Najnovejše
Novice
Slovenija
Svet
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Trači
Film in TV
Glasba
Kultura
Zanimivosti
Šport
Turizem
Kulinarika
Digi
Živali
Podkasti
Mastercard® podkast navdiha
Spar podkast
Podkast Greenroom
Ob skodelici kave
Podkast o vinu - Iz trte izlito
Metro minutke
1, 2, 3 ... bis!
Investitorka v Pradi
Trendi
Moda in lepota
Hribi
Cosmopolitan
Elle
Zdravje
Odnosi
Psihologija
Horoskop
Slovar sanj
Metro glasovi ponosa
NLB Šport Mladim
Verzi
Tvoj glas 26
Kulturna metropola
Radarska slika padavin
Išči
Elle
Cosmopolitan
Govori.se
Aktivni
Avtomagazin
Sensa
Najnovejše
Novice
Kronika
Vreme
Promet
Scena
Šport
Turizem
Digi
Več
Objave z oznako "zdrava prehrana"
Zdravje
6. 12. 2025
Jetra čisti hitreje kot sirotka: že majhna količina tega živila na dan iz telesa izpere vse toksine
Zdravje
4. 12. 2025
Cenejša in bolj zdrava: ta riba iz konzerve ima dvakrat več maščobnih kislin omega 3 kot dražje konzervirane ribe (dobro jih je uživati)
Zdravje
12. 10. 2025
"To je najbolj škodljivo živilo v zgodovini človeške civilizacije, nikakor ga ne bi smeli jesti za zajtrk," pravi strokovnjak (in svetuje tole)
Spar podkast
22. 9. 2025
V jedilnik dodajte te 3 izdelke in popestrite svoj jedilnik za jesenske izzive
Zdravje
16. 9. 2025
Novinarka se je odločila, da bo vsak dan jedla jajca: to, kar se je zgodilo po sedmih dneh, jo je šokiralo
Zdravje
12. 9. 2025
Katerega sadja ne bi smeli uživati na prazen želodec? Za zajtrk se izogibajte tem živilom!
Spar podkast
31. 8. 2025
Kako lahko z izbiro pravilne hrane izboljšate spomin, koncentracijo in druge miselne procese, ki so ključni za učinkovito učenje in delo
Spar podkast
30. 8. 2025
Ko mama Fiona išče zdrave in enostavne obroke za otroke, ji priznana nutricionistka Mojca Cepuš predstavi ta fantastični recept
Spar podkast
29. 8. 2025
Priznana nutricionistka namigne, kako lahko z enim izdelkom hitro nahranimo možgane (in kaj je odlična alternativa za otroke)
Spar podkast
28. 8. 2025
Certificirana nutricionistka Mojca Cepuš o hrani, ki jo potrebujejo naši možgani, da preženemo stres in izgorelost (in zakaj je to še posebej pomembno za otroke)
Spar podkast
23. 5. 2025
Kaj so znaki, da z mikrobiomom v našem črevesju ni vse v najlepšem redu
Spar podkast
28. 3. 2025
Odličen trik do čim bolj uravnotežene prehrane: sestavite jedilnik po barvah (+ 2 recepta za rdeče in rumeno živilo)
Spar podkast
26. 3. 2025
Preden kupite prehranski izdelek, prej poglejte deklaracijo – ti 4 izdelki so nas takoj prepričali
Spar podkast
20. 3. 2025
Sanja Grohar Kovič s pomočjo certificirane nutricionistke izbrala priljubljen prehranski izdelek, saj ga lahko uporabi na več načinov
Spar podkast
5. 2. 2025
Osebni trener za slasten in proteinsko bogat zajtrk priporoča ta priljubljeni izdelek
Spar podkast
4. 2. 2025
Ko potrebujete obrok, bogat s proteini, preizkusite ta dva slastna recepta
Spar podkast
2. 2. 2025
Andrejevo telo je nihalo v obe smeri – danes je osebni trener, ki vam bo pomagal izpopolniti vaš jedilnik
Spar podkast
1. 2. 2025
4 stvari, ki jih verjetno niste vedeli o proteinih
Spar podkast
31. 1. 2025
Pižama in strokovnjakinja za prehrano Lana Trampuš razbijata mite o proteinih
Zdravje
3. 1. 2025
Znani prehranski svetovalec Jernej Ogrin o tem, kako po prazničnem prenajedanju spet najti ravnovesje v prehrani in življenju
Zdravje
7. 11. 2024
Živila, bogata z vitaminom C, zaradi katerih boste tudi v hladnih zimskih mesecih pokali od zdravja
Zdravje
18. 10. 2024
6 priljubljenih jedi lahko resno škoduje vašemu zdravju – ne jejte jih prepogosto!
