO)
Ta 3 horoskopska znamenja so magnet za denar – a le eno od njih ga rado tudi deli

Ta 3 horoskopska znamenja so magnet za denar – a le eno od njih ga rado tudi deli
13 najlepših hrvaških plaž, ki jih boste želeli obiskati to poletje (oboževali jih bodo tudi otroci!)

13 najlepših hrvaških plaž, ki jih boste želeli obiskati to poletje (oboževali jih bodo tudi otroci!)
Anna Wintour že 30 let nosi te vsestranske sandale, narejene posebej zanjo – le enkrat so doživeli "prenovo"

Anna Wintour že 30 let nosi te vsestranske sandale, narejene posebej zanjo – le enkrat so doživeli "prenovo"
Očarljiva poletna eleganca znane pevke: sanjska obleka s prav posebnim detajlom

Očarljiva poletna eleganca znane pevke: sanjska obleka s prav posebnim detajlom
VEČ

Kako v hipu odstraniti plesen in vodni kamen? V pomoč vam bo ta naravna in poceni mešanica, za katero potrebujete le 4 sestavine

Kako v hipu odstraniti plesen in vodni kamen? V pomoč vam bo ta naravna in poceni mešanica, za katero potrebujete le 4 sestavine
Dekleta so že začela s treningi za prihajajoči 10-kilometrski tekaški podvig

Dekleta so že začela s treningi za prihajajoči 10-kilometrski tekaški podvig
Na pripravah za maratonski podvig Moja prva 10ka smo izvedeli vse o pravilni prehrani za tekače

Na pripravah za maratonski podvig Moja prva 10ka smo izvedeli vse o pravilni prehrani za tekače
Stara je 100 let in še vedno dela štiri dni na teden: to je njen nasvet za srečno in dolgo življenje (VIDEO)

Stara je 100 let in še vedno dela štiri dni na teden: to je njen nasvet za srečno in dolgo življenje (VIDEO)
V svoj zajtrk obvezno vključite ta sadež: preprečuje srčno-žilne bolezni, pripomore k vitki liniji in spodbuja prebavo

V svoj zajtrk obvezno vključite ta sadež: preprečuje srčno-žilne bolezni, pripomore k vitki liniji in spodbuja prebavo
Ste se zbudili utrujeni? Tukaj je 5 preprostih trikov za obnovo energije

Ste se zbudili utrujeni? Tukaj je 5 preprostih trikov za obnovo energije
VEČ