Slovenija
25. 9. 2024
Kaj bodo študentje lahko jedli v letošnjem šolskem letu? Obetajo se novosti ...
Kulinarika
1. 7. 2024
Slovenska jed, ki je obnorela turiste (pevka Adele je celo hujšala z njo)
Kulinarika
4. 4. 2024
Hrana, ki bi jo morali jesti, če ste starejši od 40 let
Zanimivosti
24. 2. 2024
Grški jogurt in skir: poznate razliko?
Novice
14. 1. 2024
Tina Gaber o napačnih prepričanjih ljudi o veganih: "Nismo vsi takšni"
Zdravje
24. 11. 2023
Strokovnjaki svarijo: priljubljen napitek, ki topi kilograme, krepi imunski sistem in varuje srce (ni za vsakogar)
Zdravje
15. 11. 2023
Teh 5 živil pediatri nikoli ne bi dali svojim otrokom
Zdravje
30. 10. 2023
Ines Pusovnik: "Mnogi se ne zavedajo, kako zdrava prehrana in življenjski slog vplivata na kakovost našega življenja"
Zdravje
30. 10. 2023
Razkrivamo živila, za katera mislite, da so zdrava, pa v resnici niso
Kulinarika
9. 10. 2023
Strokovnjaki razblinili mit o zdravem zajtrku: ste tudi vi nasedli?
Kulinarika
18. 9. 2023
Kaj je slabše za zdravje in vitko linijo – testenine ali kruh?
Zdravje
15. 9. 2023
Vsestransko živilo: neverjetno, kako jogurt vpliva na vaše zdravje
Slovenija
1. 9. 2023
S trgovinskih polic umikajo priljubljen sir, vzrok je prisotnost nevarne bakterije
Zdravje
29. 8. 2023
Kaj se zgodi v telesu, če pred obrokom pojeste sadje?
Kulinarika
27. 8. 2023
Je zamrznjena zelenjava res precej manj zdrava od sveže? (Strokovnjaki pojasnjujejo)
Trendi
25. 8. 2023
Razmislite o čiščenju telesa z naravnimi sokovi Juicefast
Trendi
29. 7. 2023
Ideje za vikend: 9 najbolj okusnih in lahkih poletnih jedi, ki vas bodo navdušile
Zdravje
3. 7. 2023
Za koga je rastlinska prehrana primerna? Prehranska strokovnjakinja pojasnjuje ...
Zdravje
7. 3. 2023
Če ste mislili, da je zajtrk najpomembnejši obrok v dnevu ... (imamo pojasnila strokovnjaka)
Zdravje
14. 2. 2023
Imenujejo ga eliksir zdravja: obnavlja jetra, uravnava sladkor in pritisk. Veste, za katero jed gre?
Zdravje
24. 1. 2023
Živila, ki so slabša od sladkorja: če jih jeste vsak dan, tega več zagotovo ne boste počeli
Kulinarika
10. 12. 2022
(Ne)resnice o hrani, ki so vas do zdaj pri kuhanju zagotovo omejevale
Zdravje
20. 10. 2022
5 dejstev o zelenjavi, ki vas (po mnenju slovenskega strokovnjaka) utegnejo presenetiti
Svet
14. 8. 2022
TO je najnovejše meso iz laboratorija. Bi ga poskusili?
Zdravje
30. 5. 2022
Kako zdrave so v resnici sadno-žitne ploščice za OTROKE?
Kulinarika
21. 5. 2022
Vam zmanjkuje idej za ZDRAVE zajtrke? Imamo 3 preproste recepte!
Zdravje
24. 4. 2022
Od teh zdravih obrokov in prigrizkov se lahko v resnici zredite
Zdravje
2. 4. 2022
Ta preprosta vsakodnevna navada vas naredi srečnejše in bolj zdrave
Novice
27. 8. 2021
Malinca Nastja Kramer o deljenem vodenju podjetja, poslovnih lekcijah in okusnemu zajtrku
Zdravje
21. 2. 2021
Kdaj je najboljši čas za zadnji obrok v dnevu
Zdravje
6. 12. 2020
Kaj lahko storimo s prehrano za boljši imunski sistem?
Zdravje
27. 11. 2020
7 navad ljudi, ki se lepo starajo
5-tedenski izziv za Zemljo
13. 7. 2020
Alen Kobilica: »Vegansko ne pomeni nujno zdravo.«
Zdravje
8. 7. 2020
Navdihujoča zgodba dekleta, ki je po mnogih neuspešnih dietah našla pravi recept in zmagala!
Zdravje
14. 6. 2020
13 dejstev o hujšanju, ki vam jih nihče ne pove
Šport
12. 1. 2020
Nuša Gnezda: "Več treninga ne pomeni nujno boljših rezultatov"
Zdravje
31. 5. 2017
Dr. Aleš Kuhar: Potrošniki odločamo, kaj bo na naših krožnikih
Naročite se na prejemanje novic
Naroči se
Fitnes trendi, ki bodo dominirali v letu 2026
Nemški ovčar kot partner, pudelj kot čustveni radar: 5 pasem psov, ki se obnašajo kot ljudje
Plače do 90.000 evrov in 61 dni dopusta - to podjetje podira vse rekorde
10 laži, s katerimi ženske bežijo od resnice, da so 'druga ženska'!
Poglejte, kako je za moža čuvala parkirno mesto, voznik pa jo je genialno prelisičil
Trije znaki kažejo, da ste inteligenten partner, trdi psiholog
VEČ
Na koledar F1 se vrača proga, na kateri je na vseh dirkah, ki so bile tam odpeljane, zmagal le en dirkač
Vrača se še eno, že skoraj pozabljeno špansko avtomobilsko ime
Test: Ford Transit Courier Furgon Kombi 1,0 - Tri v (zadnjo) vrsto ...
Slovenija ali Hrvaška - kje so avtomobili dražji in kje cenejši?
Moški s hudimi bolečinami v trebuhu poiskal zdravniško pomoč: zdravniki osupli nad odkritjem
Avtomobilski velikani tožijo spletne ustvarjalce in to uspešno. Preverite kakšne kazni bodo morali plačati "vplivneži"
VEČ
Kako preprečiti negativne učinke sedenja? Strokovnjaki odkrili preprost način za zmanjšanje zdravstvenih tveganj
Sadje številka 1 za dolgoživost: varuje možgane in živčni sistem, pri nas pa ga imamo v izobilju
Sploh ne boste opazili, da so brez mesa: tako pripravite zelenjavne polpete, ki vas založijo z beljakovinami in vlakninami
Kurkuma je rešitev za zimsko nego kože: zmešajte ščepec te začimbe s štirimi sestavinami in vaša koža bo zdravo zasijala
Zakaj se okužba sečil nenehno vrača? Zdravnik razkriva, kako se je lahko dokončno znebite
Ni naključje: zakaj se vedno zbudimo minuto pred budilko?
VEČ
Potlačena čustva, ki jih otrok ne izrazi, so glavni vzrok padca imunskega sistema
Zakaj je dobro imeti pri hiši vsaj 2 mački?
4 znamenja, na katera bo tokratni mlaj najbolj močno vplival
7 stavkov, ki puščajo rane: tega ne izrecite niti v afektu
Numeroskop: "Teden pred nami prinaša še zadnja ogledala in refleksije."
Kaj pomeni, če ves čas preverjamo, ali so vrata zaklenjena?
VEČ
"Old money" škornji: absolutni zmagovalec, ko želite izgledati drago in urejeno
Kako upočasniti staranje las? 4 anti-age triki za zdrave in goste lase po 40. letu
Eva Pogranychna: Navdih za bleščeč vstop v novo leto
Eleganten, vsestranski in popoln za prvo damo: to je lepotni trend, ki mu je Melania Trump zvesta že leta
Gastroenterologi prosijo ljudi, starejše od 50 let, naj začnejo izvajati eno navado
Silvestrovo tem 4 znamenjem prinaša srečo in popoln nov začetek 2026
VEČ
"Posvojila sem sina - potem pa je njegova biološka družina podrla moj svet" (srce parajoča izpoved)
V centru Ljubljane se je odprl nov lokal s priljubljenimi ameriškimi prigrizki, ki bo postal vaša obvezna postojanka za malico
Zvezdniški obiski: kdo vse je prespal v znamenitem ljubljanskem hotelu in kakšne posebne želje so imeli?
Bi rada obdarila tisto, ki prisega na barvo nohtov kot najboljši modni dodatek? Imamo namige!
Preseneti sebe ali ljubo osebo prav vsak dan posebej (s temi čudovitimi adventnimi koledarji!)
Kaj podariti najbolj zagretim lepotnim navdušenkam? To je TOP 7 kozmetičnih izdelkov, s katerimi ne boš zgrešila!
VEČ
